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遠離白內障的方法有哪些
1、避開強光紫外線 強光特別是太陽光紫外線對晶體損害較重，照射時間愈長，患白內障的可能性愈大。 2、補足維生素C 人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之引起晶狀體變性，維
2013-03-18 7 -
怎麼避免得白內障呢
［預防］ 怎樣避免得白內障？人的一生，從出生睜開眼睛的那一刻起，到壽終閉眼的那一瞬為止，除了睡覺休息，我們無時無刻不在使用自己的眼睛。數十年的環境有害因素以及肌體的老化等共同作用，使得70歲以上的老人80%患有不同程度的白內障。生物
2013-03-18 10 -
吃什麼蔬菜能防白內障呢
吃深綠色蔬菜能防白內障，菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害 強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。 尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗
2013-03-18 5 -
白內障的預防措施有哪些呢
先天性白內障：這類白內障是完全可以預防的，母親在懷孕期間，特別是在前3個月內，也就是胚眼形成階段，應避免患感冒、發熱、風疹及麻疹等。自己不要亂用藥，應在醫生指導下用藥，以避免對胎兒眼睛的影響。另外，還要避免近親結婚，預防遺傳性先天性白
2013-03-18 6 -
老年白內障病患怎麼調理呢
多數慢性疾病與患者的生活環境、習慣、家庭、情緒以及職業等因素有著千絲萬縷的聯繫，這些因素對疾病的發生、發展和轉化都有影響，所以，生活方面的調養對慢性病患者很有意義。老年性白內障作為一種老年人常見的慢性疾病，同樣需要生活方面的調養。
2013-03-18 6 -
如何降低女性白內障發病率呢
近期出版的《美國臨床營養學雜誌》刊登了美國波士頓圖菲茲大學研究人員發表的一份調查報告，稱維生素C有助於降低60歲以下婦女發生白內障的危險，而類胡蘿蔔素則可以減少沒有吸煙史的婦女發生白內障的危險。 據科學時報消息，白內障是一種常見的眼
2013-03-18 6 -
預防白內障的物質有哪些呢
在2008年1月份出版的《眼科學檔案》（Archives of Ophthalmology）上，來自美國波士頓的學者發表的有關營養學與眼科保健學的研究表明：三種抗氧化劑能有效地幫助機體預防白內障。 這三種物質分別是葉黃素（lutei
2013-03-18 6 -
防老年性白內障的方法有哪些
預防老年性白內障，平時應在飲食方面注意以下幾點：多吃含類葉紅素的食物。研究結果表明，體內血液中類葉紅素最少的那些人，患白內障的可能性增加5-6倍。類葉紅素具有抗氧化作用，能使晶體保持透明狀態，人體缺乏類葉紅素時，容易引起晶體混濁而導致
2013-03-18 8 -
如何避免老年性白內障的形成
白內障是以眼睛中晶狀體混濁為主的病症。晶狀體無色透明，外界物體通過它的屈折和調節，在視網膜上清晰地成像。當晶狀體混濁後，就會影響光線的透過，其成像就會模糊，視力受影響。老年人有很多患了白內障，稱為老年性白內障。 怎樣避免老年性白內障
2013-03-18 8 -
吃那些蔬菜能防止白內障
強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。 尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球內的有害光線，並憑藉其強大的抗氧
2013-03-18 10 -
老人防白內障多吃什麼
老年人平時應多攝取含有豐富維他命C、維他命E、乙型胡蘿蔔素、谷胱甘肽、維他命B1、維他命B2等維他命的食物。美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。 這項發表於10月
2013-03-18 5 -
預防老年白內障需怎麼做呢
白內障是可防可治的。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，白內障的確切病因還不十分明確，研究認為很可能與眼局部代謝異常有關。年齡因素與其關係最大，多數患者都為老年人，這可能與機體整體和眼局部代謝改變有關。遺傳因素、眼外傷、長期紫外線照
2013-03-18 7 -
防治白內障的藥物有哪些
中醫認為白內障的發生發展與肝腎虧虛、精血不足、脾胃虛衰、肝火上擾等有關，常用治療白內障的藥物有： （1）杞菊地黃丸：功效為滋補肝腎、益精明目，適用于肝腎陰虛之證。每日3次，每次6～9克，溫開水送服。 （2）障眼明片：功效為補益肝腎
2013-03-18 7 -
該怎麼預防白內障呢
白內障是一種進行性眼晶狀體渾濁病變，事實上所有年齡達到120歲的人都會得白內障，吸煙和類固醇激素是誘發白內障的危險因素，飲食品質以及暴露於日光也參與白內障的形成。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，由於其病因未明，所以對它的預防一直
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預防白內障有哪些方法呢
［預防］ 預防白內障的心理保健：老年人得了白內障後，要注意控制情緒。早期白內障對視力影響不大，只要認真保養，正確對待，不應過分緊張。 飲食防治白內障：平時不吸煙，少飲酒，不食糖果甜食，少食高膽固醇的食物。多食富含營養、易於消化的食
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多吃什麼能預防白內障
菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線的損害。 強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，進而起到防治白內障的作用。尤其是叫做葉黃素和玉米黃質的物質，為類胡蘿蔔素的一種，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入
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怎麼有效防止白內障呢
英國科學家研究發現，多吸收丙種維生素對防止白內障可能有幫助。 科學家在研究過接近500名年齡在53至73歲之間的婦女後得出上述結論。研究結果在《美國臨床營養學刊》中發表。白內障在年齡超過65歲的人當中最常見，是因為眼睛中的晶狀體變得
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怎麼預防白內障的發生呢
預防白內障的發生的方法： 白內障有各種不同類型，對於發育性白內障是完全可以預防的，母親在懷孕期間特別是胚眼形成階段，即妊娠前３個月內，應謹防感冒、發熱、風疹、蕁麻疹等，一旦發病，應在醫生指導下用藥，以免對胎兒造成損害。 另外，應補
2013-03-18 10 -
如何防白內障黃斑變性呢
據《印度時報》2月16日報導，最新一期國際最權威眼科雜誌《眼科學和視覺科學研究》刊登的兩項研究表明，跑步等力量型訓練有助於防止視力減退。 研究人員表示，“力量型鍛煉”是指鍛煉強度超過30分鐘中等強度的活動，比如每週5天快步走，再加上
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喝紅酒可預防白內障嗎
近日，冰島科學家在美國視覺與眼科研究協會（簡稱ARVO）年會上發表的研究報告指出，適度飲用葡萄酒有助於減少白內障患病幾率。 據報，上述研究歷時五年，研究物件有846人，年齡均在50歲以上。 研究之初，所有參與者都進行了檢查，確定是
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