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最傷胃的生活習慣需警惕
提起胃病的病因,很多人第一個想到的就是日常飲食不注意,那麼在日常生活中,你知道哪些習慣最傷胃嗎?我們現在就一起來瞭解下。 常吃“剩”飯 研究發現,剩飯重新加熱後再吃則難以消化,時間長了還可能引起胃病。因為澱粉在加熱到60℃以上時會
2013-07-15 4 -
專家:癌症高發的五大人群
專家指出:這樣的生活方式容易患上癌症 1、經常憋大小便的 尿液中一般含有一種或幾種致癌物質,均能刺激膀胱上皮使其癌變。糞便中的有害物更多,如硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產物和次級膽酸等致癌物,若經常刺激腸粘膜,也會導致癌變。 2、經常加班
2013-07-15 5 -
不孕不育給身體帶來的傷害
不孕不育不僅會對家庭帶來極大的傷害,也會給身體帶來想不到的傷害,具體都有哪些呢?我們現在就一起來瞭解下。 第一、胸悶氣短。女性胸滿不思食不孕者,常常感到胸悶氣短,不思食欲者,造成腸胃功能不良,消化吸收狀況不佳。 第二、月經不規則。
2013-07-15 9 -
女性怎麼飲食消腫利濕
對於易浮腫體質的人來說,夏季總是特別難過。稍微吃點過涼或者過鹹的食物,都會出現水腫的症狀。造成水腫的原因千差萬別,但別著急,推薦您在夏季裡多吃以下8種食物,可消腫利濕,遠離浮腫困擾。 “腫”了的原因 1、生理反應。 浮腫和月經有
2013-07-15 3 -
哪些食物幫助女性補鈣
很多女性為了能擁有“亭亭玉立”的美,往往都會採取節食減肥的手段。長期以往,身體的營養便會跟不上,而容易缺鈣。據調查結果顯示,有百分之五十以上的女性在二十多歲的時候攝入的鈣沒有達標。健康專家指出,缺鈣女性應在生活中多吃含鈣豐富的食物。那
2013-07-15 4 -
什麼食物有助於OL健康
辦公室裡一坐就是八小時,皮膚乾燥、身體缺水,急需健康食物的救援。現在,正是炎熱的夏季,出門帶上健康零食,會對你的身體有益健康哦! 蘋果——抗氧化高手 辦公室裡一坐就是八小時,皮膚乾燥、身體缺水,急需健康食物的救援。現在,每天帶一個
2013-07-15 6 -
哪些蔬果可幫助治療疾病
藥食同源,很多蔬菜、瓜果都具有和藥物一樣的保健作用,但和藥物不同的是它們沒有任何的副作用,而且當生病時這些食物可以治病,沒生病時,是日常生活中的美味食物。今天小編就和大家分享一些具有治病保健作用的美味蔬果以及它們的具體作用。 枇杷
2013-07-15 5 -
什麼食物幫助女性抗衰防癌
女人愛美是天性,因此她們對於自己肌膚的保養和身體的健康十分注重,除了日常採用保養品之外,通過飲食護膚也是絕佳的選擇,食物是每個人都離不開的,合理的飲食可以為肌膚保駕護航,並強身健體,預防疾病。下面這些食物防癌抗衰老千錯過。 納豆幫女
2013-07-15 5 -
哪些美食可應對內分泌失調
女性常常會被內分泌失調困擾,一旦出現內分泌失調,身體健康和肌膚狀況都會受到巨大的傷害。女性朋友應該如何在飲食上進行預防內分泌失調呢?下面小編介紹女性一些食物進行食療。 【薏苡仁海帶粥】 原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶
2013-07-15 6 -
哪些蔬菜有益夏季健康
“蔬菜能生吃就儘量生吃,這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好,能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質,蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質,它所含的營養成分豐富
2013-07-15 5 -
哪些藥茶有益女性夏季健康
飲茶如今已經成為人們的一種生活習慣,而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效,而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用,下面介紹六款養生茶,做法簡單自己動手就可以完成,你也不放在這個炎熱的夏季為家人準備一款養生茶吧。
2013-07-15 3 -
什麼食物具有除臭效果
大蒜不僅具有相當的食用價值,而且還有一定的藥用價值。因此好多人都喜歡在用餐時吃點大蒜,但是餐後口中的異味會讓人避而遠之。如何才能放心吃大蒜又不口臭?小編給你介紹7種快速去臭的食物。 大蒜能降低血液內脂肪沉積,防止血管阻塞,可用於防治
2013-07-15 4 -
怎麼吃紅棗最滋補身體
簡單地說,只要吃到肚子裡能消化吸收的食物,就是補血的,所以補血的前提是胃、腸道消化吸收的能力,就算吃的是粗茶淡飯,只要全部吸收,照樣補血,而吃了高級的滋補品,胃、腸道不消化,依然什麼用也沒有。 紅棗是補血最常用的食物 紅棗、桂圓、
2013-07-15 9 -
什麼飲食方法幫助女性排毒
隨著環境污染日益嚴重,人越來越重視自身的健康。專家指出,只有及時排除體內的有害物質及過剩營養,維持五臟和體內的清潔,才能維持身體的健美。這裡向您推舉幾種既自然又經濟的排毒方法。 一、蜂蜜排毒食譜 蜂蜜富含維生素B2、C,以及果糖、
2013-07-15 3 -
夏季哪些藥膳可補腎
夏季天氣炎熱,女性補腎要注意什麼?女性補腎吃什麼好?女性補腎的食物有很多種,但是要考慮到天氣的原因,女人補腎吃什麼就要認真考慮並選擇。今天小編就為大家解答如何選擇適合的藥膳的問題,希望各位愛健康的女性能夠找到適合自己的藥膳。愛美麗從這
2013-07-15 4 -
孩子有口臭怎麼辦
口臭不是一種獨立的疾病,而是一種身體發出的警示信號的症狀。引起兒童口臭的原因有多方面,有暫時性口臭,比如在吃了大蔥、蒜、韭菜等氣味強烈的食物後發生的;有因經常吃零食影響消化功能或胃腸道疾病(如幽門羅桿菌)而引起的;有因食物殘渣長時間存
2013-07-15 6 -
營養專家介紹治療口臭的妙方
一般來講,口臭的原因在於口腔衛生,但是有的人牙齒好好的,天天早晚都刷牙,但是就是無法消除口臭。這原因包括:抽煙過量、嚼食檳榔、便秘、飲食不當、肝功能不佳、來自口腔外的細菌等,都是造成口臭的原因。從營養專家觀點看來,可以經由比較簡便的方
2013-07-15 4 -
長期口臭警惕腸胃疾病
口臭發生需警惕腸胃健康 1、吃一些刺激性的食物,比如:大蒜、大蔥等,可以誘發口臭。但是長時間口臭不能自愈或者經常發生口臭,則說明您的腸胃健康出現了問題。 2、長時間出現口臭需要及時去醫院治療,這時您可能出現了胃炎、胃潰瘍、腸炎等腸
2013-07-15 2 -
幼年型類風濕性關節炎分幾型
幼年型類風濕性關節炎臨床表現複雜,除關節症狀外,尚可累及多個臟器,按起病形式及最初6個月內的臨床特點分為三大類型: 全身型:兒童期以5歲以前略多見,無明顯性別差異。它的臨床特點是:①發熱:弛張型高熱,體溫波動在36℃~41℃之間;②皮
2013-07-15 3 -
四款湯粥治療口腔潰瘍
1、綠豆粥 組成:綠豆100克,粳米150克,白糖15克 用法:綠豆、粳米用水淘洗乾淨,入鍋中,加水適量,小火慢慢熬煮成粥,粥成時加入白糖,每日早晚作正餐服食。 作用:和脾胃,祛內熱;適用於脾胃不和,食欲不振,消化力弱,經常性口
2013-07-15 4