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八大現象說明男人越來越不行
現象一:視力減弱 提示:排除眼睛本身的問題,這說明血管方面出現病症。它使血液迴圈受到影響,引起視神經代謝障礙,造成視力減退。 現象二:脫髮 提示:進入事業高峰期,精神和心理壓力隨之增大,引起內分泌和血液迴圈紊亂,從而引起脫髮,頭
2012-08-31 4 -
秋季女性宜多吃的七種食物
1、甘蔗 甘蔗味甘,平,無毒,主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效,對於因陰液不足所導致口幹、咳嗽痰少、大便秘結等症,可利用多食甘蔗來改善症狀。 2、薏仁 薏仁性味甘,淡微寒,歸
2012-08-31 4 -
熱帶痤瘡的特點
熱帶痤瘡是指在熱帶,或者兵站中的士兵,由於汗液不能快速的揮發,從而出現刺激性痤瘡,多發生于高溫、高濕的季節及地區,痤瘡皮膚損害主要為丘疹、結節和囊腫,可留下毀容性瘢痕,離開高溫、高濕的環境可緩解。 地域特點 熱帶痤瘡一般發生于溫度高
2012-08-31 37 -
機械性痤瘡的發病部位
機械性痤瘡好發於慢性物理性損傷的部位,大多數患者有發生尋常痤瘡的易感性。機械的外力引起毛囊皮脂腺上部的損傷,從而激發毛囊的炎症反應,引起痤瘡發疹。機械性的作用包含了壓力、摩擦、擠壓或吸引等物理因素,可以加重原有的痤瘡還可以引發新的病變。
2012-08-31 4 -
服用中藥功能茶有哪些講究
剛工作的女兒莉莉看到同事正在吃一種“減肥中藥”,配方中有茯苓、荷葉和決明子幾味中藥,同事說減肥效果很不錯,於是她自己也到藥店買來了這幾味藥,說要喝了減肥。她說,她身邊有許多人都這麼喝中藥“茶”。 年輕人主要是為了減肥:中老年人主要是
2012-08-31 4 -
火龍果的七大保健功效
1、火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,預防癡呆症的作用。 2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離
2012-08-31 7 -
中醫:喝小米粥有助睡眠
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值較高,小米中的維生素B含量位居所有糧食之首。小米富含色氨酸,色氨酸通過代謝能夠生成抑制中樞神經興奮度,使人產生一定困倦感的5-羥色胺。5-羥色胺還可以轉化生成具有鎮靜和誘發睡眠作
2012-08-31 7 -
紅薯的營養價值及吃法
紅薯,是常見的粗糧,紅薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。那麼紅薯有哪些營養價值呢?紅薯怎麼吃呢? 紅薯的營養價值: 控制血糖 紅薯具有一定的抗糖尿病作用。
2012-08-31 5 -
吃海帶的小常識
1、在食用海帶時,應清洗乾淨後,根據實際情況用水浸泡,並不斷換水,一般浸泡6小時以上。如果海帶在經水浸泡後像煮爛了一樣沒有韌性,說明它已經變質了,就不能再食用。 2、其實,海帶買回來後應盡可能在短時間內食用。如果不能食用完,應把拆
2012-08-31 5 -
盤點:吃蘑菇的四大好處
1、熱量低 一小把蘑菇中,蘊藏了大自然的精華,是非常健康的食物。蘑菇裡的營養有助心臟健康,並能提高免疫力。每餐蘑菇的熱量大概只有20大卡,比吃年糕之類的熱量少多了。 2、可替代主食 如果人們每餐用100克蘑菇代替炒飯之類的主食
2012-08-31 4 -
精神分裂症有哪些輔助治療方法
精神分裂症是一種嚴重的精神疾病,目前治療主要以抗精神病藥物治療為主,電抽搐治療、工娛治療、心理治療與家庭教育是精神分裂症的輔助治療手段,除電抽搐治療外,其他輔助治療手段應用于患者緩解期。 電抽搐治療包括傳統電抽搐治療和改良電抽搐治療,
2012-08-31 19 -
妊娠紋 孕期預防產後修復不可忘
人們常說:懷孕的女人最美麗。在這最美麗的時刻,准媽媽的肚皮卻出現斑斑駁駁、慘不忍睹的妊娠紋,這是何其悲催的事呢。更悲催的是,妊娠紋一旦出現,就很難徹底除去。因此,對付妊娠紋,“預防為主、防治結合”,堅決不讓妊娠紋“爬”上肚子! STE
2012-08-31 4 -
胎動消失是胎兒臨死前的危險信號
臍帶是胎兒連接胎盤的一條紐帶,它一端連於胎兒的臍部,另一端附著於胎盤,長約50釐米,直徑10~25釐米。臍帶中含有一條靜脈和兩條動脈,血管周圍有豐富的膠質,具有保護血管的作用,胎兒通過臍帶和胎盤血循環與母體進行營養和代射物質的交換,若臍
2012-08-31 4 -
寶寶的聰明健康取決於孕期的營養
每一位母親都希望當自己的寶寶呱呱落地的時候,都擁有一個健壯的身體,而且希望他們將來具有健全的智力和健康的體格。因此,保證孕期有足夠的營養,就可以為寶寶今後的成長打下堅實的基礎。先天的足與不足,就取決於沉睡在母腹中那280天。 寶寶的聰
2012-08-31 3 -
吃貨注意!5種蛋糕易傷肝
目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。這兩種物質均有致癌作用。為了避免疾病侵襲,儘量不買加氫化植物油的蛋糕。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。 五類蛋糕儘量別買 1.儘量不買加氫化植
2012-08-31 5 -
甜食也治病 一塊糖搞定7症狀
不少白領女性都害怕甜食會發胖,但是,當我們出現頭暈、血糖低等症狀,及時吃甜食能緩解症狀,補充能量。小小甜食好處多,不妨也在我們的口袋準備幾份吧。 糖在我們的食品中應用很廣,對於喜歡吃甜點、零食、飲料的女性來說,很容易吃糖過量。營養學家
2012-08-31 2 -
健康度秋 謹記“九防四運動”
8月7日迎來立秋,隨著秋老虎的到來,人們應該如何度過秋天?衣食起居等方面有哪些是需要多加關照和防範的地方? 立秋時節,幾場秋雨,氣溫大大下降,此時,這種涼爽舒怡的天氣正是鍛煉身體的黃金季節。 “白露不露”防秋寒 白露過後,氣候逐漸
2012-08-31 3 -
15招強力排毒絕招 拯救小肚子
便秘是許多MM在減肥過程中都多多少少會遇到的問題。便秘會讓你體內的毒素無法排泄出去,從而導致體內的脂肪堆無限堆積,出現小肚子。便利怎麼辦?便秘應該怎麼調理?分享治療便秘方法幾招,幫助你快速治療便秘,強力排毒,解救你的小肚子。 【便秘調
2012-08-31 4 -
超市“細菌戰” 拒絕帶細菌回家
國家質檢總局公佈的一項對超市自有品牌的調查顯示,多家超市自製產品或自有品牌產品在衛生上存在問題。在很多消費者心中,去超市購物就是為了衛生——衛生的商品、衛生的環境。那麼,超市在衛生方面到底存在什麼以往被人忽視的衛生死角呢? 在超市入口
2012-08-31 9 -
秋來養肺要跟上 堅守7點少生病
立秋後養肺立秋過後,一早一晚的陣陣秋風給人一種全身輕鬆的感覺。傳統醫學認為,燥主秋令,且燥邪易傷肺,秋來養肺要跟上。 一、清氣道以淨肺 隨著工業污染和城市汽車排放量的增加,大氣污染也隨之加大。人體吸入空氣中的污染物後,輕者可引起支氣
2012-08-31 4