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8種蔬菜餐前吃可以養胃
醫學家研究發現,餐前吃點蔬菜能有效地給胃部殺毒,據介紹,蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽,它進入胃部後可以產生一種叫氧化氮的化合物,而氧化氮能殺死胃中的有害細菌,故餐前先吃些蔬菜可對防止胃炎起到一定作用。此外,蔬菜全部與正餐一同進食,會影響消
2013-05-30 6 -
不同體質女性的孕前的食補方
人的體質是由先天稟賦和後天因素共同影響的,對女性而言,如果體質虛會影響受孕,即使受孕,體內環境也不適合胎兒正常的生長發育,所以建議備孕的女性在懷孕之前,先調理好體質,本文根據四種體虛的情況,為您整理了有針對性的食療方,希望對您有所幫助。
2013-05-30 6 -
檸檬水的保健功效有哪些
檸檬富含多種抗氧化劑。早上喝1杯檸檬水,就足以讓人神清氣爽。你知道嗎?檸檬水還有多種保健功效。 1.提高免疫力。 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示,檸檬水還有助於促進人體對鐵的吸收,因為維生素C可以使非血紅
2013-05-30 8 -
腸胃不好不宜吃三種水果
胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現,如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。 胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大,對胃部產生較多刺激,在殺滅致病菌的同時引起菌群失調,降低胃
2013-05-30 2 -
夏季解暑中醫推薦四款藥膳
老黃瓜瘦肉湯 材料:老黃瓜1500克(2斤半),瘦肉400克(8兩),赤小豆100克(2兩),蜜棗4粒,陳皮1小塊。 做法:選購黃澄澄皮色之老黃瓜,洗淨切邊去瓜,切成大件。瘦肉原塊洗淨;赤小豆也洗淨。陳皮浸軟,洗淨。把適量之清水
2013-05-30 4 -
青少年健康飲食的三大注意
青少年期的孩子都處於長身體的黃金年齡段,這個時候的飲食是非常重要,充足的營養才能幫助青少年構成軀體,修補組織、供給熱量、補充消耗、調節生理功能。那這個時期的青少年該如何飲食呢?飲食要注意哪些呢?一起來瞭解一下。 1、飲食定時定量,
2013-05-30 53 -
魚和葡萄能一起吃嗎
魚和葡萄能一起吃嗎 有人飯後會輕微腹瀉或肚子疼,這種現象若不是食物不新鮮,就有可能是吃下的食物相克。 例如,海鮮中的魚、蝦、海藻類,含有豐富的蛋白質和鈣,如果與含有大量鞣酸的水果同食,不僅會降低營養價值,也易使鈣質與鞣酸結合成一
2013-05-30 5 -
牛奶和巧克力可以一起吃嗎
牛奶和巧克力能一起吃嗎 牛奶與巧克力易發生腹瀉 牛奶含豐富的蛋白質和鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長發育。
2013-05-30 12 -
柿子和馬鈴薯能一起吃嗎
柿子和馬鈴薯能一起吃嗎 甘薯、土豆、芋頭不要和柿子一塊吃。 甘薯和土豆,包括芋頭,這些食材中含澱粉比較多。而柿子裡面有一些鞣質,我們吃柿子有澀的感覺就是鞣質在起作用,特別是比較生的柿子,澀味就更重。 甘薯和土豆裡面含的澱粉和鞣
2013-05-30 53 -
豆腐和蔥能一起吃嗎
豆腐和蔥能一起吃嗎 豆腐不宜與蔥同吃,小蔥拌豆腐、大蔥炒豆腐都是很多家庭常吃的一些菜。 豆腐營養豐富,人們喜吃,但是吃豆腐也要講究科學,否則會破壞人體內的營養素,影響健康。 這是因為,豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含
2013-05-30 7 -
蘿蔔和橘子一起吃好嗎
蘿蔔和橘子一起吃好嗎 蘿蔔不可以同橘子一起吃。蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素,胡蘿蔔素雖然能夠明眼、治療眼睛,但是同橘子吃就會生病。 蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸,如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果,水果中的類黃酮物質在腸道
2013-05-30 6 -
得了高血壓 吃什麼食物好
高血壓患者忌吃高脂肪食物,因為攝入過多高脂肪、高熱量食物會使血液黏稠度增高,血管壁彈性減弱,進而引發高血壓症。 高血壓患者吃什麼好 番茄 番茄中的黃酮類物質有降低血壓的功效,是高血壓患者廉價而且美味的食療蔬菜。 苦瓜 苦瓜
2013-05-30 3 -
參須功效與作用
【拼音名】Shēn Xū 【英文名】panax ginseng C.A.Mey. 【別名】人參須 【來源】 藥材基源:為五加科植物人參的細支根。 拉丁植物動物礦物名:Panax ginseng C.A.Mey. 採收和儲
2013-05-30 5 -
有助補血的八種常見食物
1、櫻桃: 《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色……”水果中,櫻桃含鐵量最高,鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質合成及能量代謝等過程中發揮著重要作用。常食櫻桃可補充體內對鐵元素
2013-05-30 3 -
不同年齡段的女性如何補充營養
美麗,是女性最關心在意,很多女性覺得美麗是靠化妝品,但不是的,其實女性健康美麗是可以吃出來的,並非靠外在的化妝品。女性把身體調理好,平時生活中懂得搭配食物元素,其實這就是最佳的天然美容方法。 說到元素,其實不同年齡段的女性缺乏的元
2013-05-30 6 -
複方麝香草酚撒粉的說明書
【藥品名稱】通用名稱:複方麝香草酚撒粉 英文名稱:Compound Thymol Powder 商品名稱:複方麝香草酚撒粉 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為複方製劑,每克含麝香草酚6
2013-05-30 6 -
複方麝香注射液的說明書
【藥品名稱】通用名稱:複方麝香注射液 英文名稱: 商品名稱:複方麝香注射液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】是 【性 狀】本品為無色澄明液體。 【適 應 症】豁痰開竅,醒腦安神。用於痰熱內閉所致的中風昏
2013-05-30 6 -
複方水楊酸搽劑的說明書
【藥品名稱】通用名稱:複方水楊酸搽劑 英文名稱:Compound Salicylic Acid Liniment 商品名稱:複方水楊酸搽劑 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為複方製劑,
2013-05-30 13 -
複方水楊酸甲酯乳膏的說明書
【藥品名稱】通用名稱:複方水楊酸甲酯乳膏 英文名稱:CompoundMethylSalicylateCream 商品名稱:複方水楊酸甲酯乳膏 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】含水楊酸甲酯
2013-05-30 14 -
複方水楊酸溶液的說明書
【藥品名稱】通用名稱:複方水楊酸溶液 英文名稱:Compound Salicylic Acid Solution 商品名稱:複方水楊酸溶液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品為複方製劑,
2013-05-30 12