-
個人健康衛生習慣是灰指甲的主要病因
夏天的時候你經常洗澡嗎?你每天都洗腳嗎?你會換洗鞋墊和鞋子嗎?你勤換襪子和內衣嗎?如果，我說如果你都不能做到這些，那麼我告訴你，你離灰指甲可能不遠了，因為以上種種都是產生灰指甲的原因。 誘發灰指甲的病因1、不良衛生習慣。長期不良衛生習
2013-06-01 6 -
咽喉炎對身體的危害
高血壓 alt="咽喉炎對身體的危害" src="http://static.cndzys.com/20160922/d8dd9f4ff3da755f6aac90bbeb45cce9.jpg"> 急性咽炎時，除咽痛外，還可出現發熱、怕冷
2013-06-01 11 -
狐臭怎麼治 不靠醫生靠自己
狐臭是很多人的煩惱，一到夏天，患有狐臭的人就開始難過了，這裡不能去，那裡不能去的，怎麼辦?如果不想上醫院，是否還有其他的方法治療狐臭呢?答：有的。狐臭怎麼治?答：自己治。 1.多吃富含水分的蔬果瓜類。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和柳丁都富含
2013-06-01 7 -
晨跑前吃根香蕉可預防頭暈
晨跑前吃根香蕉可預防頭暈 對於一個喜歡早上鍛煉的人，你一定要吃上一點容易消化的東西，比如香蕉、葡萄乾、含高碳水化合物的運動飲料等。而且要在30分鐘之後再運動。不要吃脂肪和蛋白質類食物。因為這些食物不易消化。 單糖類食物比如糖漿、
2013-06-01 6 -
老年人廣場跳舞適可而止
廣場跳舞時老年人養生保健的一個方式，但是老年人跳廣場舞時間不宜過長需適可而止。 每到傍晚，社區裡、廣場上、社區花園中都會準時響起悠揚的音樂聲，一群老人隨著音樂舞動。跳“廣場舞”既養身又怡情，但如果老年朋友們盲目地“跟風”跳，就有
2013-06-01 6 -
科學運動：運動後做什麼不宜
養生學裡也特別提倡大家多做運動。但是，我們卻發現很多人在運動後有很多不利於健康的行為，這樣可真是前功盡棄了。下面一起來瞭解下運動後不宜立即做的行為有哪些，然後儘量改正吧。 不要蹲坐休息 蹲坐休息是非常普遍的做法，這是運動後不宜立即做
2013-06-01 6 -
中老年人睡前飲酒等於“慢性自殺”
不少中老人晚上睡覺前有喝兩杯白酒的習慣，以為這樣有助於祛寒、催眠、解疲。近年來研究證明，這些是沒有科學依據的。相反，如伴有心腦血管疾病，可能會引發腦出血或心臟猝死，應引起高度重視。 晚上睡前飲酒，腹內食物已經很少，幾分鐘後，酒精
2013-06-01 6 -
孩子流鼻血的原因 以及如何緊急護理
鼻出血在醫學上叫鼻衄，是學齡前期和學齡期兒童最常見的病症之一。該病往往反復發作，經久難愈，而且容易引起繼發性貧血，從而危害兒童的健康。在臨床上，鼻出血的病變部位大多在鼻中隔前下方的“黎氏區”。此處有彙集成網狀的血管，其表面粘膜菲薄。
2013-06-01 7 -
為什麼春季寶寶易患紅眼病 該怎麼預防呢？
紅眼病醫學上稱為急性結膜炎，易發於春季，它是一種主要由細菌或病毒感染引起的接觸性傳染病。 預防兒童紅眼病的方法 紅眼病的傳染性極強，只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過的東西，如毛巾、手帕、臉盆、書、玩具或閘把手、錢幣等，就
2013-06-01 3 -
帶狀皰疹的症狀介紹
帶狀皰疹的症狀有哪些?隨著天氣的逐漸上升，不少皮膚病開始陸續出現，帶狀皰疹就是其中一種;帶狀皰疹的危害性極大，如果治療不及時，很容易留下後遺症;當然要想及時治療帶狀皰疹，首先就得來瞭解一下帶狀皰疹的症狀。 帶狀皰疹： 帶狀皰疹病前階
2013-06-01 20 -
孕婦的後分娩時代
孕婦的子宮在荷爾蒙的作用下，會變得溫厚、柔軟、血液充足，形成一個空心大肉球。想要在產後恢復到孕前的狀態，需要小心呵護，大眾養生網認為，可以採取集中方法解決。 孕婦產後調理 一、及時清洗 分娩後沐浴只要掌握方法也是可以的。若是
2013-06-01 8 -
警惕 男人醉酒後七大禁忌
男人在工作中難免需要應酬，喝醉酒是常事，酒能傷身大家都知道，如果在醉酒後不注意一些事情的話，會給身體健康造成更大的損害，因此，如果男人在不得已的情況下喝醉酒，一定要對酒後的一些禁忌事項引起警惕，下面，我們就來介紹下男人在醉酒以後的七
2013-06-01 11 -
藥物減肥需要注意的事情
現在很多女人為了能夠快速的減肥，會選擇使用藥物來實現減肥的目的，雖然藥物減肥效果很明顯，但是藥物減肥需要注意很多事情，包括使用時機和運動飲食等，下面我們就來看看藥物減肥需要注意什麼事情。 1、把握好用藥時機 食欲抑制藥可用于
2013-06-01 7 -
熱姜水的神奇妙用
熱姜水的神奇妙用，在廚房裡我們經常會看見薑這種食物，其實薑是我們飲食生活中不可少的一種調料，因為薑有驅寒保暖的功效，所以我們經常以喝姜湯或者生吃薑進行一些身體上的保健，那麼對於姜湯來說我們應該如何利用它呢? 醉酒：用熱姜水代茶飲用
2013-06-01 2 -
吃蘑菇的五大好處
胡蘿蔔='_blank' href='/shicai/honglajiao.html'>紅辣椒ong> 蘑菇的五大好處，蘑菇是一種在我們日常飲食中常見的菌類，對於人體的保健和養生都有很好的療效，都知道吃蘑菇好，那麼蘑菇到底有什麼好處呢?
2013-06-01 9 -
口腔異味如何食療調理
枸杞葉�我們在忙於工作的時候就常常會忽略掉自己自身的疾病，而給自己的身體帶來嚴重的傷害。因此，專家提醒廣大朋友：在平時一定要多加注意自己的身體健康狀況，尤其是在口腔出現問題的時候。 很多的朋友在生活中都會遇到口腔有異味的難題，所以
2013-06-01 6 -
中醫學家認為山楂對女性好處多
月經不暢，是女性朋友的難言之隱，如果問題不是很嚴重，又不願意告訴別人和醫生，就可以自己調理一下。中醫學家認為山楂對女性好處多。 月經不暢其實是身體內瘀的表現，而我們日常生活中最簡單的活血化瘀的藥物當屬山楂了。如果有女性朋友也有月經不暢
2013-06-01 16 -
櫻桃的特別功效大揭秘
櫻桃的特別功效大揭秘，櫻桃的外表色澤非常的誘人、口感酸甜是大家都知道的美容佳品，據營養學家介紹，櫻桃還有一個重要功效。 專家稱，電腦工作者由於眼睛過久地注視螢幕，會使視網膜上的感光物質消耗過多，如果不能及時補充維生素A和相關營養素
2013-06-01 4 -
營養學家解讀吃棗的幾大誤會
大棗是大家經常吃的水果，吃棗有很多禁忌，有的是有道理的，有的則毫無根據。下面營養師給大家解讀吃棗的幾大誤會。 1.大棗補血效果好——嚴重誤會! 首先要說明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大
2013-06-01 8 -
荔枝怎麼吃不上火？
“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”這個被楊貴妃捧上天的荔枝果到底味道如何呢?時下荔枝上市的季節，一定也會有如此愛荔枝的人。那荔枝怎麼吃不上火呢? 其實和人的體質一樣，水果也有其特性，一不留神，有人吃西瓜會腹瀉，有人吃荔枝卻引起口腔
2013-06-01 9
