-
微笑在人際交往中的重要性
人際交際，是一門藝術也是一門技巧課程。學會人際交際，交天下朋友，不僅可以讓你的生活和工作順順當當，而且還可以讓你擁有著更加美好的人生。 因此，在現實生的活中，無論真笑還是假笑，只要投入去笑都對身心有益。當感到失落、鬱悶、難過時，對著
2012-07-30 12 -
朋友間相處要學會自我界限
自我界限是指在人際關係中，個體清楚地知道自己和他人的責任和權力範圍，既保護自己的個人空間不受侵犯，也不侵犯他人的個人心理空間。 從心理發展上看，自我界限是逐漸形成的。胎兒在母親體內，他感覺到他和母親是一體的，母親就是他，他就是母親的
2012-07-30 6 -
如何人的心理溝通
學會下面的十五條原則就你讓你輕鬆的進行人的心理溝通，想瞭解的人可以來看看 一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。 二、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的“禍從口出”。
2012-07-30 6 -
成功的人際交往須知的10條技巧
成功的道路上，人脈比知識更重要。發展人際關係應當是你優先順序最高的事。保留精華，以下是從《不要一個人吃飯（ Never Eat Alone）》一書中總結的10條技巧。在實踐中練習這些技巧，變成為生活成功充實的交際大師。 一、幫助他人
2012-07-30 7 -
同事之間要如何相處
每天和你在一起時間最長的人是誰？不是你的親人，也不是你的朋友，是你的同事。他和你在辦公室面對面、肩並肩，同勞動、同吃喝、同娛樂。但當我們有了“私人空間”的概念之後，我們同樣不能忽視合理的社交空間和公共空間，辦公室裡的距離如何把握，並不
2012-07-30 17 -
什麼是真正的朋友
俗話說：千里難尋是朋友，朋友多了路好走。的確如此，生活中大部分都需要朋友的説明、關心。朋友之間大部分都是以真誠相互對待。 朋友間沒有虛偽，只有善意的謊言，有一顆真誠的心，知道怎樣才會對你好，知道怎樣去關心你，當朋友去罵你幾句的時候從
2012-07-30 8 -
怎樣才能獲得真正的友情
朋友是我們生命中不可缺少的人，我們不可能離群索居成為孤單的個體。在家和父母相處，有親情;在學校與同學相處，有友情。親情和友情，滿足著他們不同方面的感情需求，伴隨著他我們度過快樂美好的青春期。怎樣才能獲得友情——朋友之情呢？ 第一，要
2012-07-30 6 -
害羞的人也有優點
害羞雖是一個人的弱點，但這弱點並非有害無益，恰恰相反，它可變成許多優點。假如你是害羞人士，不妨認識它，並儘量發揮。 害羞人士通常受教育較多，她們喜歡閱讀和記錄。 害羞人士比較聰明。由於他們通常少說話，多動作，所以他們勤於思考，比較
2012-07-30 5 -
哺乳必看：哪些藥能進入乳汁？
通常新媽媽比較操勞，難免會生病，如果吃藥的話，藥物可能通過乳汁進入寶寶體內，給寶寶的健康帶來危害；但如果不吃，又對自己的身體不利。因此，權衡利弊、正確選擇就很必要。 病情不重，儘量不吃藥 其實，哺乳期女性的用藥原則與孕期差不多，只不
2012-07-30 8 -
女性應當選擇適合自己的護理液
一、要分清護理液與藥用洗液 有不少的女性喜歡購買婦科洗液清潔私處，認為能有效地除菌祛味，預防婦科疾病，殊不知這是非常錯誤的做法。婦科洗液作為一種藥劑，應在患病時由專科醫生指導對症使用，一般女性如果自行將其作為日常清潔用品，不但不能除菌防
2012-07-30 10 -
肝炎母親能否母乳餵養嬰兒
我們知道，肝炎患者在肝功能正常並且自身條件允許的情況下可以懷孕和生育，生育之後緊接著的問題就來了，肝炎母親是否可以像正常人一樣對嬰兒進行母乳。 肝炎母親能否以母乳餵養孩子主要根據母親肝功能及肝炎病毒複製的情況來決定。 肝功能不正常的
2012-07-30 7 -
高血壓的治療方法 治高血壓足浴方就搞定
編者按：近幾年，高血壓患者逐年上升也越來越引起人們思考。很多人也會因此去足療店做足療保健，足療的好處大家一定都知道。今天，小編來分享高血壓足浴方。大家試著停下追求的腳步，一盆熱水加上一點中藥，讓雙腳做一個舒服的足療保健。 高血壓足浴
2012-07-30 12 -
肝炎患者出現夜盲是正常現象
部分肝炎患者會感到眼睛不舒服，出現乾澀、視物不清、晚上視力明顯減退等症狀。因肝炎而影響眼睛功能的例子不少，如果通過正規檢查，還可能發現視網膜出血、對暗環境的適應性下降、兩眼瞳孔大小不等、角膜知覺減退等症狀。 這是由於肝臟的病變使肝臟功
2012-07-30 5 -
更年期女性預防乳腺癌有了最新研究進展
最近在美國《抗癌研究》（ANTICANCER RESEARCH）雜誌上報導一篇黑升麻提取物對患乳腺癌大鼠有抗癌作用的報導。 這項研究是美國國立衛生研究院支持的研究課題，既往研究顯示黑升麻提取物對人乳腺癌細胞具有抑制作用，但作用機理尚未
2012-07-30 10 -
研究稱 洗桑拿會讓人變傻
編者按：洗桑拿是一件多麼令人愉快的事情啊！但是如果洗完之後你變傻了，你還會覺得愉快嗎？研究發現，桑拿浴之後，人會在短暫的幾天內變得遲鈍。這是為什麼呢？ 研究稱 洗桑拿會讓人變傻 偏愛桑拿浴的人士要注意了，桑拿浴很舒適，但可能會有
2012-07-30 28 -
遠離腰疼 白領必學9種保健按摩手法
編者按：白領族長期坐在電腦前，維持同樣的姿勢，腰酸疼痛怎麼辦呢?也許很多人會去請專業的保健按摩師做腎保健按摩。下面，小編分享9個自我保健按摩手法，只要能堅持練習，一定會很有效果。 遠離腰疼 白領必學9種保健按摩手法 白領保健按摩之
2012-07-30 4 -
女士美容 美容按摩技術教程
美容護膚是女人們的終身事業之一，女人們追求美容護膚目的就是可以延緩肌膚衰老，增強肌膚彈性，美白。那麼，女士美白的方法有哪些?美白護膚秘訣是什麼?下面就來學習小編為您準備的女士美容視頻，教你如何美白吧。
2012-07-30 22 -
女士美容禁忌 無心之過毀膚
編者按：女人們都想保持年輕，都想留住自己的美麗，因此在不斷的嘗試美容護膚的方法，但是，女士美容藥特別的小心謹慎，無心之過也可能釀成大錯。那麼，女士護膚法則是什麼呢?小編為您準備的女士美容指南幫你解決。 女士美容禁忌 無心之過毀膚
2012-07-30 4 -
女士美容方 還你緊致容顏
編者按：肌膚是女人們的門面，女士美容最主要的是要能夠保持肌膚的水內緊致，但是，隨著年齡的增長肌膚會變得鬆弛。那麼，如何保持緊致肌膚?女士美容指南教你方法。 女士美容方 還你緊致容顏 Face Exercise Step1 中指
2012-07-30 8 -
牛爾老師教你男士保養
保養不光是女人們的問題，男人也應該注意自己的身體保養，皮膚保養。那麼，有的男人會認為自己是男人，粗獷才是男人們的特性，不是，男人也要注意肌膚保養。那麼，男人如何保養肌膚?小編為您準備的男士養生視頻來學習下吧。
2012-07-30 13
