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女性容易激動當心“惹怒”子宮
有一些女性，每次一激動或者一緊張就會覺得小腹隱隱作痛，有時候還會出現拉肚子的問題，專家表示出現下身隱痛的元兇就是子宮激動綜合征。 子宮激動綜合征是一種功能性疾病，好發于年輕女孩，發病時可表現在多個方面，如拉肚子；腹部疼痛(即子宮收縮和腸的
2013-05-04 16 -
調配飲食順利度過更年期
更年期是一個正常的生理過程，但它卻給每個經歷的人帶來很多的麻煩和不適，尤其是女性朋友。那麼，進入更年期後，女性如何從飲食營養方面調理自己的飲食結構，避免某些不適症狀的發展呢？主要是以下幾個方面：1、飲食原則。動植物食物搭配，以植物為主；不
2013-05-04 5 -
你是痛經體質嗎 4藥方有效治療
女性生理期痛經並不是無緣無故的，少部分人是因為經期飲食不當或者是照顧不周引起的，而大多數人每逢經期必痛很有可能是因為體質的原因，氣血兩虧和寒凝血瘀這兩種體質的人尤甚。所以女性在生理期痛經的時候，可別亂吃藥，如果你是這兩種體質的人，那麼可以
2013-05-04 6 -
月經不調可導致不孕 多吃6種食物可改善
很多女性都會有月經不調的現象，可是大多數女性都不是很注意這方面，特別是年輕女性。其實月經不調預示著女性的體內內分泌紊亂，長期不處理的話會導致嚴重的婦科病，比如不孕症。 月經不調藏不孕危機 月經不調很常見，調查發現57.06%參與女性均表示
2013-05-04 9 -
不利老年人心理健康的6種心態
不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。 1、幻想： 受身體逐漸衰老的影響，有些老年人盼望長壽
2013-05-04 7 -
怎樣來走近老年朋友的內心世界
幾十年歲月的痕跡深深的烙印在老年人的心裡，過往的苦難與歡樂，讓他們沉浸在遙遠的回憶中，是支撐他們生活的一個很重要的精神支柱。而眼前的人和事，他們卻絕大部分都記不住多少。那麼，我們要如何走近老人的內心呢? 1、有耐心：老人家一般都比較
2013-05-04 9 -
老年人喪偶的心理調適方法有哪些
一、正確對待喪偶的現實 首先，應該認識到人的生、老、病、死是不可抗拒的自然規律。失去了朝夕相處、休戚與共的老伴的確是一件讓人痛心的事情，但是這又是無法避免的現實，要儘快地調整好心態，多保重身體，好好地生活下去。相信這也是老伴兒的心願。
2013-05-04 13 -
心理創傷是衰老的剋星嗎？
心理創傷會埋下隱患，使大腦提前衰老。某國的一份研究報告稱，巨大心理創傷導致的精神疾病可能會傷害大腦的記憶區域。即使疾病痊癒，腦部損傷也會使老年健忘的症狀提早到來。 第二次世界大戰的倖存者中，有一些人患上稱為創傷後應激障礙的精神疾病，
2013-05-04 5 -
春天穿豔點：調節心境 舒緩壓力
古印度健康理論認為，每一種色彩都擁有自己的特殊能量。從冷暖色調方面來說，看到紅色、黃色，人們就會聯想到花朵、太陽，有溫暖感;而看到白色、灰色，則會聯想到冰雪、陰天，因而會產生失落感。從色彩心理學來說，春天適合穿橙色、黃色、紅色或綠色。
2013-05-04 8 -
這樣走路掉肉最快
夏天已經到了,還有什麼比減肥更迫在眉睫的事嗎?每個女人都希望在夏天到前能瘦成一道光,但如果沒有正確的減肥方法幫助,你永遠只能活在想像之中.走路每個人每天都會做的事,如何將這個舉動變成瘦身利器呢?怎麼走路掉肉效果最快? 減肥方法 走
2013-05-04 1 -
預防糖尿病腎病發作有哪些方法
在日常生活中，糖尿病腎病想必有很多人都不瞭解，其實，這是一種比較頑固的疾病，給患者也帶來了很大的痛苦，所以一定要預防糖尿病腎病的發生，那麼常見的預防糖尿病腎病的方法有哪些呢，大多數的人不是很瞭解，那麼就一起來瞭解一下這方面的內容，讓糖
2013-05-04 5 -
怎麼有效預防糖尿病腎病呢
糖尿病腎病患者如何做好保健工作？該怎樣有效的預防？這樣的問題在您的腦海裡是否產生過呢？見天小編就來講解一下，我們應當如何預防糖尿病腎病這樣的疾病，讓我們的生活更加的健康。 1、監測糖尿病患者的腎功能 這個有效措施對及時發現病情，具
2013-05-04 8 -
糖尿病腎病患者飲食要注意什麼
大家對糖尿病或許很瞭解，但是糖尿病腎病呢？想必有很多人還不是很清楚，這是糖尿病患者發展的後期引發的腎病，這種疾病患者夾雜這糖尿病和腎病，所以在護理、飲食上應該格外的注意。否則會給患者帶來嚴重的傷害。 腎病專家指出，對於糖尿病腎病飲食
2013-05-04 8 -
糖尿病腎病怎麼防治呢
糖尿病腎病是一種什麼樣的腎病？想必有很多患者不瞭解，專家說，糖尿病腎病並不能僅僅只靠藥物來治療，同樣在生活、心理上面一同來治療，對於糖尿病腎病患者來說，多掌握疾病的相關常識，對於治療疾病有很大的幫助作用，下面就為您介紹五招對於治療糖尿
2013-05-04 5 -
怎麼做好糖尿病腎病飲食工作
糖尿病腎病要怎麼護理？對於糖尿病腎病患者來講，保持良好的生活習慣，進行合理的腎病飲食，對於疾病的治療有非常重要的作用。那麼糖尿病腎病應該如何飲食呢？血糖降低、減少降糖藥的用量，特別是2型糖尿癇患者等等，下面我們來詳細的介紹下。 糖尿
2013-05-04 10 -
怎麼預防糖尿病腎病最好呢
糖尿病腎病要如何預防，這是很多患者都關心的問題，糖尿病腎病是一種會給患者的身體造成很大的危害的疾病，因此，大家對於此病的預防都比較關心，那麼，到底該如何預防糖尿病腎病呢？為了幫助大家解決這個問題，以下請專家為大家介紹。 如何預防糖尿
2013-05-04 2 -
糖尿病腎病要怎麼防治呢
什麼是糖尿病腎病？您瞭解嗎？首先我們要區分個概念：糖尿病腎病和糖尿病。大家應該都知道糖尿病，但是對於糖尿病腎病卻一無所知，糖尿病腎病是糖尿病患者臨床上多伴發的一種併發症，而且這種併發症治療起來難度較大，而且危害較為嚴重，不利於糖尿病的
2013-05-04 4 -
帕金森是怎麼引起的
當今，帕金森是一個發病率不斷上升的年代，所以也導致了越來越多的人之分關注帕金森，特別是對帕金森是怎麼引起的以及帕金森的治療十分的關係。對於這些我們下面就一起來揭秘帕金森是怎麼引起的面紗。 其實，面對帕金森這種常見的老年性疾病，一旦患
2013-05-04 8 -
哪些疾病能誘發帕金森呢
一般患有帕金森的人群多在中老年人身上，所以一旦患有帕金森，導致多數中老年人不能很好的享受老年生活，所以在生活中我們一定要對帕金森病因症狀有所瞭解，從而及時的採取措施進行預防。 其實，生活中有很多因素都會誘發帕金森的發生，如以下介紹的
2013-05-04 5 -
小兒先天性心臟病居家護理
安排合理的生活制度，既要增強鍛煉、提高機體的抵抗力，又要適當休息，避免勞累過度，如果患兒能夠勝任，應儘量和正常兒童一起生活和學習，但應防止劇烈活動，同時教育孩子對治療疾病抱有信心，減少悲觀恐懼心理。 給予高蛋白、高熱量、富含維生素的
2013-05-04 10
