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健身器的選擇您瞭解多少呢
健身器的選擇很多人隨大眾，但是效果往往不是很理想，比如說，如果您想收腰，卻買了一個跑步機，這樣的話效果自然是不如烏拉圈的，因此，選擇健身設備也是有很大針對性的，只有針對，才能夠讓朋友們得到更理想的效果。 健身器是很多人都用的，不用這
2013-03-05 4 -
治療類風濕性關節炎常用的藥物有哪些
類風濕性關節炎如今尚無根治措施，一些患者為了緩解臨床症狀，控制炎症發展，防止和減少關節畸形和功能障礙，通常需要長期使用藥物治療。治療類風濕性關節炎常用的藥物主要有以下三類： 1、非甾體抗炎藥:SAIDS是改善關節炎症狀的常用藥，具有鎮
2013-03-05 7 -
精神調養是冬季養生的關鍵所在
養生保健的方法很廣泛，在道家學說裡邊的方法也是有很多種的，道家說精神養生是對適合冬季的了，當然了不單單是瞭解一些相關的養生知識就是養生了，要去實施這些知識才能到到最佳的養生效果，這才是對重要的，所以說，想要養生必須要到一定的心理調整。
2013-03-05 6 -
兒童肺炎你該注意什麼
兒童的身體狀況和成年人有很大的差別，天氣的漸冷漸熱都有可能導致孩子生病。而小兒肺炎更是兒科疾病中常見的一種，如何預防，如何治療，治療時該注意哪些都成了每個家長都迫切想要知道的，孩子的健康直接影響著父母的心情，孩子的健康更需要家長的細心呵
2013-03-05 6 -
生孩子之後得了抑鬱症怎麼調理
產後抑鬱症是目前高發的一種精神障礙疾病，嚴重的影響著患者的身心健康，很多女性朋友在生完孩子後出現抑鬱症的狀況，給他們帶去了極大的危害，那麼究竟生孩子之後得了抑鬱症怎麼辦呢?下面就給大家介紹介紹抑鬱症怎麼辦方面的問題： 產後抑鬱症
2013-03-05 12 -
嬰兒濕疹 總結嬰兒濕疹護理常識
嬰兒濕疹，嬰兒濕疹是一種較為常見的嬰幼兒皮膚病，一般從2、3個月的寶寶開始，寶寶患上濕疹之後，不要慌張，及時的進行治療，做好相關的護理事宜就能夠讓寶寶健健康康的成長，下面我們就來看看嬰兒濕疹的護理常識。 過敏測試是否有用 為尋找敏根源
2013-03-05 5 -
頸椎病老年發病症狀都有什麼
頸椎病在我們生活當中已經非常常見的了，我們大家都知道，該病是一種慢性的骨科疾病，很多老年朋友是該病的高發群體，由於症狀初期不明顯，往往不能及時的發現，導致了疾病的加重，錯過了最佳的治療時機，下面就給大家介紹介紹頸椎病症狀方面的問題。
2013-03-05 5 -
小心咳嗽、便秘誘發疝氣
有很多疝氣的發生是後天形成的，疝氣會影響患者的消化系統，從而出現下腹部墜脹、腹脹氣、腹痛、便秘、營養吸收功能差、易疲勞和體質下降等症狀。專家提醒：小心咳嗽、便秘誘發疝氣。 一、老人排尿困難也可誘發疝氣 疝氣多因老年、體衰、肥胖、腹肌
2013-03-05 4 -
不同程度甲亢性肝損害處理原則不同
甲肝患者肝損害的程度與年齡、病程及病情密切相關，年齡越大，甲亢病程越長，肝損害發生率越高，除了在治療過程中積極監測肝功能，在出現肝損害後還應採取相應措施。 1、輕度肝損害：甲亢患者出現輕度肝損害一般僅表現為消化障礙，如厭食、納差、腹瀉
2013-03-05 5 -
食用水果的禁忌有哪些
水果的種類有很多，食用水果的好處有很多，所以水果對於我們來說是生活中不可或缺的東西，而且不同的人喜歡吃的水果也是不同的。但是，在食用水果的時候也有很多是需要我們注意的。 對於水果，雖然會給我們帶來很大的幫助，但是在食用的時候也應
2013-03-05 4 -
適合冬季吃的食物介紹
適合冬天吃的食物都有哪些呢，在寒冷而又乾燥的冬季，飲食的原則是以“甘平為主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡蘿蔔、芹菜等。其中的吃法也是多種多樣。 包心菜 其維生素C的含量是番茄的3.5倍，鈣的含量是黃瓜的2倍。
2013-03-05 4 -
如何改善女性更年期症狀
一般女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，發生更年期綜合症，那麼如何改善更年期的一系列症狀呢？下
2013-03-05 6 -
多吃五色蔬菜營養達到均衡
判斷蔬菜的營養價值主要是該蔬菜內含有多少人體必需的維生素、礦物質以及膳食纖維等。蔬菜品種繁多，顏色各異，研究發現，某些維生素的含量與蔬菜的顏色有一定的關係。食用多種不同顏色的蔬菜，方能取長補短、互通有無，營養才能均衡。 綠色： 以綠
2013-03-05 7 -
詳述甲肝的預防方法
甲肝是甲型病毒性肝炎的簡稱，此病是一種傳染性極強的肝臟疾病，對人體危害極大，一旦患上將嚴重影響患者的正常生活，病情嚴重者將直接危及生命;此病來勢兇猛，希望大家引起重視，以下是甲肝的預防方法介紹，一起來看看吧。 甲肝的預防方法： (1
2013-03-05 5 -
甲肝的危害有哪些?
說到甲肝的危害，肯定很多人都有發言權，因為此病太常見了，即使是醫學發達的今天，同樣有很多人在承受著甲肝的折磨;甲肝是一種嚴重危害人們生活、身體的疾病，而且甲肝傳播途徑較廣，病情很難得到控制;除了淺淺提到的這些危害外，甲肝的危害還有很多，
2013-03-05 5 -
放慢衰老速度從腳開始保養
放慢衰老速度永久的保持年輕狀態，是我們每個都想要的，現在看看腿足保健法，可以讓你衰老速度放慢的。 一、浴足：用熱水泡腳， 特別是用生薑或辣椒煎水洗腳，可較快地擴張人體呼吸道黏膜的毛細血管網，加快血液迴圈，從而使呼吸道黏膜內血液中
2013-03-05 1 -
驚!體育鍛煉也會引起關節疼痛
很難把關節疼痛和體育鍛煉聯繫在一起，因為大家都知道只有多鍛煉，才不會患上關節疾病;但是，如果不恰當的鍛煉方式，也是引起關節疼痛的根本原因;如：鍛煉姿勢不恰當、運動量過大等等，都是引起關節疼痛的原因，所以要預防關節疼痛，也要保持合理的鍛煉
2013-03-05 5 -
感冒了能吃什麼 不能吃什麼？
感冒了不能吃什麼? 感冒雖不是大病，但是，如果感冒了不禁口，小心鼻涕進口。 風寒感冒忌食生冷瓜果及冷飲； 風熱感冒發熱期應忌用油膩葷腥及甘甜食品； 風熱感冒恢復期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛熱的食物； 暑濕感冒除忌肥膩外，還
2013-03-05 7 -
兒童腹痛怎麼辦 飲食調理是關鍵
白蘿蔔 兒童腹痛是兒童常見病症之一，引起腹痛的原因很多，幾乎涉及各科疾病;兒童腹痛的治療一定要及時，否則容易引發更嚴重的疾病;嚴重的兒童腹痛需要及時手術治療，而病情輕微者，可以通過飲食調理來改善其症狀。 兒童腹痛食療方： 1、白蘿蔔
2013-03-05 3 -
白玉豬小肚湯 幫助老年人解決春困
老年人春季養生就會顯得很重要，春季養生不能離開合理的飲食和科學的鍛煉身體。那麼老人在春季的時候該如何養生呢?下面大眾養生網小編推薦一款解決春困的養生湯。 白玉豬小肚湯 功效：又是一年春來到，雖是萬物復蘇之時，卻也是“春困”來襲之
2013-03-05 4
