滑雪是回歸自然最好的體驗之一。 久居城市， 灰暗的色調使人的心也灰暗了。 到雪場去， 雪是白色的雪， 天是藍藍的天， 雪道上身著豔麗雪服飛馳的滑雪者， 看上去像是在白色琴譜上跳躍的彩色音符。 那麼， 對於初學者該怎麼滑雪呢？下面小編為您介紹初學者的一些滑雪技巧， 不妨來看看。
滑雪技巧一、滑雪初學者如何轉彎
對於雙板滑雪初學者， 轉向是突破初階的第一道難關， 踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧：
1、右轉彎， 加強左腳雪板對雪面的壓力， 左轉彎則反之。
2、轉彎時， 除了雪板對雪面的加壓外， 加壓的腳掌有向內轉向的動作。
3、膝蓋沒有向內壓的動作， 保持彎曲即可。
總結八字口訣：壓左轉右；壓右轉左。
滑雪技巧二、滑雪初學者滑雪時要會摔自己
從菜鳥到高手， 在滑雪中摔倒在所難免， 學會正確的摔倒姿勢可以儘量避免受傷：
1、往左後或右後方坐下。
2、絕對不可以往正後方坐下， 因為往正後方臀部無法坐到地面。
3、雙手擺放於兩側， 不要被臀部壓到了。
4、臀部著地後， 雪板的鋼邊也會刮到雪地， 造成阻力， 進行停止雪板滑動。
滑雪技巧三、滑雪初學者摔倒後自己站起來
1、臀部在上方， 雪板在下方。
2、雪板靠攏合併並與斜坡呈90度。
3、用手撐起臀部和身體， 蹲在雪板上站起來。
4、也可以雪仗置於身後方， 以雪仗撐起。
滑雪技巧四、滑雪初學者如何站在山坡上調頭
1、利用八字刹車技術在半坡站住。
2、板尾穩住， 快速移動板尖， 轉動身體， 在移動時雪板始終呈八字狀， 並用邊刃卡住雪面。
滑雪技巧五、滑雪初學者初學者如何在滑行中調頭
1、初學時先用八字刹車法減緩到一定速度。
2、若想向左轉彎， 就把身體重心傾向右腳， 保持雪板平行於雪面。
3、此時可以張開雙臂感受重力和方向。