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男士養生 剃鬚刀的選擇法則
編者按:剃鬚刀是男人生活中的必需的男士養生用品,男人們也不會去留意自己選擇的剃鬚刀是否適合自己。那麼,如何選擇適合自己的剃鬚刀呢?剃鬚刀分類有哪些? 男士養生 剃鬚刀的選擇法則 一、剃鬚刀最重要的是刀片 1、刀片的品質 從品質
2012-08-03 5 -
體檢視頻 女性體檢
女性要關愛自己的身體,瞭解自己身體的情況,每年或半年都需要去醫院體檢一次。你知道關於女性體檢的有哪些專案嗎?體檢時自己又要注意哪些方面呢?
2012-08-03 7 -
體檢視頻 體檢流程
我們每年或者每半年都應該去體檢一次,瞭解自己身體的狀況,但我們在去醫院體檢時應該先瞭解一些關於體檢的知識。體檢的流程是怎樣的呢?體檢有哪些項目呢?你知道嗎?
2012-08-03 25 -
羽毛球精華戰術 走向高峰必看
編者按:羽毛球是很受大家喜歡,能打好羽毛球真的不多,小編在這裡總結出了羽毛球的各項戰術,希望通過這些羽毛球指南,能説明到大家。 羽毛球精華戰術 走向高峰必看 羽毛球比賽中的戰術 單打戰術 1、發球戰術 發球不受對方干擾,只要
2012-08-03 5 -
教你制定自己的羽毛球方案
編者按:羽毛球是大家都很喜歡的體育健身運動,但是擁有自己的雲毛球技術卻不是每個人都有的,下面由小編為你準備的制定自己的羽毛球指南。希望對大家有幫助。 教你制定自己的羽毛球方案 選擇羽毛球的打法需要注意自身的以下幾個因素: (一)
2012-08-03 7 -
健身操15分鐘 打造迷人身材
編者按:健身是每個人都必須要做的事,誰不想擁有各號身材呢?但是如何才能合理有效的達到健身的目的呢?小編在這整理出一套健身指南,希望能説明的到大家。 健身操15分鐘 打造迷人身材 腰腹練習 1、平躺在床上,雙腿併攏,膝蓋彎曲,但兩
2012-08-03 11 -
解密健身禁忌 讓你安全健身
編者按:現在人們都認識到健身的重要性,但是很多人都不知道如何做好健身運動,小編在這整理出了體育健身禁忌,希望能幫助大家做好體育健身運動。 解密健身禁忌 讓你安全健身 誤區一 週末集中做運動 正如人們吃飯不能飽一頓餓一頓一樣,運動
2012-08-03 10 -
每天十分鐘 讓你瘦遍全身
編者按:健身操是很好的健身方式,怎樣學習健身操,怎樣做好健身操是大家需要知道的。小編在這整理出來了有關的體育健身指南,希望能説明到大家。 每天十分鐘 讓你瘦遍全身 部分人群不運動的藉口通常是:“我很忙,沒時間。”現在,你只需要有1
2012-08-03 20 -
三招瘦身瑜伽 纖腿瘦腰不再難
編者按:瑜伽是大家都喜歡的健身方式,怎樣練好瑜伽達到鍛煉減肥的效果呢,小編在這整理出了瑜伽指南,希望對大家有所幫助。 三招瘦身瑜伽 纖腿瘦腰不再難 堅持做瑜伽動作,不僅能夠緩解工作疲勞還能有效實現瘦身,塑造優美線條,下面小編推薦的
2012-08-03 2 -
練瑜伽緩解情緒 每天擁有好心情
編者按:瑜伽運動是很好的體育健身方式,然而瑜伽不僅能健身,還能排除很多負面情緒,以下是小編做的瑜伽指南,説明你有個好心情。 練瑜伽緩解情緒 每天擁有好心情 瑜伽不僅僅是身體的運動,也是調節內心平衡的一種方式,同時能起到修身養性的作
2012-08-03 13 -
7個練瑜伽禁忌 避免練習受傷
編者按:瑜伽作為現在人們很喜歡的養生運動,必定有其很好的運動方式,但是也會帶來一些傷害,小編在此整理出有關瑜伽禁忌,希望對大家有所幫助。 7個練瑜伽禁忌 避免練習受傷 時尚瑜伽健身得到很多人的推崇,但是有些醫生卻抱怨瑜伽運動不僅沒
2012-08-03 14 -
高爾夫視頻教程 當切球進洞時
在高爾夫運動中——切球一直是被運動員所低估的球路,但是這比賽中幾乎每洞都需切球,可以說切球也是高爾夫技術很重要的組成部分。你的切球技術如何?想提升你的切球技術嗎?
2012-08-03 32 -
打高爾夫球的技巧
編者按: 現在我們可能經常會與朋友一起去打高爾夫,打高爾夫球是一項技術性運動,對技術的要求很高。你的技術如何呢?想不想更快的學習的高爾夫技巧?下面小編帶你去看可以讓你事半功倍的高爾夫技巧文章! 打高爾夫球的技巧 上場前到練習果嶺
2012-08-03 8 -
女士美容 清掃頭髮裡的“垃圾”寶典
編者按:美女們要學會護髮,頭的美麗並不是只是要靠每完沒了的造型,健康秀髮才是美麗關鍵。那麼,女士美容要如何護髮呢?美髮護髮方法有哪些呢? 女士美容 如何清掉頭發裡的“垃圾” 1 來源於空氣中 空氣中有二氧化碳(CO2),有少量的
2012-08-03 12 -
男士養生 去角質護膚保濕的關鍵步驟
如今也有越來越多的男人們關注美容護膚,男士美容護膚步驟和方法和女人大不相同。那麼,男士如何護膚呢?男士護膚去角質是不是關鍵程式呢?那麼,男人去角質的方法有哪些?下面就小編為您準備的男士養生視頻教你男人去角質的保濕護膚方法吧。
2012-08-03 11 -
男生養生 正確洗臉潔面方法
如今的男人們追求男士養生的目的大多和女人相同,美容護膚也是一重要的不可缺少的環節。那麼想要擁有好的肌膚就要學會保養肌膚,洗臉是很重要部分。那麼,男士如何洗臉呢?洗臉方法有哪些?小編為您準備的男士養生視頻教男人如何健康洗臉,來學習下吧。
2012-08-03 27 -
乙肝患者秋季養生食譜大全
乙肝病毒攜帶者,可試試下列養生湯。 蜂皇漿凍乾粉(膠囊) 服法:遵醫囑,或每日1~2粒。 功效:有滋補強壯、益肝健脾、止痛解毒的作用,提高機體免疫功能,促進細胞再生,以及抗衰老。乙肝病毒攜帶者及低蛋白血症者可經常食用。 特別提醒
2012-08-03 5 -
高爾夫視頻教程 制勝的劈起球
在進攻100碼之外的果嶺時我們可以打一個能讓球快速停下來的倒旋劈起球。你知道如何打出能讓球向前滾動的的劈起球嗎?
2012-08-03 6 -
洗桑拿 什麼樣的浴巾好
編者按:大家在蒸桑拿的時候都會帶著一條浴巾。畢竟直接坐在木臺上不衛生,而且很容易燙傷。那麼,蒸桑拿的時候浴巾怎麼選擇呢? 洗桑拿 什麼樣的浴巾好 洗完澡後,用一條超大的浴巾將寶寶和自己裹起來是多麼的舒適。你知道嗎?選擇浴巾,也有學
2012-08-03 12