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老年人如何預防胰腺癌
老年人是胰腺癌的高發人群，在日常生活中要做好預防工作，最好做到以下幾個方面： 堅持合理飲食方式 老年人消化功能降低，如果過多的飲用高蛋白質和高脂肪食物，則會影響正常的消化，減慢身體代謝速度，誘發胰腺癌。所以日常飲食還需注意保持穀類、
2012-06-19 4 -
乙肝患者懷孕了要吃什麼
在懷孕期間的飲食講究是很重要的，對於乙肝患者而言，不僅對寶寶有利，對患者的病情亦是有幫助的，那究竟在飲食上適宜吃什麼呢？聽聽肝病營養學專家對此的介紹吧。 針對乙肝患者懷孕期間的飲食，肝病專家指出：乙肝懷孕之後的飲食一定要合理均衡，飲
2012-06-19 5 -
皮膚血管瘤的病因所在
其實瘤並不是很可怕，但是誰也不想讓瘤長在自己的身上，現在的醫術這麼發達血管瘤還是可以治療好的。因為它是屬於良性的，但是對我們身體健康也是有著很大的危害的。那麼皮膚血管瘤是怎麼引發的呢。下面我來為大家簡單的介紹： 1、鮮紅斑痣：又名
2012-06-19 12 -
教你輕鬆面對寶寶問不完的問題
2歲多的寶寶，問題越來越多。“電視上的那個人為什麼皮膚那麼黑？”“天上的星星為什麼發亮？”“小鳥為什麼會飛？”“我怎麼沒有長翅膀？”“太陽掉下去會不會破？”“星星為什麼一閃一閃的？”“老虎和你，誰厲害？”……有的時候，問得媽媽都招架不住
2012-06-19 4 -
新生兒不同部位的護理方法
一般情況下，寶寶的臍帶會在1周左右自己脫落，2周左右自動癒合。這期間你需要做的是： 1.用棉球或細紗布蘸75%的醫用酒精，從內向外塗擦臍帶根部和周圍，每天塗擦2—3次，待臍帶保持乾爽，用紗布蓋好。 2.在擦拭之前一定要先洗手，避免臍
2012-06-19 6 -
新生兒第一次生病應重視的六大症狀
第一次為人父母是令人驚奇，但也是手足無措的，尤其是寶寶第一次生病時。小小的咳嗽或起疹子都會感到慌亂，怎麼才能知道寶寶的情況嚴重與否呢?如果嬰兒有以下6種嚴重症狀，父母就不應該忽視： 1.嘴唇發紫 如果寶寶的嘴唇發紫，或口腔或舌頭黏膜
2012-06-19 4 -
1個月嬰兒發育特點
新生兒期結束以後，孩子就滿月了。滿月以後的這個時期是嬰兒時期發育最快的一個月。該月嬰兒的各項指標如下表： 項 目 男 嬰 女 嬰 體重（平均） 5.03公斤 4.68公斤 身高（平均） 57.06釐米 56.17釐米 頭圍（平均
2012-06-19 6 -
小兒咳嗽護理方法
家庭處理方法—— 1.如果小兒只是偶爾咳嗽幾聲，不需要進行特殊處理。如果咳嗽頻繁並出現其他症狀，如氣促、發燒等，則需及早去醫院就診，請醫生據不同病情採取針對性抗感染及其他對症治療。 2.如果是突發性嗆咳，很可能是小兒將食物或異物吸入
2012-06-19 5 -
新媽媽上崗看寶寶變化
寶寶一個月的變化 寶寶已經快一個月了，在這一個月中你會發現，寶寶掌握了很多本領呢。 感覺與認知 ●神情專注持續的時間很短 ●視力仍很模糊，但9英寸內的東西看得還比較清晰 ●他的反應主要針對臉部形象、對比強烈的圖樣和運動的物體
2012-06-19 6 -
諮詢：為什麼男人害怕結婚
我和男友已經相戀5年。今年他33歲，我29歲，都到了該結婚的年齡。可是每次我一提起結婚的事情，他都會轉移話題，這讓我非常傷心。其實，男友一直對我非常好，經濟條件也不錯，但他就是不想結婚，請問男人為什麼會害怕婚姻呢？ 臺灣婚姻家庭治療師
2012-06-19 8 -
關於結婚物件 女孩們都在想什麼
選婚姻就像選股票，女人要天生具有一雙慧眼，毫不懈怠地找尋生命中最有價值的那只“績優股”。但是，如果傳說中最理想的績優股始終沒有出現，也不妨選擇一隻最有發展的“潛力股”，經過女人長時間的培養和經營，“潛力股”同樣可以獲益良多。 對於準備
2012-06-19 8 -
早上眼瞼浮腫是什麼原因
早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕鬆，反而鬱悶不樂。 這種表現臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察，早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人，尤其抑鬱症患者多見。有一些老年人出現心理
2012-06-19 13 -
4個方法避免過度疲勞
消除過度疲勞的方法有很多，休息、放鬆有益於症狀的減輕，一旦感到自己疲倦了，千萬別硬撐著，休息好了做事才能事半功倍，也能保護身心健康。具體方法如下： 1、科學健身運動法 運動是防治疲勞綜合征最有效的方法。因為運動可舒緩壓力和減輕疲勞
2012-06-19 9 -
男人為何不能多吃豆製品
第一，促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。 第二，促使痛風發作。 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和
2012-06-19 10 -
男人為何早早白了頭
“白髮三千丈，緣愁似個長。”古代詩歌裡不乏對白髮的描述，而伍子胥過昭關，一夜愁白了頭的故事也被人們相傳至今。就連剛剛當選美國新一屆總統的奧巴馬，據說原本一頭烏黑濃密的頭髮，在競選期間也變成了灰白色。那麼，人到底為什麼會長白髮?是否真的
2012-06-19 7 -
蜷著身子睡覺給背部帶來傷害
容易蜷著身子睡 專家認為：蜷縮著身子睡覺可不是一個好姿態，容易對你的背部和頸部也會帶來傷害。而睡姿不良是導致背痛或頸痛的主要原因。人的背部在伸直時，感覺最舒服，中醫認為，血脈不暢就會有虛證產生。所以不論是坐著、站著，甚至是躺著時，都
2012-06-19 10 -
男人增加荷爾蒙吃哪些食物
1.水 人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應遲鈍。如果用飲料或湯補充體內水分，會增加熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。 2.高維生素C食物 男
2012-06-19 5 -
常戴耳機的男人聽力下降的快
聽力下降的原因： 原因是多方面造成的，譬如醫學專家發現，男性40歲以後鼓膜變厚、耳道萎縮變窄的趨勢比女性發展得更快，這導致他們對單調的辨別能力，尤其是高頻聲音的辨別力開始下降，60歲以後，有高達五分之二的男性出現不同程度的聽力障礙，
2012-06-19 9 -
心臟健康自檢方法
一、多觀察肚臍 戈德堡說：“即使你很苗條，肚腩周圍囤積的脂肪也跟你患心臟病的風險度密切相關。”所以要經常測量你的腰圍。從理想的角度來看，腰圍應該控制在35英寸(約為88.9釐米)以內。要管理好你的腰圍，每天要進行有氧運動，還要少吃單
2012-06-19 8 -
母子血型不合的孕婦該怎麼辦
母子血型不合的孕婦該怎麼辦？既在分娩有過死胎、死產或其新生兒有溶血病史的孕婦，如兩次妊娠仍可能產生母子血型不合性溶血。這類孕婦要及早檢查，如懷疑母子血型不合，要立即採取預防措施。醫生要詳細詢問既往病史，測定夫婦雙方的血型和RH因數。如果
2012-06-19 12
