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清晨有哪些保濕方法
你實踐了以下針對幹性肌膚的“清晨美容”提議後,肌膚會變得濕潤許多! Step1:潔面 毛巾洗臉法 這裡說的毛巾,是指洗臉用的毛巾粉撲、絹質粉撲等等。當你感到肌膚粗澀不光滑,特別是出現白色粉刺等堵塞毛孔時,用毛巾輕輕地揉洗皮膚,去掉
2012-06-15 6 -
夏季怎麼給肌膚補水
晨起喝水益處多 一夜睡眠後,體內水分消耗較多,晨起喝水不僅可補充水分,洗滌已排空的腸胃,還可有效預防心腦血管疾病的發生,因為飲入的水會迅速被腸粘膜吸收進入血液,可有效增加血溶量,稀釋血液,降低血粘稠度,促進血液迴圈。初夏天氣還不是太
2012-06-15 3 -
夏季有哪些補救曬傷方法
皮膚科專業人士建議,夏季暴曬以後,皮膚表皮細胞會受到一定損傷,為了讓它從受刺激的狀態恢復過來,最簡單的方法就是馬上用冰塊或冷水冷敷。可以先用幹毛巾擦去汗液,再用毛巾蘸涼水冷敷局部,以迅速消除皮膚灼熱的感覺。還可以將平時用的化妝水放在冰箱
2012-06-15 5 -
水胖臉有哪些瘦臉方法
“ 水胖臉型 ” 的 3 個形成原因: 1 、精神緊張 2 、鹽分、糖分攝取過多 3 、久坐 “ 水胖臉型 ” 的瘦臉技巧 1 、不要長時間聽低重音的音樂,使身體長期處於緊張狀態,交感神經更加興奮,而無法放鬆。所以休息時,應
2012-06-15 6 -
夜間有哪些護理肌膚方法
因為晚上才是保養皮膚的最佳時間,夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。 那麼,夜間護膚需要做好哪些作業呢﹖ 1.“油”潤全身: 想要舒緩肌肉壓力,可將按摩油或含滋潤成分的嬰兒油塗在身上,慢慢按摩直至其被皮膚吸收。為了避
2012-06-15 5 -
有哪些常見瘦臉方法
一張大圓臉在現時不少新人類眼裡,是不太如意的。所以美容院也好,保養品也好,都在不停地打瘦臉的主意。但價格不菲哦,是不是讓你望而卻步呢?那麼,就嘗試一下經濟型瘦臉招數吧,讓你不上美容院都能擁有瘦瘦瓜子臉。只要堅持,就一定行! 1.DI
2012-06-15 4 -
如何自製綠茶化妝水養顏
綠茶富含可使肌膚白淨的維他命C及能收縮肌膚的成份。在綠茶茶湯中加入白酒和柚子便可做成綠茶化妝水。 柚子是一種可以防止皮膚疾病的水果﹐用其擦抹肌膚﹐可對皮膚皺裂﹑生凍瘡等有神奇的效果﹐在綠茶化妝水中加入柚子還可以起到增添香氣的作用。
2012-06-15 7 -
怎麼滋補五臟養顏美容
再高明的美容師,恐怕也難掩其憔悴之態。因此,要想養顏美容,首先應增強臟腑的生理功能,這樣才能使容顏不衰。 心與容顏 心主血脈,其華在面,即心氣能推動血液的運行,從而將營養物質輸送全身。而面部又是血脈最為豐富的部位,心臟功能盛衰都可
2012-06-15 8 -
怎麼練氣功養顏美容
中醫認為:人的形體肢節、肌膚毛髮、五官爪甲等無不與機體內臟腑經絡氣血緊密聯繫,只有臟腑經絡氣血功能健旺,元氣充沛,才能潤發美顏即所謂‘有諸內者必行諸外’。氣功美容就是通過調節體內臟腑經絡氣血陰陽平衡以達到卻病保健美容的目的。 氣功治
2012-06-15 10 -
夏季油性皮膚如何預防長痘痘
油性皮膚,出油量很多,毛孔也比別人粗大,角質也更厚重。在冬天,油性皮膚能保持良好的狀態,但只要一到夏天,臉上就會不斷地泛油光。 成因:天生的油性皮膚,油脂分泌過多,堵塞毛孔,導致痘痘形成。 方法:做好日常的補水工作,清潔皮膚後使用
2012-06-15 4 -
夏季怎麼喝花茶養顏美容
古方中醫養生介紹:茶文化與中醫藥,兩者間有著十分密切的關係。夏季有助於美容的花茶和茶點介紹介紹如下: 養顏玫瑰花茶 茶葉店和藥店都可以買到幹的玫瑰花,以花苞小而緊實的為佳。 先用熱水溫壺燙杯。玫瑰花放入壺中或杯中,注入95℃左右
2012-06-15 6 -
哪些雞冠花藥膳有助於養顏
古方中醫表示:雞冠花以花和種子入藥。花可涼血止血,有止帶、止痢功效,是一味婦科良藥。作為一種美食,雞冠花則營養全面,風味獨特,堪稱食苑中的一朵奇葩。雞冠花美容養顏食療藥膳方介紹如下: 龜膠冠花蛋湯 將雞蛋150克在碗內打勻,放上龜膠
2012-06-15 4 -
怎麼摩腹養生養顏美容
摩腹養生法對美容駐顏的功效是怎樣的?古方中醫養生介紹:在中醫的眾多保健按摩手法中,“摩”是一種常見又操作簡便的方法。與“按”不同,“摩”主要用手指指腹或手掌面置於體表有節律地、輕柔緩和地打圈撫摸。 摩腹養生法適用於全身各個部位,但最
2012-06-15 5 -
夏季怎麼吃核桃養顏美容
歷代醫書中對其美膚健身作用極為推崇,稱其能“通經絡,潤血脈,黑鬚髮,常服皮肉細膩光潤”。古方中醫表示:《本草綱目》雲:核桃有“黑髮,固精,治燥,調血之功”。 古方中醫食療推薦夏吃核桃駐顏美膚中醫食療方如下: 核桃粥的做法是:將黃豆
2012-06-15 8 -
夏季祛斑有哪些注意事項
夏季美白祛斑最應注意些什麼?簡單介紹如下: 夏季美白祛斑禁忌1:過分追求美白不顧防曬 有句話說:一白遮三醜。平日裡有些女性一味追求肌膚白嫩,而忽略其他的護膚點,如防曬保濕等,就會讓雀斑色斑等有機可乘,因此,除了美白之外,愛美的你還
2012-06-15 6 -
海帶豬蹄湯有什麼功效
夏季陽光毒辣,紫外線強烈,對人體皮膚的傷害不容忽視。其實,女性可以通過食療來養顏?俗話說的好,只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 豬蹄中含有大量的膠原蛋白,是皮膚恢復活力的法寶。一日的三餐需要維持的膠原蛋白攝取量為5000mg
2012-06-15 7 -
怎麼吃紅辣椒美容養顏
豐富的維生素c可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇。辣椒中的β-胡蘿蔔素含量為1390微克,是獲得類胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃質和β-玉米黃質的最好來源之一,它們都是最有效的抗氧化劑之一,可以使呼 吸道暢通,有預防風寒感冒的作用。
2012-06-15 5 -
怎麼用指壓方養顏美容
手部穴道刺激生活中過度的壓力,會造成皮膚乾燥粗糙,且失去彈性。這是因為壓力對自律神經之影響擾亂荷爾蒙的分泌,使肌膚失去平衡的協調。 此時不妨刺激一下陰池穴與關沖穴,此二穴具有調整荷爾蒙分泌的功能,前者位於手腕上,後者則位於手指上,以
2012-06-15 7 -
怎麼用蘆薈美膚祛痘
美膚: 取鮮蘆薈葉一片,先用剪刀剪下一小段,再剪去兩邊的小刺,並從中間斷開,將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦,能感覺到滑滑的、粘粘的,幾分鐘後,皮膚逐漸收緊。10分鐘後,把臉清洗乾淨。堅持一段時間,會感覺到皮膚濕潤而滑爽,原本皮膚上粗糙
2012-06-15 7 -
中醫怎麼用藥浴養顏
偉大愛國詩人屈原在《雲中君》裡記述:“浴蘭湯兮沐芳華。”其弟子宋玉在《神女賦》中亦說:“沐蘭澤,含若芳。”從清代開始,藥浴就作為一種防病治病的有效方法受到歷代中醫的推崇。 在中醫中,藥浴法是外治法之一,即用藥液或含有藥液水洗浴全身或
2012-06-15 6