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蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草,可能有的人只是聽說過,但沒見過,但是說到冬蟲夏草,相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材,它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎,止血化痰,秘精益氣等多種功效,那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時,西洋參的吃法有很多,老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用,認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外,西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
紅薯的作用
方法步驟: 01 1紅薯具有補虛乏,益氣力的作用,所以經常食用紅薯還可以起到很好的和血,暖胃的作用,並且滋補肝腎,助肌體恢復。紅薯能提高消化器官的機能,滋補肝腎,對肌體的衰弱也有恢復效果,可以有效...
2016-08-16 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
玉米的吃法有哪些
玉米的吃法有哪些 四季養生閱讀配圖 1,水煮玉米:這是最簡單也是最常做的一種,不過不同的玉米可有不同的煮法.新鮮的甜玉米,最好連著外衣一起煮,這樣香味就不會跑掉.而糯玉米最好是整個泡在水裡煮,這...
2017-02-19 -
紅薯的多種健康吃法
【導讀】紅薯的多種健康吃法,紅薯具有多種保健功效與作用,是比較受市民歡迎的一種蔬菜。而且紅薯有著很好的保健效果的,但是我們一般都是選擇蒸紅薯來吃的,其實紅薯的吃法是很多的哦!一起來瞭解下紅薯的多種...
2016-04-13 -
紅薯的創意吃法大全
冬季來了,紅薯變成了一種非常受寵的粗糧 蜜汁烤番薯 1、番薯去皮,切條,放入大碗中。 2、加橄欖油、楓糖、百香果汁,拌勻。 3、番薯塊倒入烤盤中,撒上鹽。 4、加黑胡椒,放辣椒粉,不需要...
2015-11-18 -
紅薯最抗癌 紅薯的吃法大全
紅薯內物質有效防癌 眾所周知,紅薯的營養十分豐富。然而,更為可貴的是,在日本國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中,紅薯也一舉奪魁。 癌細胞來自人體上皮細胞,而紅薯含有豐富的澱粉、胡...
2012-09-29 -
紅薯的4種吃法抗癌效果翻倍
【導讀】有很多人都喜歡吃紅薯,因為紅薯是一個健康的食品但是紅薯怎麼樣吃效果最佳呢?根據研究紅薯有很多作用,它有很大的減肥作用,因為紅薯的熱量非常低!想知道紅薯的4種吃法抗癌效果翻倍還有多少種吃法和...
2014-11-22 -
紅薯的做法 紅薯的創意吃法等著你
紅薯的營養價值很高,有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、減肥等功效,所以很多朋友都喜歡吃。其實紅薯除了烤熟了吃之外,還有一些其他的吃法,只是我們不知道而已,今天我們就為大家介紹一下紅薯的吃法,讓大家瞭...
2016-06-21 -
冬季烤紅薯的1種吃法竟會中毒
說起紅薯,相信大家都不會陌生的。紅薯的營養價值非常的高,愛吃的人也有很多,但是紅薯並不是怎麼吃都可以,小心吃錯它會對身體造成傷害。想知道紅薯的做法以及吃紅薯的好處嗎?那就一起來看看吧。 到了冬...
2015-12-15 -
紅薯最好午餐時吃 紅薯的正確吃法你會嗎
紅薯怎麼吃才最營養呢?紅薯的一般最常見吃法是烤著吃,其實這種吃法並不推薦哦。在這裡,不僅要為大家介紹紅薯的營養價值,還要告訴你,怎樣吃紅薯才是最營養健康的,快來一起瞭解瞭解吧。紅薯的功效抗癌。有效地...
2015-06-05 -
紅薯的吃法
很多的人應該都愛吃紅薯吧,紅薯也叫地瓜,紅薯的吃法也有很多,我們小的時候應該都吃過紅薯粥吧,不論到了哪裡都不能夠忘記紅薯粥的味道,每每喝到紅薯粥,就會懷念自己的家鄉,如果想家了也會自己煮紅薯粥喝,...
2014-06-13 -
冬季烤紅薯的1種吃法竟會中毒!
說起紅薯,相信大家都不會陌生的。紅薯的營養價值非常的高,愛吃的人也有很多,但是紅薯並不是怎麼吃都可以,小心吃錯它會對身體造成傷害。想知道紅薯的做法以及吃紅薯的好處嗎?那就一起來看看吧。 到...
2015-12-18 -
紅薯的營養價值及吃法
紅薯,是常見的粗糧,紅薯又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。那麼紅薯有哪些營養價值呢?紅薯怎麼吃呢? 紅薯的營養價值: ...
2012-08-31 -
紫薯的吃法
說道紫薯,我們就會想到香氣撲鼻,味道甜美的那個東東,紫薯現在越來越多的出現在我們的範圍中了,很多時候,我們看不到烤紅薯了,取而代之的是烤紫薯、紫薯粥,因為紫薯的營養價值比紅薯高出很多,並且味道更加...
2013-01-03 -
紅薯的健康吃法
相信您對紅薯絕對是再熟悉不過了,烤著吃、煮著吃、甚至生吃,吃法眾多!但是今天小編要向您介紹紅薯的健康吃法,您要認真記住哦! 紅薯,又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等,為旋花科一年生植物,含有...
2013-06-03 -
紫薯的吃法有很多 推薦幾種紫薯的居家做法
說起紫薯這種食物,相信大多數的人馬上就會出現垂涎欲滴的感覺,事實上,紫薯在我們的生活中是公認的口感獨特且十分好吃的食物,事實上,人們在紫薯的吃法選擇上,也是有多種方法可以選擇的。 中醫認為紫薯味...
2016-04-29 -
紅薯的吃法 冬季吃紅薯的飲食禁忌
紅薯的營養十分豐富,被稱為營養最均衡的保健食品。紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以及鉀、鐵等10餘種微量元素,既能防癌又能益壽。那麼,吃紅薯有什麼禁忌嗎? 一、冬天烤紅薯不能帶皮吃 時下熱乎乎的烤紅薯,...
2016-04-30