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打高爾夫球的技巧

編者按: 現在我們可能經常會與朋友一起去打高爾夫, 打高爾夫球是一項技術性運動, 對技術的要求很高。 你的技術如何呢?想不想更快的學習的高爾夫技巧?下面小編帶你去看可以讓你事半功倍的高爾夫技巧文章!

打高爾夫球的技巧

上場前到練習果嶺花個十來分鐘, 對杆數絕對有幫助。

許多業餘球友都是開球時間快到才急忙趕到球場, 沒有熱身就倉促下場的結果, 多半得亂個好幾洞, 才能夠步入正軌。 如果你有時間, 在下場前拿五顆球、撥個十多分鐘到練習果嶺練練切球與推杆, 對你的杆數絕對會有幫助。

這可以讓你熟悉當天的短杆手感與果嶺速度, 等會下場時心裡更有個底。 此外, 對於大多數中高差點球友來說, 上果嶺率其實不高;所以, 如果能夠提高一切一推的比率, 杆數自然會往下掉。 (本文轉載玩高爾夫網)

熟悉切球感覺

在果嶺旁找個地方, 把五顆球隨意置在地面上, 然後選個目標練習切球, 讓球盡可能靠近洞口。 在每切完一球後, 抬頭看看球的落點與滾動路徑, 是否和你想像的相同;如果不同, 再據以調整。

用你的切球方式

這是下場前的練習, 目的是讓你去感受今天的手感且熟悉球場狀況;因此, 你要用平常慣用的球杆與切球動作來練習。 不要臨時抱佛腳用不同的球杆或嘗試新打法,

那只會造成混亂。

把球推進洞口

切完五顆球之後, 拿起推杆走上果嶺, 將每一球都推進洞口。 仔細地判讀每一球的路徑, 就像你實際下場一樣。 這麼做除了有助於讓你熟悉當天的果嶺速度外, 也能營造出實際下場推杆的感覺。 如果在這五球之內, 你能夠有好幾球一切一推, 那麼, 更有助於提升等會下場時的信心。

如何改善劈起球

第一期專欄, 我會跟大家分享一些改善劈起球(pitch shots)的心得。 其實, 如果使用挖起杆(wedges), 你可有數項方法改善距離:

1. 握球杆握把時儘量握低一點以檢視距離

練習時握把握低一點, 可讓你清楚觀察自己的挖起杆能打出哪數種不同距離。

最近, 我嘗試了一款不錯的較新牌子握把─G-Rip。 2年前才于英國成立的它,

業務現已向歐洲各地擴展, 被不少歐巡賽頂尖球手採用。

對我而言, 它有以下評分:

整體來說, G-Rip的表現不錯, 各位想更換握把的球手可以考慮它。

2. 揮杆要短一點(要持續地配合後揮杆[back swing])

當你掌握到第一點所提及到的不同距離時, 你揮杆時可以揮短一點以填補當中不同的差距。 你應要找出90碼內可打出的不同距離, 世界級頂尖球手能在100碼內打出接近3至5碼的不同距離。

3. 要控制節奏與接觸力度

當你瞭解到球杆對距離的作用後, 使用挖起杆時千萬不要太大力及應要練習順暢的揮杆。 好的觸碰力度能保持穩定的距離, 又可以為球製造最好的旋轉。

4. 檢查杆面角度(lofts)

杆面角度有2種不同分別制度:

你應找club fitter定期以機器檢查自己的挖起杆,

此舉可確保它能於硬地上使用。 有些球手會帶太多長杆如3號鐵杆或鐵木杆上場, 但往往最後它們都未能派上用場。 其實一名球手打100杆時, 當中100碼內大約30杆是要以挖起杆來pitch及chip, 另外30杆則要以挖起杆來putt。 因此, 你的球包最好還是常備一支挖起杆!

不要忘記, 你的球包最多只能備14支球杆。

總括來說, 一切方法都是因人而異, 你還是要針對自己本身擊距的弱點來改善。

免費高吊球

或早或晚, 你將面對這樣的擊球:果嶺向後傾斜, 你需要使球飛越沙坑, 障礙區和旗杆之間的可供著陸的區域很小。 在這種情況下, 只有一種擊球類型能夠挽救你的比賽——高吊球。 此時應選擇杆面傾角最大的挖起杆, 使站位元指向目標左側,

杆面開放(見上圖)。 球對準站位正中(見上中圖), 而不是像有些教練建議的那樣, 對準站位正中前方。 球位前移只會增加先觸地後觸球的可能性。

完成站位以後, 只需做出你的沙坑球揮杆。 使杆面保持開放, 讓杆頭滑到球下方, 做出全揮杆的收杆(見上右圖)。 杆面開放, 加上收杆時雙手高舉, 會使球高飛, 飛越沙坑, 柔和地著陸, 避免球滾下斜坡太遠。 當我們拍攝這組照片時, 我的球在旗杆前方兩英尺處著陸, 滾過洞杯兩英尺後停住了。 非常完美。 我不想說高吊球很簡單, 儘管它的打法與沙坑球相同, 但它不具備真正的沙坑球的那種容錯性。 不過, 只要花一點時間練習, 任何水準的球手都能掌握這種觀賞性很強的打法。

訓練指南

高吊球需要的是四分之三上杆和全揮杆的收杆。你可以使用任何一支挖起杆打出高吊球,我建議你使用各種挖起杆練習這種打法。注意:如果你使用真球練習高吊球,失誤時球很可能打碎周圍的什麼東西。如果你使用almostGOLF球,你就可以在自家後院裡練習,不必擔心打碎東西。這種球的飛行距離為真球的三分之一,但起飛角和彈道角度是相同的。由於它比較輕,你不必擔心打傷人、打碎東西。我對這種產品充滿信心,我願意送給你兩個免費球,讓你在自家後院嘗試一下。

結語: 高爾夫是我們會接觸到的一項運動,它對技術要求很高,上面為大家介紹的有關技術應該會對大家有所幫助吧!

高吊球需要的是四分之三上杆和全揮杆的收杆。你可以使用任何一支挖起杆打出高吊球,我建議你使用各種挖起杆練習這種打法。注意:如果你使用真球練習高吊球,失誤時球很可能打碎周圍的什麼東西。如果你使用almostGOLF球,你就可以在自家後院裡練習,不必擔心打碎東西。這種球的飛行距離為真球的三分之一,但起飛角和彈道角度是相同的。由於它比較輕,你不必擔心打傷人、打碎東西。我對這種產品充滿信心,我願意送給你兩個免費球,讓你在自家後院嘗試一下。

結語: 高爾夫是我們會接觸到的一項運動,它對技術要求很高,上面為大家介紹的有關技術應該會對大家有所幫助吧!

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