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放聲大笑可增強免疫力哦！
放聲大笑。 手頭拿點能發笑的東西，例如笑話集，也可以看看喜劇電影。當你發自內心大笑時，體內引起緊張的激素可的松和腎上腺素會下降，免疫力得到增強。這種效果能持續24小時。有一批志願者當被通知要看滑稽影片後，心情立刻得到改善。 傾聽音
2013-05-14 4 -
夏季養生小常識
入夏之後，天氣逐漸變熱。故需以“涼”克之，“燥”以“清”驅之，因此，夏季養生的關鍵在於“清”。要做到這一點，就要注意以下方面。 第一、思想宜清靜 盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和
2013-05-14 6 -
上班族如何防治頸腰椎病
頸椎病是冬季比較容易發的病。很多患者都感到冬天病情加重，而且由於天氣的原因患者不注意清潔個人衛生再加上一些患者的不重視或者對此專業知識的缺乏，導致治療起來比較困難。 頸椎保健應從點滴做起。通過日常工作、生活中的自我保護來預防頸椎病的
2013-05-14 5 -
女性四大夏季養生保健知識
夏季養生保健：飲食調理 女性婦科病的高發期是在夏季，並且更易復發，另外一點在夏季人們的消化系統會變得較為脆弱，因此，夏季飲食應該以清熱利濕、健脾益氣以及消暑生津為主，食用一些清淡的食物最佳，過於油膩的食物要儘量少吃。為你推薦幾種很適
2013-05-14 5 -
抗精神病藥物有哪些不良反應？
抗精神病藥物具有許多藥理作用，作用譜廣，臨床易出現較多副作用，處理上應高度重視。 錐體外系反應：是經典抗精神病藥物治療最常見的神經系統副作用。 急性肌張力障礙：多見於高效價藥物治療時，其出現最早，表現跟上翻、斜頸、扭轉性痙攣、吐舌、
2013-05-14 4 -
治療精神病有哪些主要方法？
當前治療精神疾病主要的治療方法包括藥物治療、心理治療及軀體治療。 精神疾病的藥物治療是目前應用最為普及、最為主要的治療方法。主要包括抗精神病治療、抗抑鬱治療、抗躁狂治療、抗焦慮治療和中醫治療等。隨著醫學科學的不斷發展與完善越來越多的精
2013-05-14 6 -
防治高脂血症可以預防老年癡呆
防治高脂血症可以預防老年癡呆，而要預防高脂血症的發生，具體措施如下： 低脂肪低膽固醇飲食，多食用富含維生素多的蔬菜，以減少膽固醇的吸收，但不能片面強調限制高脂肪的攝入，因為一些必需脂肪酸的攝入對身體是有益的。適量的攝入含較多不飽和脂肪
2013-05-14 8 -
女人排毒養顏必喝這些茶
綠茶粉不可泡得太濃，否則會影響胃液的分泌，空腹時最好不要喝。 一、薏苡綠茶 材料：準備綠茶粉和薏苡各適量。 作法：將綠茶粉放到碗裡，然後加一些炒熟的薏苡粉（或糙米粉、黃豆），加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可。 功效：養容美
2013-05-14 7 -
痤瘡的發病因素是什麼？
痤瘡是一種毛囊皮脂腺結構的慢性炎症性疾病。中醫理論認為，面部、胸部、背部屬肺，該病多由肺經熱盛、濕熱內生引起，上熏顏面，致使血熱郁滯而成;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物，脾胃蘊熱，薰蒸于面而成;或因青春之體，血氣方剛，陽熱上升，與風寒相搏
2013-05-14 6 -
給新生兒戴手套 寶寶未滿月手指壞死
給新生兒戴手套看上去好像可以保護新生兒嬌嫩的皮膚，但從嬰兒發育的角度看，這種做法直接束縛了孩子的雙手，使手指活動受到限制，不利於觸覺發育。而且，毛巾手套或用其它棉織品做的手套，如裡面的線頭脫落，很容易纏住孩子的手指，影響手指局部血液迴圈，
2013-05-14 14 -
炒菜心入堿好嗎
炒菜心入堿好嗎 有人在炒菜心時，喜歡放點堿，這樣炒出來的菜心，確實能使其顏色新鮮。但這種方法是不可取的。因為菜心中含有豐富的維生素，其中以維生素C為主。而維生素C在鹼性溶液中氧化失效。因此，在炒菜心時不宜放堿，應採用急炒的辦法，這
2013-05-14 6 -
活魚可以馬上烹煮嗎
活魚可以馬上烹煮嗎 其實，這種吃法是不科學的，無論是從營養價值上看還是從食用味道上看，活魚或剛死的魚，都不是食用的最佳時間。 魚類死後，經過一段時間，股肉逐漸僵硬，處於僵硬狀態的魚，其肌肉組織中的蛋白質沒有分解產生氨基酸，而氨基
2013-05-14 6 -
吃螃蟹用水煮好嗎
吃螃蟹用水煮好嗎 用水煮螃蟹，其美味和營養會大量溶于湯內，使鮮味走失，營養成分大減。科學的做法是，將整只螃蟹腹朝上，擺入蒸屜內蒸熟。蒸比煮的溫度高，熟的快，能縮短烹調時間，可殺滅蟹體內的微生物和寄生蟲等。同時，還可以減少蟹體內胃腸
2013-05-14 6 -
煮飯用冷水下米好嗎
煮飯用冷水下米好嗎 事實上，正確的做法應該是先將水燒開，用開水來煮飯。那麼，這樣做的好處是什麼呢？ 1.開水煮飯可以縮短蒸煮時間，保護米中的維生素。由於澱粉顆粒不溶於冷水，只有水溫在60℃以上，澱粉才會吸收水分膨脹、破裂，變成糊
2013-05-14 12 -
煮粥放堿好嗎
煮粥放堿好嗎 營養專家指出，從營養學的角度來說，煮粥加堿實在是得不償失。 食用堿有一種特殊作用——它能夠提高大部分蛋白質與水的親和能力。比如說，泡發各種海鮮的時候，如果加一點堿，吸水就多，泡發之後就飽滿。對於各種糧食來說，加一點
2013-05-14 9 -
二氮嗪注射液的說明書
【藥品名稱】通用名稱：二氮嗪注射液 英文名稱：Diazoxide Injection 商品名稱：二氮嗪注射液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為二氮嗪的無菌水溶液，含有適量的氫氧化鈉。
2013-05-14 4 -
二氟尼柳膠囊的說明書
【藥品名稱】通用名稱：二氟尼柳膠囊 英文名稱：Diflunisal Capsules 商品名稱：巨力新(二氟尼柳膠囊) 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：二氟尼柳。其化學名稱
2013-05-14 8 -
二氟尼柳片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：二氟尼柳片 英文名稱：DiflunisalTablets。 商品名稱：二氟尼柳片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：二氟尼柳。其化學名稱為：2',4'-
2013-05-14 8 -
二甲矽油片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：二甲矽油片 英文名稱： 商品名稱：二甲矽油片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】甲矽油25毫克。 【性 狀】本品為白色或類白色片。 【藥理作用】由於本品表面張力小，
2013-05-14 9 -
二羥丙茶鹼片的說明書
【藥品名稱】通用名稱：二羥丙茶鹼片 英文名稱：Diprophylline Tablets 商品名稱：二羥丙茶鹼片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為複方製劑 【性 狀】本品為白色片。
2013-05-14 9
