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健康飲食:幾種水果的功效
現在養生已經成為當下人們之間十分流行的一個話題,保證健康飲食是大家養生保健中十分重要的一個部分,水果中通常含有豐富的維生素、果膠等物質,十分有益於健康,下面小編為大家介紹幾種常見水果的功效。 1、柳橙 體內缺乏維生素B1的人容易
2013-05-02 6 -
幫你緩解你的氣象過敏症
現在是夏秋的過渡時期,很多人都會出現不同程度的身體不適情況,大部分都是由於天氣變化所導致的的氣象不適症,專業術語稱之為氣象過敏症。這種情況的發生大部分患者都是女性和老人,因為她們的身體抵抗力相對弱,所以此時需要多加注意。 現代醫學已證
2013-05-02 6 -
女人在領完結婚證後的第一句話
結婚對戀愛中的男女可以說是順理成章的事情,其實不管男女都害怕自己的他不會對自己如戀愛般呵護,成功的男人背後有個成功的女人,娶個好老婆多麼的重要!下面花花情感就帶您一起來看看女人們拿到結婚證後第一句說的第一句話會是什麼? A、女人摸
2013-05-02 6 -
老人腳後跟走路保腎氣
小編曾經和大家一起探討過關于老人衰老這個話題,阻止是不可能的,但是如何通過飲食或是健身保健的方法來延緩呢?中醫學認為人衰老其主要原因是先天之本耗盡,要想減緩腎氣的損耗,老人可以通過日常走路來減緩,這不是笑話哦,腳後跟走路能刺激腎經上
2013-05-02 34 -
豆漿咖啡讓你越喝越瘦
當你看著身上的贅肉時,有沒有想過,如果不用運動,不用節食,只需喝點什麼就能把它們消滅了該多好。買減肥茶怕沒有效果,價格又貴,那就自己調製飲品吧!下面小編就為大家介紹讓你越喝越瘦的健康飲品--豆漿咖啡! 豆漿咖啡 豆漿屬高纖維食物
2013-05-02 11 -
防癌運動至少要運動30分鐘
我們做運動不僅可以幫助鍛煉身體,還能幫助我們預防疾病的功效,現在有關研究表明對於癌症的朋友們運動,時間至少需要30分鐘,下面就請專家為我們做詳細解答。 適量的運動,可防癌抗癌,且可以從多方面提高癌症患者的健康水準。經常步行或做其他運動
2013-05-02 5 -
專家教你看電視也能減肥
愛美是女人的天性,不管是胖瘦的美眉的都希望自己的身材額可以再出眾一些,那麼我們應該如何做呢?尤其是在冬季很多人都喜歡在休息的時候在家看電視,下面專家就專門告訴你一些看電視同時也可以減肥的好方法。 第一 仰躺在沙發上,雙手抱頭,兩
2013-05-02 6 -
提亮膚色的DIY面膜配方
皮膚暗沉發黃是每個女人最不敢面對的問題,面部肌膚不鮮亮永遠是美白道路上的死對頭。今天小編就給大家推薦一款提升面部肌膚色澤的面膜——DIY提亮膚色面膜。 現在就教給大家一個提亮膚色的DIY面膜配方: 材料:玫瑰花瓣(新鮮或乾燥的都
2013-05-02 30 -
女性冬季怎樣選擇潤唇膏?
女性冬季怎樣選擇潤唇膏呢?冬季乾燥的氣候讓美女們肌膚乾燥無比,尤其是雙唇更加乾燥,甚至乾裂起皮,就連最不喜歡護膚的妹妹也會想起潤唇膏。 一、不含有害物質,不會引起過敏; 二、香味純正,無腥味、異味; 三、膏體應能牢固地保持棒狀
2013-05-02 2 -
被熱捧的血型護膚法
大家都知道,每個人的膚質都各不相同,因此在護理肌膚的時候要根據自己的特點來進行,現在流行開來的一個新派美容方法---血型護膚法,很多人可能都不太瞭解,不知道是否靠譜,她的理念是什麼?下面就隨小編一起一探究竟。 O型血的冬季護膚方法
2013-05-02 6 -
專家分析芋頭的食療價值都有哪些
芋頭是人們常見的食物,它營養豐富,含有大量的澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食、幹制或制粉。專家認為芋頭是一種非常有食療價值的食物。下面一起看一下芋頭的食療價值都有哪些。 芋頭營養豐富,其中含碳水化合物達13%,主要
2013-05-02 5 -
臍療法治婦女更年期疾病
專家指出:臍療法治療婦女朋友的更年期疾病你聽說過嗎?中醫臍療法,通過疏通經絡,調整神經氣血和內分泌等系統來治療婦女更年期所產生的各種症狀或性功能障礙、神經官能症等疾病,收到良好效果。 利用濃縮提取的中草藥,通過敷貼肚臍,經皮膚吸收,把
2013-05-02 6 -
從這個時候起你該注意更年期保健了
更年期的開始會讓女人感到煩躁,容易發火,那更年期到底是從什麼時候開始呢?我們該從什麼時候開始去預防?怎樣具體的去預防?下面小編就帶大家一一解答。 對於40歲的女人來說,“更年期”等同於失眠、煩躁、潮熱、盜汗、健忘、月經淋漓……女士
2013-05-02 4 -
美臀速速擁有
很多人都有愛美之心,但是卻懶得動,這也是為什麼到現在還依舊羡慕周圍人的身材,卻只能停留在羡慕的階段的原因。想要兩者兼得其實也並非難事,來學學這種10分鐘速成美臀操吧! 女生們的臀部實態,以及應該鎖定的目標臀形讓你一目了然,以下就是針對
2013-05-02 5 -
為更年媽媽盡孝心
更年期的女人有時讓人感覺不可理喻,動不動就亂發脾氣,還蠻不講理。其實這更多的是受身體構造的驅使,她們並非想要在家庭中製造不快。身為母親的貼心女兒,應該要體諒她的不易~下麵,就由我來教你更年期的食療秘方,孝順的你馬上操練起來吧! 更
2013-05-02 5 -
食療偏方,擺脫更年暴怒
隨著更年期的降臨,種種更年期綜合征悄然來襲,不能駕馭自己的暴脾氣嗎?經常大動肝火嗎?來聽聽專家們的建議: 女性更年期脾氣暴躁多吃富含鐵質的食物 有些女性不愛吃肉和新鮮蔬菜,愛吃糖果、糕點,這種偏食習慣造成鐵攝入不足,導致女性情緒
2013-05-02 6 -
調整好心理狀態是過好老年生活的第一步
很多人一旦退休,就開始步入老年人生活。這是時候的空餘時間是相當充裕的,很多老年人還不適應,有一種無所事事的感覺。老年生活要過得開心快樂首先第一步好從心理方面做調整,下面就從心理方面談談老年人應該如何做心理調整。 要順應變化的形勢,
2013-05-02 6 -
獅子座2013年5月2日運程
有效日期:2013年05月02日 綜合運勢:★★★★ 愛情運勢:★★★★ 工作狀況:★★★ 理財投資:★★★★ 健康指數:90% 商談指數:74% 幸運顏色:橘色 幸運數字:8 速配星座:獅子座 運氣活潑化,知識、
2013-05-02 5 -
天秤座2013年5月2日運程
有效日期:2013年05月02日 綜合運勢:★★★ 愛情運勢:★★★★ 工作狀況:★★★ 理財投資:★★★ 健康指數:69% 商談指數:65% 幸運顏色:橘色 幸運數字:6 速配星座:金牛座 溝通運良好,在與他人交
2013-05-02 4 -
天蠍座2013年5月2日運程
有效日期:2013年05月02日 綜合運勢:★★★ 愛情運勢:★★★★ 工作狀況:★★★ 理財投資:★★ 健康指數:51% 商談指數:48% 幸運顏色:白色 幸運數字:9 速配星座:雙魚座 心中有些不安定感殘留,如
2013-05-02 10