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荔枝食療小方
“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”,東坡居士的這一詞引來了不少人對荔枝的仰慕。這一嶺南果如此可愛,味道甚美。今天小編就介紹一些荔枝食療方,快來看看吧! 健康處方 1、治婦女貧血。荔枝幹、大棗各7枚,用水煎服,每日l劑。 2、治
2013-08-05 7 -
吃完飯後坐一會再散步最好
在吃完飯之後很多人都知道走一走路是很必要的,有一句話就是說,飯後百步走活到九十九,但是,專家提醒您,在飯後不要立即走路,一定在坐一會之後,在散步才是比較有利的,這一點希望我們要多清楚才是關係到了我們的健康。 吃完了午飯之後,不妨
2013-08-05 9 -
養生必知的11多與11少
中醫治病講究對症下藥,中醫養生也是因人而異。養生對於每個人來說都是一人一方法。因為每個人有不同的基因、不同的生活習慣、不同的情緒反應。但是以下的11“多”和11“少”只是讓你的養生變得更簡單。不妨將它們記下來,會讓你的每一天過得更健康。
2013-08-05 5 -
送給同事的中秋禮物
中秋佳節,要團圓、要送禮送祝福,做這些事情時可千萬不要落下陪你最長時間的同事哦!在節日之際,送給同事一些小禮物,可以很好的拉近同事關係哦!趕快來看下送什麼中秋禮物給同事最好呢! 送給同事的中秋禮物推薦: 1.辦公工藝品:一般來說,同
2013-08-05 4 -
冬季養生多吃雞肉比較好
冬季來臨了,因為此時的天氣是很寒冷的,所以,不少的人們想找到一種適宜自己的養生辦法,比如,在冬季的時候,吃雞肉就不失為一種良好的養生方式,為此,我們不妨去看看有關的冬季養生知識的介紹,肯定會清楚冬季滋補的養生方法。 冬季養生多吃
2013-08-05 5 -
早餐要吃雞蛋的幾個理由
作為上班族的你是否擁有比較豐富的早餐呢?您的早餐當中是否會有一顆雞蛋呢?如果您給出的答案是肯定的,那麼您知道為什麼早餐要吃雞蛋嗎?對於這個問題在此我們給出了答案,讓大家知道早餐吃雞蛋的好處所在,如果您也想知道就去看一下具體的介紹吧!
2013-08-05 6 -
涼茶並不是所有人都能喝的
涼茶並不是所有都適合飲用的,要根據自身的體質進行飲用,小編來告訴你為什麼吧! 所謂涼茶,實際上用藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥加水煎煮而成的“中草藥水煮液”。儘管也叫“茶”,但它與傳統的普通茶具有不完全相同的功效。傳統的茶葉泡成
2013-08-05 5 -
調料品講究多 學習技巧很重要
在炒菜的過程中總是少不了使用各種各樣的調料,這是讓菜美味的必備材料和環節,而且適當的調料對人體還是很有利的。然而對於調料的使用方法和技巧一定要搞清楚,不能就這麼隨便的使用,這樣的話很容易出問題的。那麼調料品的使用技巧有什麼呢?
2013-08-05 3 -
適當的飲白酒對身體有何好處
不管在日常生活中還是參加各種聚會和場合,喝酒都是很自然的事情,尤其是一些男性朋友們更是嗜酒如命。我們都知道酗酒是一種很不好的習慣,而且還容易產生各種意外事故,但是適當的飲白酒對身體還是有很多好處的,下面我們就一起來瞭解一下。 白
2013-08-05 6 -
夏天吃“多吃苦”不上火
夏天上火是常事,但是就有人不容易上火,當然這和每個人的體質有關,那容易上火的人應該怎麼辦呢, 苦味蔬菜各有所長 代表性苦菜苦瓜。苦瓜因味苦得名,所含維生素C量很高,能除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽,可醬、可醃。 苦味飲品療效不
2013-08-05 6 -
適合調理自己心情的“窩”
養過寵物的朋友都應該知道,不論是小狗還是小貓,都一定要有一個屬於自己的窩,睡覺的時候也一定要回到自己的窩裡去睡覺,尤其是受傷之後,它們更會在自己的窩裡靜靜地呆著。對於人類來說,也有一個這樣的窩,可以讓我們好好地調理自己的 身體空間。
2013-08-05 7 -
葉酸是高齡產婦孕前必服用
當今社會很多年輕人都會選擇先事業再要孩子,因而導致高齡產婦越來越多。大家也知道高齡產婦是有一定的危險的,而且葉酸是高齡產婦孕前必服用的。下面就讓我們一起瞭解一下吧。 據《家庭保健報》報導,高齡產婦是指年齡在35歲以上的孕婦。高齡女
2013-08-05 10 -
最能抗電腦輻射的5種植物
在現代社會,電腦已經成為我們生活中不可缺少的一部分,同時也是幫助我們工作的必要辦公設備。我們的生活中幾乎每天都要長時間接觸電腦,但是我們都知道電腦是有輻射的,對皮膚有傷害,特別是對女性皮膚傷害更大,那麼怎麼辦呢? 吊蘭 四季鮮綠
2013-08-05 7 -
怎麼保護手機才能讓手機歷久常新
使用手機時間久了,就會因此發生了磨損的情況,也會因此造成了手機壽命大打折扣,但是,有沒有辦法在生活上避免不良的使用手機的方法,讓自己的手機使用的時候,歷久常新呢,我們不妨去看看下面一些有關的知識介紹吧。 保護手機在平時的時候,您
2013-08-05 8 -
小兒肺炎應該怎麼用藥膳呢
孩子是家長們的心頭肉,如果出問題,自然是比自己鬧病還擔心,不過,也不要過於擔心,畢竟很多都是一些小問題,並且我們都是可以在家裡就能夠解決的,小兒肺炎就是如此,今天,就為您說一說它的藥膳應該如何做,如何搭配。 很多人擔心一些藥物會
2013-08-05 12 -
15分鐘打造上班族營養早餐
作為上班族,誰不想吃到一頓精美的早餐呢?尤其是追求健康苗條的當今社會,已經有越來越多的人意識到早餐的重要!但是,上班族的時間有限,大量的時間都是要花在工作上的,那麼,為了最好的製作出精美的早餐,下面為大家推薦一款15分鐘就可完成的營養早
2013-08-05 9 -
藥食同源 腎虛還需食療補
導語:腎虛我們一般常常分為腎陽虛和腎陰虛兩種大類,腎陰虛的主要症狀為“虛熱”,腰酸、燥熱、盜汗等,腎陽虛的主要症狀則是:腰酸、四肢發冷、畏寒等。那我們補腎可以不僅僅通過藥物來治療,還可以通過一些食物來補腎。 腎虛是通過中醫辨證來確診的
2013-08-05 3 -
金型體質人的春季養生法
金形人易哮喘咳嗽 體質特點:體形比較瘦小,但肩背較寬,方形臉,鼻直口闊,四肢清瘦,動作敏捷,膚色較白。 精神調養:初夏,天氣變化仍然較大,此時金形人容易感受外邪出現哮喘、過敏、咳嗽等肺系疾病。宜保持寧靜的心態,安養神氣,避免憂愁抑鬱
2013-08-05 8 -
燉羊肉
燉羊肉是一道非常適合陽虛型體質朋友食用的美味,非常適合在寒冷的天氣裡食用,感興趣的朋友就來學習一下吧! 食材: 主料:肥羊肉二斤 輔料:醬油五錢;食鹽一兩;花椒十粒;蔥段二棵;薑五片;茴香五錢 做法: 1.將羊肉洗淨控幹,
2013-08-05 4 -
頸椎病為什麼會出現頭痛症狀
最近經常會有朋友線上諮詢頸椎病為什麼會出現頭痛症狀方面的相關問題,我們大家都應該知道,很多頸椎病患者都會出現頭暈頭痛的狀況 ,讓他們非常的苦惱,但是他們對其中的原因並不是很瞭解,下面我們大家就一起看看這個問題吧。 導致頸椎病患者
2013-08-05 6