剛工作的女兒莉莉看到同事正在吃一種“減肥中藥”， 配方中有茯苓、荷葉和決明子幾味中藥， 同事說減肥效果很不錯， 於是她自己也到藥店買來了這幾味藥， 說要喝了減肥。 她說， 她身邊有許多人都這麼喝中藥“茶”。
年輕人主要是為了減肥：中老年人主要是為了降血壓、降血脂;還有一些經常在外應酬的男士聽說“葛根”能解酒， 就在赴宴前泡葛根茶喝。 這些人認為， 用中藥泡茶喝， 既能補充人體所需水分， 又能防治疾病和保健， 真是一舉兩得。 藥學專家提醒人們， 中藥並不是什麼人都能吃的。 有些幹花、中草藥當茶飲用對身體並無大礙，
膨大海是純粹的中藥， 只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的聲音嘶啞， 因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞， 用膨大海無效。 而且， 飲用膨大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用， 特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。
決明子泡茶飲雖能清肝明目、降脂降壓、潤腸通便， 但同時可引起腹瀉， 不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓患者服用， 否則對身體不利。
甘草雖然有補脾益氣、清熱解毒等功效， 但長期服用會引起水腫和血壓升高。
菊花茶能清熱解毒，
人參茶補元氣， 生津安神， 補脾益肺， 能使神經系統興奮， 提高免疫力， 抗衰老。 然而， 身強體壯者若長期或過量服用人參， 易口乾舌燥， 甚至鼻孔出血。
番葉泡茶飲能通大便， 用於熱結便秘、習慣性便秘， 小劑量服用可起到緩瀉作用， 但婦女哺乳期、月經期及孕婦則不宜服用。
橘皮具有清熱、消炎、化痰、開胃的功效， 因此， 很多人都喜歡用橘皮泡茶喝。 但因橘樹常遭病蟲害， 為防蟲害， 在橘樹開花到結果期間， 果農往往要對其噴灑大量農藥。 這樣， 橘皮上自然會殘留一些農藥。 此外， 為防止細菌侵入橘內， 延長橘子保鮮期， 橘子成熟摘下後， 果農會將其用保鮮劑浸泡後再上市。
藥學專家提醒：中藥茶應在醫生的指導下飲用， 許多中草藥在用量、用法上都很有講究， 要因病、因人而異。 比如， 許多減肥藥中都含大黃， 大黃有瀉下的作用， 需要與其他藥物配伍在一起才不會對人體產生危害。 又如， 如今人們常用銀杏葉煮水降血壓， 對於病人個體來說， 喝到什麼量、喝多長時間都應因人而異。 藥學專家尤其強調， 不要將幹花、中草藥當補品飲用， 無論劑量過大還是服用時間過長， 都可能發生毒副作用。 正在服用西藥的患者飲用中草藥茶更應注意，
