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准媽媽要知道的事
檢查：常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及體重、胎動狀態及胎位是否正常、骨盆大小及心肺檢查等。想知道自己與寶寶是否健康，“准媽媽”可不能省了這一關。 牙齒：除了婦科檢查，還應該做個徹底的牙齒健康檢查，因為在整個孕期中，准媽媽都
2012-06-19 7 -
產科醫生給准媽媽的28條建議
目的只有一個：陪伴你輕鬆地度過這不同尋常的9個月，順利地成為母親…… 醫生說我懷孕了——讓自己輕鬆的8個建議 你在知曉自己懷孕的那一刻是什麼心情?欣喜?驚訝?不肯相信還是不知所措?不管怎樣，從你接受這個事實，預備做一個母親開始，最重
2012-06-19 13 -
懷孕前後應注意什麼
很多女性在懷孕後發現自己的身體不適合生育或有可能影響胎兒發育，結果只能忍痛割愛，終止懷孕。這不僅是家庭的遺憾，而且也給女性的身體健康帶來很大的傷害。因此，每一對計畫懷孕的夫妻，在懷孕前首先應該制定一個“孕子”計畫。 運動 傳統的觀念
2012-06-19 8 -
解讀生兒子的秘訣
英國《每日電訊報》報導，科學家相信，這個研究發現顯示男性遺傳基因裡，確實有一種決定男性傾向於生男還是生女的遺傳密碼。不過，科學家至今還未辨認出這種密碼。>>>生男生女早知道 科學家認為，這種基因有三種形式，即“mm”基因、“mf”基因
2012-06-19 8 -
女性孕前要進行身體“大掃除”
準備懷孕的女性，應該先先進行體內大掃除，人體在新陳代謝過程中會產生許多廢物，如醛、酮、胺、過氧化物及酸性成分等，另外，肌肉的運動會產生乳酸，它們隨血液進入心、肝、腦等器官，使人感覺疲勞。這些體內毒素，在體內的慢性積聚可達到驚人的數量。根
2012-06-19 10 -
孕前婦女巧鍛煉
你想做個身姿曼妙的媽媽麼，育兒網小編給你推薦幾招孕前的鍛煉良方。 早晨鍛煉要求： 早晨可到戶外做操，打打羽毛球，也可以到公園或樹林裡散步、慢跑，多呼吸一些新鮮空氣，提高新陳代謝水準，振奮精神，有利於一天的工作和學習。 早飯後上班，
2012-06-19 10 -
受孕最佳的環境
土壤、空氣、水、陽光宇宙資訊場，構成了人生存的自然生態環境；社會環境，人際關係、文化背景、人生目標與信仰構成了人生存的人文生態環境。上述兩個生態，均可對人生命的內環境造成影響。人文生態直接影響意識和潛意識活動狀態，並通過植物社經和內分泌
2012-06-19 6 -
甲亢手術的術前準備
甲亢的手術治療方法中，甲狀腺次全切除術較為常用，適用於中度以上功能亢進的病例及繼發性甲亢。一般進行甲狀腺次全切除手術前，應做如下準備： 1.手術前應進行全面檢查，以排除手術禁忌症。 2.常規的術前治療可服用硫脲類藥物，一般不少於3個
2012-06-19 14 -
甲狀腺次全切手術操作注意事項
甲狀腺次全切手術是指對甲狀腺體一側進行部分切除的手術，在甲亢治療中經常用到，進行手術時應注意其操作要點，達到最佳的切除效果。 手術切口： 手術切口一般位於採用胸骨切跡上1.5cm，相當頸橫紋處做橫弧形領狀切口。 腺體切除量： 手
2012-06-19 18 -
6種毀容食物女人要少吃
體重、皮膚、身材是女人美麗的不懈追求。可是，愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。 1.蛋糕-必然要長胖 食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜
2012-06-19 10 -
男人吃什麼水果更威猛
說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以為男人服務哦。 五種水果讓俺男人更“勇猛” 1、葡萄 在身上發現前列腺炎的症狀怎麼辦？來點葡萄吧。取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛後，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，
2012-06-19 5 -
發現精神病復發的“蛛絲馬跡”
精神病是一種很難控制的疾病，很容易反復發作，瘋瘋癲癲的狀態往往讓人覺得害怕。瞭解精神病發作前的徵兆，可以在精神病患者發作前採取有效措施。 下面幾種表現，有可能就是精神病發作的徵兆： 1、在緩和期，突然出現入睡困難，早醒，或是白天過多
2012-06-19 9 -
精神分裂症的4大危害
精神分裂症在精神病中屬於比較嚴重的一種，一聽到精神分裂症，人們往往覺得害怕，因為它危害的不但是患者自己，而且還危害患者的家庭，危害社會。 那麼具體這些危害是表現在哪裡呢？ 言行失常：常表現興奮不安、行為紊亂、無目的跑動，或呈懶散、無
2012-06-19 5 -
孕期夫妻生活到底要不要戴套？
體重的增加，准媽媽的生理狀態也有很大的改變。常聽聞各種關於准媽媽在行為上的禁忌，讓人既擔心又無所適從，到底哪些行為真的會影響准媽媽的安全呢? 懷孕後應該多休息、少動? 雖然懷孕後的確是要避免過度的勞動，但也不代表就得多休息、少動，“
2012-06-19 6 -
吃維生素C 千萬別犯這3大誤區
1.水太燙放入維C泡騰片 剛從飲水機接出的水很燙，放入維C泡騰片，在等它溶解的同時水也會慢慢晾涼，這是很多人的“省時妙招”。實際上，雖然泡騰片製劑穩定性很好，但維C在80攝氏度以上的熱水裡，還是會有一定損耗的，容易被氧化分解。因此，最
2012-06-19 10 -
女性兩種方式祛除面部色斑
果蔬汁除斑 1.將新鮮菠菜洗淨，放入煮沸的水內，焯約2分鐘，撈出，控幹水後，放入涼開水中浸約2分鐘，撈出後，用手擠去水，切段，加入食鹽、香油，拌勻即可食用。最近研究發現，菠菜的提取物能抑制黑色素在皮膚內沉著，有防治婦女面部蝴蝶斑的功效
2012-06-19 12 -
女性必知：維生素c的作用及養顏方法
維生素C主要生理功能： 1、 促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合; 2、 促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命。 3、 改善鐵、鈣和葉酸的利用。 4、 改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病。 5
2012-06-19 5 -
排毒養顏還得要看體質來進行
★下列7個常見體質，可以對照自己進行自我判斷： 1、正常體質：膚色潤澤，唇紅潤，精力充沛，飲食睡眠良好，二便正常，舌淡紅，脈和緩。患病較少，抵抗力較強，耐寒熱，不需進補，食療或進緩和的平補之品。 2、濕熱體質：面垢油光，易生痤瘡粉刺
2012-06-19 8 -
三大臟器 助女人排毒防衰老
當臟器開始因毒素而早衰，美麗也隨之而去。瞭解臟器的排毒秉性，才能及時清除體內垃圾，使機體保持一個相對清潔的內環境。立秋時節身體排毒很重要，文藝范兒就應該從“零毒”開始，身體的乾淨才是文藝的表達方式。 一、肺排毒：肺主氣，當肺部清潔的時
2012-06-19 6 -
時尚養生有陷阱 洗腸、斷食排毒養顏不一定好
看看下面的流行時尚，再聽聽中醫養生專家怎麼說，對照一下，哪一條是你錯誤的堅持? 時尚之一：洗腸、斷食，排毒養顏 時尚理由：許多明星都堅持洗腸美容，目的是讓自己的身體裡沒有宿便，不蓄積毒素，避免了社交場合的尷尬，皮膚也會變得透明有光澤
2012-06-19 9
