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七款秋季補水茶飲 讓肌膚水當當
乾燥的天氣、電腦輻射，無一不讓空調室內辦公的美眉們，不斷的喝水補充水分。相傳，一天喝八杯水無科學依據，喝多還引起危害，怎麼辦？別急，七種養生茶，解決你的煩惱。但是要謹記，東西再好，過猶不及。 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜
2012-10-29 6 -
血虛蒼白乏力 7款湯補出好氣色
女性若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。食療補血雖然是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利於人體的循序漸進的吸收方法。如果你時常感到頭暈乏力，面色蒼白，身體可能在提醒你
2012-10-29 6 -
日常五種食物 “封鎖”乳腺癌
乳腺癌是女性頭號殺手，除了接受乳腺癌篩查，積極檢查預防之外，正確飲食也至關重要。 第一類：食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防癌作用。 第二類：魚類
2012-10-29 7 -
卵巢早衰為什麼會引起不孕不育
30歲的趙欣本應是世上最幸福的人：單位效益不錯，工作也比較輕鬆，疼愛她的丈夫在這個以金錢衡量成功與否的社會也算是小有成就。但是，最近她卻碰上了一樁天大的煩心事：婚後整整四年，她的肚子依然“我行我素”，沒有絲毫“大肚崛起”的跡象。一心想
2012-10-29 5 -
想要克服害怕打電話或社交焦慮須自我暗示
有些人在需要給陌生人或不太熟悉的人打電話時，常常一拖再拖，不到萬不得已不打電話；撥號前要反復思想鬥爭、遲疑很久；哪怕電話接通了，心裡還是忐忑不安，甚至說話都沒有平時那麼利索了。人們將這種現象稱為“電話恐懼症”，為了避免這種“電話恐懼”，
2012-10-29 16 -
肌肉萎縮患者的自我護理
肌肉萎縮屬於痿症的範圍，是指肌肉失去知覺，停止發育、營養供給的疾病。患者常表現為筋骨痿軟，肌肉瘦削，皮膚麻木、兩足痿軟、不能隨意運動等。肌肉萎縮是一種慢性疾病，應及時進行治療，以避免引起白血病、晚期癌腫等。 由於肌肉萎縮這一疾病給患者
2012-10-29 8 -
揭露辦公室友情的八大忌
一味地在工作中嚴格要求自己固然好，但若與同事齟齬過多，也會成為你通往成功之路的暗礁，不可小視。因此，沒有人願意成為毫無人緣的“討厭蟲”。以下有一面鏡子，請對照著看自己是否無意之中犯了禁。 1、洩露秘密者 所謂秘密，當然就帶著些不可告
2012-10-29 7 -
成功的十大非技術性方法
心理學家發現，成功可以給成功者帶來10大優勢，並且引領他們不斷取得成功。聰明的領導者應當培養和建立這些優勢，以便在未來贏得成功。 1.積極的心態。 顯然，成功讓人感覺良好，而失敗則令人情緒萎靡。不同的心態反過來又影響個人表現，積極的
2012-10-29 5 -
職業生涯的最佳跳槽黃金期
常說婚姻七年之癢是感情的重要轉折期，其實在一個人職業生涯中，也存在一個具有重要意義的轉折期--跳槽三年之癢。畢業三年既是跳槽的高峰期也是跳槽的黃金期。畢業三年的跳槽是否可行? 每個人在工作畢業之後，總會去尋找一份適合自己並且自己能夠勝
2012-10-29 12 -
家長粗心致8歲女童重症肌無力復發
重症肌無力以受累橫紋肌異常疲乏無力、極易疲勞、不能隨意運動等為臨床表現，兒童為多發人群。8歲的小昕昕就得了這種病，小昕昕主要是左眼瞼下垂伴發全身無力，經過住院治療後病情得到好轉，醫生就建議小昕昕出院治療。 出院以後，小昕昕堅持每天吃藥
2012-10-29 8 -
哪些小方法可預防耳聾
用正確的方法拉拉耳朵，不但可以起到預防耳聾的作用，還可以預防和緩解頭痛、神經衰弱等。 專家介紹，經常按摩耳朵，可以疏通經絡、運行氣血、調理臟腑功能，對預防和緩解耳聾、頭痛、神經衰弱、高血壓等都有較好的效果。 具體手法如下：1.按摩
2012-10-29 6 -
膽囊息肉的自然病程有哪些特點
通常臨床上所稱的膽囊息肉，目前也被稱為膽囊息肉樣病變，是一種常見的膽囊粘膜良性增生病變。最常見的膽囊息肉為膽固醇息肉，是由於膽固醇過多刺激膽囊壁粘膜，導致異常增生而形成的，少部分膽囊息肉為膽囊腺瘤，是由於膽囊壁粘膜中的腺體細胞過度增生而
2012-10-29 10 -
利用公共資源給女兒性教育
有一次，她似乎回過味兒來，問我：“你是怎麼把我生出來的？”我指指下麵說：“從這裡生出來的。”她皺著眉頭說：“是不是像拉大便一樣啊？”我點點頭。她捂著鼻子壞笑道：“是不是很臭啊！”我摟過她說：“你是在媽媽肚子裡一個又乾淨又安全的房子裡，有
2012-10-29 7 -
眼外傷為什麼會導致白內障
相信這是很多因眼外傷引起白內障的患者都非常關心的事情，其實，正常人的晶體纖維被一個半通透性的晶體囊袋保護著，房水不能進入。一旦囊袋破裂，房水滲入後直接與晶體蛋白接觸，下面就為大家介紹一下引起眼外傷白內障的原因。 眼外傷如何引發白內障
2012-10-29 5 -
生活中怎麼遠離沙眼方法
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎，任何年齡都可感染。沙眼起病慢，病程很長，可持續數年至數十年。沙眼多侵犯雙眼。初期病人可能沒有什麼異常感覺，有時有輕微的發癢及異物感，早晨起來眼睛有少量黏性分泌物，也可有輕微的怕光、流淚
2012-10-29 7 -
被人工加工過的水果 你能分辨出來嗎
編者按：很多商販為了謀取更多的不法利益，會把已經變了質的，不新鮮的水果進行重新加工再賣出去。那麼日常生活中容易被重新加工的水果都有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 一、打蠟蘋果 蘋果上蠟早已不是新鮮事，營養學家說，蘋果皮比蘋果肉有營養，宜
2012-10-29 7 -
吃這些肉 當心要了你小命
編者按：肉是我們日常飲食中常會吃的一種食物，但有些肉我們是不能吃的。你知道哪些肉是不能吃的嗎?紅燒肉的做法是什麼呢?一起來瞭解下吧! 1、別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排
2012-10-29 5 -
蔥非百搭 吃錯致病
編者按：蔥是我們在平時的飲食中常見的一種配料，可以讓食物的口感更好。然而在有些情況下我們是不宜吃蔥的，那麼在什麼情況下我們最好別吃蔥呢?趕緊來瞭解下吧! 1、小蔥拌豆腐 蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆
2012-10-29 7 -
醫生用聽診器能夠診斷心律失常嗎
聽診器是內科醫生必備診斷器械，特別是對於心內科醫生來說，聽診器仍是診斷疾病的必備工具之一。有經驗的醫生利用聽診器可以分辨一些心律失常，但是利用聽診器判斷心律失常有其局限性，不能準確判斷心律失常的類型，因此還是需要心電圖檢查來明確。 醫
2012-10-29 21 -
天天靚湯 赤豆鯽魚湯的做法
赤豆鯽魚湯，源於《肘後方》。本方取鯽魚、赤小豆補脾利濕之功效，補脾利水消腫；加上陳皮溫中散寒、健脾開胃的功效，兼備補脾健胃，利水通乳，是一款物美價廉的食補湯品，也是特別適合產婦調養的一道滋補月子湯。 原料：鯽魚1條、赤豆50克、陳皮2
2012-10-29 9
