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老人運動需要注意五大事項
有關專家指出,老人在選擇運動方式時要結合自身特點、健康狀況、鍛煉的目的等,但老人運動時要很多事項要注意,下面我們就詳細介紹下: 1、運動前要做檢查 運動前做一全面的身體檢查。老年人在健身運動前最好做一全面身體檢查,以瞭解自己的健康
2013-06-01 4 -
腎功能不全患者的生活指南
在治療方面,腎功能不全病人服藥應注意,不可擅自用藥,一些藥物不利於腎的健康。比如新黴素、鏈黴素、慶大黴素、丁胺卡那黴素、關木通及自動免疫注射。在治療期間,如有感冒、腹瀉、皮膚軟組織感染、不明原因發熱等情況出現,應急時與專科醫生聯繫,以便
2013-06-01 4 -
雪蓮子的功效
雪蓮子對大家來說並不陌生了,生活中我們除了在粥裡放些雪蓮外,還可以清燉、做湯,甚至還可用保溫壺泡飲。雪蓮子的吃法有很多,對人體也有很大的益處,特別是對於糖尿病患者來說,經常吃些雪蓮子會有輔助降血糖的效果。雪蓮子在中醫中也常常被提到。那具
2013-06-01 44 -
雪梨銀耳湯的功效
雪梨銀耳湯顧名思義就是雪梨和銀耳熬制而成的雪梨銀耳湯。其實了除了有雪梨和銀耳外,我們還可以再添加一些其它的像枸杞,紅棗,冰糖之類的。既然是雪梨銀耳湯所以肯定這種湯中就會有雪梨和銀耳的功效。像雪梨這是我們常吃的一種水果,它不僅可以降火,而
2013-06-01 5 -
易被乳腺癌盯上的8類女人
乳腺癌是最讓女人頭疼的疾病,但有些女人更為危險。近日英國《每日郵報》刊登了對德國慕尼克大學婦女病學教授蓋爾貝爾的採訪,警告8種女性,她們最易被乳腺癌“盯上”。人工流產。懷孕後,人體內雌激素升高,乳腺導管和腺泡發育旺盛,為日後哺乳做準備。而
2013-06-01 4 -
冠心病有哪些藥膳食療方法
冠心病病因的過度焦慮,心臟損傷,飲食不當,喝內源性,情緒不暢,肝,腎,陰虛舊天由於心陽沮喪,痰濁。因此,冠心病和控制飲食原則是最快的,標本兼治,祛痰逐瘀,活血,益氣養血。 薤白燉豬心:豬心1只洗淨入鍋,加水適量,武火燒沸煮熟,倒入薤
2013-06-01 6 -
糖尿病患者怎樣避免足部病變
預防糖尿病足的方法:正確修剪趾甲。應在洗腳後,趾甲變軟時平整橫剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮膚,以免損傷皮膚引起感染。 保持足部清潔。每日用溫水和柔和的肥皂洗足。洗足後用純棉毛巾輕輕擦乾,尤其要注意保持足及足趾間的乾燥,這也是預防糖尿
2013-06-01 7 -
老年人有什麼護牙妙招
牙病是老人最常見的疾病之一,其發病率隨著年齡的增大和牙周組織萎縮程度的加重而增多。在筆者認識的老人當中,普遍缺牙,保留下來的部分牙齒,也是牙病頻發,傾斜鬆動。不過,也有少數老人牙齒相當好,全口健齒,堅實清潔,無齲洞,牙齦也很少發炎,幾
2013-06-01 6 -
老年人怎麼種植牙齒
我父親的牙齒一直不好,到了60出頭後,下頜的牙齒就全部脫落了。他雖然佩戴了活動假牙,但吃飯時假牙會起伏跳動,嚼不爛口中的食物。前段時間去醫院,醫生建議我父親做人工種牙。請問:老年人適合做人工種牙嗎?種植後能用多長時間? 專家解答
2013-06-01 8 -
老人牙齒保健有什麼誤區
人在進人中年以後,有兩種病症是最容易且明顯出現的:一是頭髮,二是牙齒。頭髮于人,年輕時襯托青年;而當你步人“天命”之年時,它就欺你使你“顯老”,然而除了裝飾容貌和傳導散熱助代謝以外,幾乎無實用功能。而牙齒則不然。當今老年人在牙齒保健方
2013-06-01 10 -
初戴假牙者有什麼注意事項
理好假牙就要注意清潔,每次飯後要取下來刷洗,每天晚上睡前取下來刷洗後,浸泡于清水中,但不要泡在各種藥水裡。 臨床上,一些病人剛戴了局部假牙或是全口假牙,沒幾天便回來複診,手裡拿著假牙,說假牙不好用,要醫生幫助解決;有的乾脆放棄了假牙
2013-06-01 12 -
老人拔牙應該怎麼做檢查
(1)仔細詢問病史。老年人往往患有多種疾病,對病史又常常陳述不清,口腔科醫生應向患者家屬瞭解老人的健康狀況和既往病史,把患者陳述的病史加以歸納整理,初步評估患者的健康狀況,作為拔牙術前的參考和必要的準備。 (2)有重點地檢查身體。老
2013-06-01 9 -
老年人怎麼保護牙齒妙招
老年人的消化功能差,能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。 人到了老年,牙齒的變化會非常明顯。牙齒是人的咀嚼器官,一個人牙齒的好壞直接關係到身體的健康。老年人的消化功能差,能否擁有一口好的牙齒就顯得更加重要。 對此,專家告訴老年朋友
2013-06-01 6 -
老人如何防治蛀牙方法
隨著社會的發展和人們生活水準的提高,人們對於口腔的健康也越來越重視。老年人作為一個大的群體,他們的口腔健康更是引起了廣泛的關注。 對於老年朋友來講,與老化有關的主要日腔問題是牙根面齲、無牙頜與不健康的粘膜和牙周組織。 齲病俗稱"爛
2013-06-01 5 -
口腔檢查有什麼作用
據調查研究表明,目前口腔疾病的治療率不到10%,大部分的人都不能及時發現自己的口腔問題。因此,一年兩次的口腔檢查顯得格外的重要。 有條件的情況下,應該去口腔專業醫院認真對牙齒、牙周、黏膜、頜骨關節等進行一系列系統檢查,因為口腔內
2013-06-01 6 -
吸煙對口腔有什麼危害
很多男性大多都會抽煙,不少女性也對煙有著特殊的癖好,抽煙對他們來說是一種精神享受,其實抽煙是可以引起很多疾病的,比如說肺癌,呼吸系統疾病,拋開這個大家所知的肺癌不說單單對口腔的危害就已經很大了! 吸煙對口腔健康有哪些影響呢? (1
2013-06-01 5 -
老年人怎麼保護牙齒方法
1.有牙病要及時治療。 2.注意合理應用和鍛煉牙齒。進食時要充分咀嚼,儘量多食富含纖維的食物,因為咀嚼能起到刺激唾液分泌,清潔牙齒和按摩牙齦,促進牙齦血液迴圈的作用。不要硬咬堅硬的東西,如酒瓶蓋、核桃皮等。 3.堅持早晚刷牙,飯後
2013-06-01 7 -
糖尿病人怎麼保護牙齒方法
糖尿病患者要高度重視對牙周病的預防和治療,因為嚴重的牙周病是造成牙齒被拔除和過早脫落的主要原因,而且牙周病一旦形成無法逆轉。 牙周病為第六大併發症 糖尿病患者由於唾液分泌減少、糖分升高,機體抵抗力降低,極易合併口腔問題,容易感染,
2013-06-01 3 -
腫瘤病人怎麼保護牙齒健康
:因腫瘤患者放療後唾液減少,為此他們一定要多喝水,保持口腔濕潤度;同時多刷牙,避免細菌快速滋生;如有必要,可用人工唾液。 唾液分泌減少易有爛牙 腫瘤患者放療後唾液分泌會大為減少。而人體的唾液含有一定抗體和免疫球蛋白,對口腔起自潔作
2013-06-01 4 -
牙齒鬆動怎麼安排飲食
一般老年人進入60歲牙齒就會慢慢鬆動,最早開始的多半是門齒,鬆動的牙齒不能用力咬合。也有的老年人同時也有槽牙鬆動,因此咀嚼受到影響,吃進去的食物由於不能很好地咀嚼而出現消化不良。在這種情況下,老年人的飲食應注意: 1.不能與家人的食
2013-06-01 15