【導讀】紅薯的多種健康吃法， 紅薯具有多種保健功效與作用， 是比較受市民歡迎的一種蔬菜。 而且紅薯有著很好的保健效果的， 但是我們一般都是選擇蒸紅薯來吃的， 其實紅薯的吃法是很多的哦！一起來瞭解下紅薯的多種健康吃法。
紅薯的多種健康吃法
一、紅薯發糕
材料：紅薯粉1000克、麵粉300克、白糖300克、蘇打粉8克及適量溫水。
做法：
1、將上述材料拌均勻， 發酵後放入蒸籠內用大火蒸熟。
2、離火晾至溫熱時， 在其表面適量塗抹香油， 撒上青紅絲、芝麻， 切塊食用。
二、紅薯燒餅
材料：紅薯面、糖、食有油、芝麻適量。
做法：
將發酵好的紅薯麵團灑上少許油， 做成餅狀， 面餅刷上糖水， 蘸上芝麻後置烤爐或炒鍋內烤熟即可食用。
三、紅薯丁湯
材料：紅薯、植物油、鹽、味精、豬油、蔥花、香油。
做法：
1、將紅薯洗淨， 去粗皮切成小丁塊， 鍋熱淋入植物油燒至八成熟， 倒入丁塊爆炒後， 加水煮熟。
2、起鍋前加入鹽、味精、少量豬油， 撒上蔥花、淋上香油即可食用。
天天養生提供“紅薯的多種健康吃法”閱讀， 如果你很喜歡這些分享的“紅薯的多種健康吃法”內容， 希望你通過“紅薯的多種健康吃法”,找到通往健康之路的金鑰匙。
