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按摩緩解夏季上火 8大下火穴位要牢記
炎熱的夏季是最容易出現上火症狀的,如牙痛、腸胃不適、避免、小便赤黃、眼屎多等各種不適的症狀,嚴重影響人們的日常生活,那麼夏季上火該如何降火呢?中醫介紹,對症選穴進行按摩可以有效的緩解上火症狀。胃火牙痛 點按“內庭穴”內庭穴,屬足陽明胃經。
2013-08-02 3 -
5食物中毒症狀 小心有生命危險
炎熱的夏季,是人們享受美食的季節,但是由於天氣過於炎熱,病毒細菌滋生的很快,所以食物中毒是夏季人們容易得的疾病在之一,那麼怎麼樣判斷自己是否食物中毒呢?食物中毒又有哪些症狀?接下來就跟隨小編一起去看一看。 食物中毒症狀 雖然食物中
2013-08-02 22 -
三伏貼應至少貼3年 需注意發揮最大功效
三伏貼是許多人用以冬病夏治的好方法,且隨著其普及,已經相當具有規模和規範。自7月13日入伏以來,各地中醫院冬病夏治紛紛開展,貼“三伏貼”的人絡繹不絕。需要提醒大家的是,“三伏貼”屬於醫療行為,貼完以後應注意以下事項,才能讓它發揮最大的作用
2013-08-02 7 -
香蕉不能和什麼一起吃 小心會長斑和毀容
吃香蕉的好處大家可能都知道,但你可知道香蕉不能和什麼一起吃呢?香蕉的功效與作用都有哪些?空腹吃香蕉有哪些危害,我們應如何正確食用香蕉?帶著這些疑問與小編一起來看文章吧!教你吃香蕉養生法。 香蕉不能和什麼一起吃 1、香蕉搭配禁忌
2013-08-02 6 -
總結吃苦瓜的禁忌 低血壓低血糖人群忌吃
知道為什麼夏天要多吃苦瓜,都說苦瓜好,那苦瓜到底好在哪裡?吃苦瓜對我們健康有什麼好處?苦瓜的功效與作用分別都有哪些?日常苦瓜的做法又有哪些?吃苦瓜我們注意什麼?現在我們就來看看苦瓜的禁忌。 苦瓜的禁忌 1、低血壓低血糖的人 苦
2013-08-02 7 -
10個制勝減肥方法
對於肥胖的女人來說,苦惱時相當的多的,俗話說沒有胖女人,只有懶女人,只要肯努力,就一定能夠減肥成功的,接下來小編就為大家推薦可以減肥10大必勝秘訣。 減肥方法 1.首先,一定要有個驚人的毅力。 以前我總是想說沒關係,明天再減就好
2013-08-02 3 -
巧做紅酒燉牛肉 乳鴿營養湯也易學
買了本文怡的《從零開始學西餐》,學做了這道紅酒燉牛肉。有些特殊材料沒齊全,省略了一些。所以我做的,可能不算正宗,但是味道很好哦。紅酒燉牛肉原料:主料:500克牛腩、1/2個洋蔥、1/2根胡蘿蔔、2小根芹菜、3個口蘑、2瓣蒜、7粒油橄欖、2
2013-08-02 9 -
美味家常菜推薦 降火開胃助消化
家常菜譜推薦,學會一些基本的烹飪技術,還可以在朋友們家裡展示一下~一、鮮美潮式凍魚材料:大眼雞魚(2條)、薑、魚露、黃豆醬(各適量)做法:1、魚除去內臟、洗淨,(不需刮魚鱗),放盤中備用;2、薑切絲,一部分墊在魚下麵,一部分塞入魚肚中,一
2013-08-02 8 -
DIY港式經典夏日甜品 楊枝甘露的做法
芒果可以說是港式甜品裡出現頻率最高的水果,楊枝甘露、芒椰奶西、芒果布丁、芒果班戟、多芒小丸子、芒果糯米糍……全部都是以芒果為主題的經典夏日甜品。今天和大家分享的是一道經典的港式甜品——楊枝甘露,一起來看一下吧。材料:芒果三個、西柚半個、西
2013-08-02 14 -
白癜風久治不愈的原因與治療方法
白癜風久治不愈的原因有很多,其中不進行系統的治療是白癜風久治不愈的原因之一。很多白癜風患者患病後不找專家進行系統的治療,而是到處亂治甚至找一些庸醫、偏方、非正規藥品等等,用一種藥物無效再換一種藥物,連續不斷的進行治療,導致誤診、誤治
2013-08-02 17 -
季節變化對白癜風疾病的影響
有關的皮膚病專家為我們介紹說,由於白癜風很容易復發和擴散,並且診斷上容易,治療起來很難。病人長期內服及外用多種藥物治療,使部分病人的發病規律發生了變化,此時病人加重了精神負擔,也給治療帶來一定的困難。因此,在治療白癜風的過程中,要考慮
2013-08-02 5 -
老年斑是身體亞健康的信號
身體亞健康的信號——老年斑 老年人的臉上、手背、上肢和軀幹等部位,會出現許多大小不一的黑褐色斑點(片),是由脂褐質色素構成的,醫學上稱脂溢性角化病,俗稱“壽斑”或“老年斑”。它是機體衰老的一種先兆,表示組織和細胞進入衰老階段。老年人
2013-08-02 3 -
孕婦消除面部色斑有絕招
很多婦女在懷孕的時候,兩側臉頰出現一片片俗稱“蝴蝶斑”的黃褐斑,這些斑點不痛不癢,絕大多數在產後半年到一年內消退。除了妊娠婦女之外,一些未婚的女孩子,甚至極少數小夥子,這種黃褐斑也會長在面部,而且越曬越明顯。黃褐斑不僅影響外觀容貌,甚
2013-08-02 6 -
7種最糟的高熱量飲品排行 想減肥得忌口
夏天總喜歡喝點飲料消暑解熱,冰冰涼涼的口感讓人覺得沒太多熱量。其實這是夏季減肥常犯的錯誤,我們總把注意力放在固體食物上,卻忽略了飲料的致肥功效。接下來,就帶你看看哪7款飲料最容易讓人長胖,想瘦就千萬別碰哦!夏天氣溫不斷上升,急需解渴補充水
2013-08-02 2 -
又快又省錢減肥妙招 勒緊荷包來瘦身
想要既省錢又有效地減肥,擁有好身材嗎?想要一種通向苗條的積極的生活方式嗎?其實你無需絞盡腦汁、花光銀子,下面小編就和大家分享既省錢又減肥的健身建議,你可以輕鬆減肥少花冤枉錢哦。趕緊勒緊荷包來瘦身吧。1、在日曆上做個標記健身館的折扣一般在一
2013-08-02 12 -
喝水太多反變胖? 喝水減肥法正反說法大PK
水沒有熱量,就代表怎麼喝都不會胖了嗎?也有人會說喝水反而增胖?究竟哪種說法是正確的,以下帶來關於喝水是否減肥的辯論,小編為你答疑解惑,助你看清喝水減肥的誤區!正方:喝水能減肥1、利於血液迴圈,促進脂肪燃燒喝熱水能提高腸胃的機能,喝水後能促
2013-08-02 10 -
喝水減肥得看時間 不同時間喝不同水有助瘦身
不同時間段補充不同的“水”,瘦身功效也是不同的。下面編輯推薦一天最佳喝“水”瘦身方案,助你輕鬆瘦身,趕緊看看吧。1、清早起床:淡鹽水在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水,有助於腸蠕動,幫腸胃來一次大掃除,當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍。2、上午工作
2013-08-02 30 -
上班族如何養胃?飲食+保健調理好腸胃
工作壓力的增大讓越來越多的白領不注意生活作息,飲食不規律,引起了胃部的不適。於是,如何養胃,成了年輕白領一族的關注重點。下面,小編向廣大的年輕人支招,從日常的飲食與保健方面做起,打好保“胃”戰,遠離胃癌。養胃方法一:運動按摩1、倒立放鬆健
2013-08-02 4 -
十大類世界公認最健康水果 蘋果摘得桂冠
哪些水果最健康?其中蘋果排名第一,因為蘋果富含纖維物質,可補充人體足夠的纖維質,降低心臟病發病率,還可以減肥。許多美國人把水果作為瘦身必備,每週節食一天,這一天只吃蘋果,號稱“蘋果日”。有位新加坡人總結了蘋果的食用經驗:肥胖者吃甜蘋果,糖
2013-08-02 5 -
大豆與豬肉同吃傷胃 四種食物絕不能和豬肉同食
豬肉是人們日常接觸最多的食品之一,因為太常吃,人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食,發明創新固然好,可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。豬肉不能與4種食物同吃!豬肉是日常生活的主要副食品,具有補虛強身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡
2013-08-02 6