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釋放精神壓力 緩解抑鬱情緒
抑鬱症是一種發病原因較為複雜的精神性疾病，給患者的正常生活和工作帶來極大困擾，其中精神壓力過大就是一種常見誘因，患者在日常中要學會自我釋放壓力，以達到緩解病症的目的。 1、放慢生活節奏 抑鬱症患者在日常生活中要有意識的放慢生活節奏，
2012-12-14 7 -
兒童多動症的治療方法
兒童多動症是以注意力短暫、難以集中、活動過度、情緒不穩、衝動任性為特點的一組症候群，患兒常表現為智力正常但學習困難。多動症患兒以注意力難以集中為主要表現，繼而出現活動過多，並非“機器”運轉的太快，而是“煞車”不靈。兒童患多動症後需要積極
2012-12-14 10 -
哪些不開刀方法可治療腎結石
結石病可分為膽道系統結石與泌尿系統結石兩大類。這類疾病嚴重影響機體正常功能，嚴重危害身體健康，甚至讓病人痛苦不堪，故應及時就診治療。然而，結石病的治療目前還存在“四大瓶頸”。 瓶頸一：藥物排石，改善症狀不除石。此方法只適合於泌尿系結
2012-12-14 11 -
尋找百搭款葡萄酒
曾幾何時（並不算太久之前），除酒瓶的背標會提到搭配方法（與雞肉、義大利面和魚搭配）外，餐酒搭配問題並不太受關注。對搭配問題的大肆渲染是比較新的現象──事實上，我認為這一現象始於2006年。當時出版了一些相關書籍，其中，佩姬(Karen
2012-12-14 5 -
迷你小酒莊釀出“大智慧”
位於湖邊的Lentsch因為擁有12公頃的葡萄園，因此成為這些平凡小酒莊中的大塊頭，銷售不錯，還和別人簽有3公頃葡萄的購買合同，每年生產約7萬瓶葡萄酒。面積小，常年精耕細作，因地制宜地種植多樣化的葡萄品種，出產性價比極高的葡萄酒成為新希
2012-12-14 3 -
糖尿病吃什麼蔬菜、水果以及食物好？
食物： 顏色白一點兒。紅肉主要是指牛羊肉、豬肉、兔肉等；白肉是指魚肉和雞鴨肉。紅肉的肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高；白肉肌肉纖維細膩，脂肪含量較低，但不飽和脂肪酸含量較高。建議糖友儘量多白少紅，有利控制體重和血脂。 脂肪少一點兒。肉類中
2012-12-14 4 -
治療兒童多動症常用的單味中藥
中醫認為腎為先天之本，兒童易患多動症與臟腑柔弱，腎中精氣尚未充盛，致陰虛陽亢或虛陽上浮有關。醫學典籍《素問?上古天真論》雲：“女子七歲腎氣盛，齒更發長。”“丈夫八歲腎氣實，發長齒更。”即說明腎臟在兒童生長發育中起關鍵作用。 治療兒童多
2012-12-14 6 -
12個益壽方助你健康活到109
最近的一些詳盡的關於長壽方面的科學研究顯示，我們可以幫你把死神遠遠地拒之門外。當然，我們不可能讓你奢望長生不死，但我們起碼可以讓你活得更科學，也更健康，也就是說讓你的歲數比你當初想像的翻上一番。不過，要說明的是，我們所說的歲數翻番，可不
2012-12-14 8 -
治療酒糟鼻應注意的飲食
酒渣鼻的治療同事要要注意飲食，不吃辛辣刺激性食物，尤其應當忌酒，注意避免冷、熱刺激，避免情緒激動、精神緊張。尤其在輕度時，要用內服加外用產品同時治療，一般內服維生素B族如維生素B2、B6、複合維生素B等。也可口服四環素或甲硝唑等。同時
2012-12-14 8 -
女性脫髮吃什麼好
一頭烏黑柔順的頭髮能給女性增添幾分嫵媚，但是總有一些女性難逃脫發的困擾。女性一旦出現脫髮後，除了積極進行各種治療外，也不能忽略食療的作用，有效的食療對頭髮再生有促進作用。 1、補充鐵質 研究發現近三成的脫髮女性存在缺鐵現象，因此脫髮
2012-12-14 8 -
手足皸裂的8種食療方法
治療手足皸裂食療方法 1.取核桃仁20克，芝麻10克，共搗爛研末，加蜂蜜15克調勻，塗抹患處。 2.將茶葉用嘴嚼碎，敷於患處，用紗布或膠布包好，裂口會很快癒合。 3.取黃豆100克，洗淨，晾乾，研細。過篩取末，與凡士林200
2012-12-14 10 -
微量元素正常飲食可獲取 過度補充引禍害
微量元素靠平時飲食獲取 盲目補充引禍端 “客觀而言，在人體內含量少到以毫克計的微量元素，確實對健康有獨特的作用。其實健康人群一般通過日常的均衡膳食基本能攝入可滿足人體所需的多種微量元素，無需特別補充。 “但現在有不少人寧可不通過食物
2012-12-14 7 -
如何預防食管靜脈曲張破裂出血復發
食管靜脈曲張破裂出血是食管靜脈曲張最嚴重的併發症，患者會因短時間內大量失血而休克，甚至是死亡，對於已經發生過出血的患者，可通過以下措施預防出血復發。 一、主動學習食管靜脈曲張疾病相關知識 患者應該主動學習食管靜脈曲張疾病相關疾病，瞭
2012-12-14 5 -
寶寶發熱有哪些利和弊？寶寶發熱其實沒那麼可怕
幾乎所有的家長都會很擔心孩子發熱（即發燒），所以，退熱劑自然成為家中的常備藥。感覺孩子有點發熱就立即用退熱劑，恨不得一下子使孩子的體溫降下來，那麼發熱真的那麼可怕嗎，到底發熱有哪些利弊呢？ 發熱：保護人體健康的衛士 目前醫學研究證實
2012-12-14 8 -
橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎的發病原因
腱鞘炎是指腱鞘因機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎性改變，橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎多發於多見於手工勞動者，一般女性多於男性。其發病原因可能是某些靜止期或亞臨床型結締組織病，如風濕、類風濕的後果。 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎的發病原因 日常生活
2012-12-14 9 -
如何預防寶寶“紅屁股“
尿布疹即“臀紅”，又叫“尿布皮炎”，俗稱“紅屁股”，是由於潮濕的尿布不及時更換，長期刺激寶寶柔嫩的皮膚所致。患尿布疹時局部皮膚發紅，或出現小丘疹，甚至潰爛流水。 對付尿布疹關鍵在於預防，勤換尿布是很重要的，尿布尿濕了一定要及時更換。
2012-12-14 5 -
預防嬰兒尿布疹的方法
尿布疹是嬰兒中常見的皮膚問題。輕度的尿布疹也叫臀紅，即在會陰部，肛門周圍及臀部，大腿外側，皮膚的血管充血，發紅，繼續發展則出現滲出液，表皮脫落，淺表的潰瘍，不及時治療則發展為較深的潰瘍，甚至褥瘡。所以，家長萬萬不可掉以輕心。 一般來
2012-12-14 9 -
怎麼防治嬰兒尿布疹
尿布疹是嬰兒時期常見的皮膚問題，它是嬰兒臀部的一種炎症，表現為臀紅，皮膚上有紅色的斑點狀疹子，甚至潰爛流水。得了尿布疹的寶寶經常會哭鬧，表現出不安，煩躁，睡不踏實等情況。 避免尿布疹的方法很多，首先應選擇柔軟吸水的純棉布作尿布，尿布
2012-12-14 6 -
該怎麼防治嬰兒尿布疹
尿布與寶寶的皮膚親密接觸，因此，尿布的品質好壞會影響到寶寶的皮膚健康狀況。家長們該如何挑選好寶寶的尿布呢？ 選好尿布預防尿布疹 1.選用適當的尿布，最好在購買尿布時看一下品牌和材料。 2.您寶寶的皮膚愈幹，尿布裡的濕氣愈少，第二
2012-12-14 7 -
預防尿布疹的措施
薄，敏感，皮脂腺不發達，皮膚的滲透性強，這些都是寶寶皮膚的特點。因此寶寶的皮膚如果家長不加以注意的話，很容易產生問題。 尿布疹來自——不乾淨的混合物對皮膚的刺激 尿布疹是因尿液和大便的混合物及布尿布（或品質不好的紙尿褲）對皮膚的刺
2012-12-14 4
