-
哪些果蔬讓女性更美麗
櫻桃 櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進血紅蛋白再生的功能,可以防治缺鐵性貧血,另外,櫻桃還能使皮膚紅潤嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是櫻桃不能多吃,這是因為櫻桃含鐵量比較多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用過多就會引起鐵中毒或氫氧化
2013-05-15 6 -
白領怎麼吃午餐更健康
對於很多白領來說,午餐真是個經年累月難解決的老大難問題:吃盒飯吧,肉類或隔夜菜多,新鮮綠葉蔬菜少;自帶便當呢,如果是隔夜綠葉菜則可能蘊含亞硝酸鹽,而且食物品種少;AA撮一頓,容易過於油膩和吃超標;那乾脆以水果零食當飯好了!還是不行,長
2013-05-15 2 -
哪些好習慣擁有好身材
1、控制睡眠時間 溫暖的被窩和寒冷的氣候,讓成為一個最適合賴床的好季節。每天堅持睡眠時間保持在7-8個小時是很有必要的,但如果你睡覺的時間太長,甚至超過了10個小時,那可能身體的代謝會出現紊亂。除了便秘、痘痘和食欲改變的小毛病,引發
2013-05-15 2 -
喝奶茶有哪些危害
珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶比起來,在營養上有什麼區別呢?它缺少鈣、B族維生素和維生素A、D,而且蛋白質含量很低。“牛奶中的有用養分,它基本都沒有。相反,它含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險,對中老
2013-05-15 6 -
哪些飲食習慣不利於身心健康
一、上來就喝碳酸飲料 可樂、汽水等碳酸飲料就是碳酸水加上糖和色素,不但營養為零,價錢也很低。上來就喝碳酸飲料,不僅會讓人打嗝、脹肚,而且也會食欲大減。並且一罐可樂的熱量能等於一碗米飯,如果再多喝些,或許你還沒開始吃什麼東西,這一頓的
2013-05-15 5 -
濕熱痘痘長 推薦祛濕食譜
大家的都知道,當我們的身體內泌失調的時候,我們可愛的小臉上就會長痘痘,這是因為濕氣重所導致的。那麼春夏濕氣襲人應該怎麼辦?下面小編給大家推薦一些去濕的食物吧!簡單判斷是否濕熱的方法臉上起痘,此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油
2013-05-15 4 -
芒果飄香 吃貨要注意這些事
芒果的營養非常豐富,含有糖、蛋白質、纖維素等等,特別是芒果中所含的維生素A的前體胡蘿蔔素非常高,是其它水果中很少見的,維生素C可達56、4-137、5毫克,維生素E也非常豐富,而且含人體必需的微量無素硒、鈣、磷、鉀等含量也很高,有“熱帶水
2013-05-15 5 -
吃水果要看體質 你吃對了嗎?
很多人都是愛吃什麼水果就吃什麼水果,沒有考慮過自己體質是否適合,其實這樣不正確,想要正確吃水果,充分發揮水果的功效,避免吃得不恰當,引起不適,就要瞭解自己的體質,根據體質來正確吃水果。夏天的腳步已經到來了,隨著逐漸炎熱的天氣,各種水果也上
2013-05-15 5 -
炎夏易中暑 推薦六款解暑茶
夏天來了,氣溫比較高,再加上雨水也會逐漸的多起來,天氣悶熱潮濕,很容易出現頭痛、噁心,引發中暑。中醫指出,可在炎熱的夏季,自己動手做一些涼茶來降溫解暑。下面小編就來相信介紹六種涼茶的做法:1、紫蘇薄荷涼茶製作:薄荷葉3克,紫蘇、甘草各6克
2013-05-15 8 -
甲亢患者藥物治療分兩大類
甲亢患者使用抗甲狀腺藥物治療已經有50年的歷史,至今仍然是治療甲亢的基本措施。藥物治療其特點是方便,患者直接口服用藥,治療後不會引起不可逆的損害;對年輕發病、病情輕、甲狀腺輕度腫大者應用抗甲狀腺藥物治療最為理想。常用抗甲狀腺藥中,以丙基
2013-05-15 4 -
從六方面看老年人甲亢的臨床特點
甲亢是老年人常見病,在內分泌疾病中居第二位,僅次於糖尿病。老年人甲亢臨床症狀不典型,有些甚至和成人甲亢完全相反,老年人甲亢的臨床基本特點有: 1.發病較隱襲。 2.甲狀腺多不腫大或輕度腫大,腫大者約占1/3~1/2;但甲狀腺結節的發
2013-05-15 5 -
咽喉癌的早期症狀是什麼
許多癌症病人發現腫瘤已經是晚期,腫瘤巨大或者已經擴散轉移,治療難度大。如果能早期發現、早期治療,治療效果將大大提高。那麼咽癌的早期症狀有哪些呢? 1.咽喉有異物感或吞咽疼痛:這些症狀是聲門上型咽癌的早期症狀,但始發於聲帶的腫瘤一旦發
2013-05-15 4 -
食道癌晚期死前有什麼症狀
食道癌的早期發病特點是無明顯症狀,所以通常得到診斷時都已經到了中晚期,這時對於治療來說已經有了一定的困難,因為癌細胞可能出現了不同情況的擴散,如果未採取相應治療或治療方法不得當,很快會發展到晚期出現一系列死前症狀。食道癌晚期死前有哪些
2013-05-15 5 -
創傷性股骨頭壞死X線分期表現
創傷性股骨頭壞死是骨科常見疾病,可以通過X線分期進行早期治療就可能避免患者出現致殘。 1、早期 股骨頭密度相對增高,呈斑點狀或一致性增高,但整個股骨頭的骨紋結構正常,此期股骨頭處於完全缺血,無血運重建,尚無肉芽組織伸入死骨區,無成骨活
2013-05-15 22 -
最易套牢花心男的九種女人
能綁住自己的男人,那就是女性的能耐;要是能綁住花心的男人,那更是女性的本事。下面這10種能耐女性,更能將花心男套牢。1、文靜女:文靜一詞由來已久。文靜的女性一直是古人所追崇的女性種類之一。一般而言性格較為溫順的男人比較喜歡這樣的女性。假如
2013-05-15 11 -
殷勤or關注 女人玩曖昧五招
如果女孩對你有以下的舉動,你一定覺得她是無可救藥地愛上你了吧?你誤會了!這可能說明她一點也不喜歡你!不信,看看就知道了!1、殷勤回復你的每一條短信;假如她愛你,她應當猶猶豫豫地回復你的每一條短信。假如她不假思索地迅速回復你,只能說明她其實
2013-05-15 5 -
經期有哪些保養小細節
月經前一周減少充血 對於月經即將到來的女性,那麼飲食儘量要吃的清淡,高營養十分容易消化為主。可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物,同時這還能增加綠葉蔬菜,新鮮的水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血的危機,緩解其痛經的痛苦感覺。
2013-05-15 8 -
怎麼選擇治療不孕不育醫院
,對於眾多婚後不孕不育的夫婦來說,遲遲不見的“動靜”更讓人心焦,寶寶就是他們最大的渴望。為了成功懷孕,他們四處奔波求醫,甚至不惜金錢,只求一圓孕育的夢。此時,“治療不育不孕醫院哪個好?”儼然成了不孕不育夫婦最關心的問題。現在資訊發達,
2013-05-15 4 -
女性經期怎麼進行足底按摩
足療作為養生保健的傳統方法,有其一定的保健療效。足療雖好,但並非人人皆宜。女性經期就不宜做足療了。 足療雖好 並非人人皆宜 “帝王般的享受,就是把腳當臉伺候著。”在電影《非誠勿擾2》裡,葛優如此調侃足療。如今,足療深受人們的喜愛,
2013-05-15 6 -
中醫怎麼飲食應對月經不調
經期的時候,不少女性會覺得心情煩躁,甚至亂發脾氣。有可能,它是告訴你可能患上月經不調的徵兆。而正所謂健康是吃出來的,今天,小編就從“吃”的方面,給大家介紹一下吃什麼可以調理月經。 什麼叫月經不調? 月經異常是指月經失去正常規律,經
2013-05-15 4