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揭秘:人際交往時的心理誤區
無論是在職場還是在生活中,大家都不可避免的需要到溝通和人際交往,在處理人際交往的問題上也需要掌握一些合理的方式和方法,人際交往也是一門不小的學問,也需要大家在生活中學好這門心理學常識。1、自私、自鋇,人際交往中的功利上:有的人大與別人交往
2013-08-07 11 -
哪些養生粥可應對女性失眠
充足的睡眠能讓的身體得到充分的休息,補充第二天的能量。也有益女性肌膚的健康。所以對於愛美的女性朋友來說,不妨選擇這些養生粥應對失眠吧! 遠志棗仁粥:遠志15g、炒酸棗仁10g、粳米75g,粳米淘洗乾淨,放入適量清水鍋中,加入洗淨的遠
2013-08-07 11 -
夏季吃鰻魚有什麼養生功效
夏季天氣炎熱,濕氣太重不利於身心健康。對於女性朋友來說,選對食物有益身心健康。那麼不妨選擇鰻魚這種營養品吧,看看下面對鰻魚的介紹吧。 主題:紅燒鰻魚片 食材:鰻魚400g、蔥、薑、大蒜適量;食用油、鹽、冰糖、白酒、老抽適量 做法
2013-08-07 4 -
什麼食物可遠離女性便秘
現代人因為總總原因導致便秘,導致宿便堆積,容易引起身體免疫力下降,不利於身心健康。所以選擇食物應對便秘迫在眉睫。 魔芋。魔芋自古就有“去腸砂”之稱,在日本它被譽為“胃腸清道夫”。它富含的“魔芋多糖”這種膳食纖維,不會被人體消化吸收,
2013-08-07 2 -
夏季如何選擇食物應對上火
夏季天氣炎熱,因為飲食和天氣因素容易導致食物。讓女性朋友苦不堪言。別著急,不妨選擇這些食物可以幫助你很好的下火哦。 西瓜。性寒涼,民間又叫寒瓜。在炎熱的暑天吃幾塊西瓜,既香甜可口,又清涼解渴。西瓜不僅能解暑止渴,而且營養十分豐富,含
2013-08-07 8 -
哪些有色食物可改善內分泌
內分泌失調危害女性的身心健康。所以對於女性朋友來說, 在飲食過程中,選擇以下這些有色食物可幫助女性平衡內分泌。有益女性健康。 調節荷爾蒙,黃色為動力 健腎、健肝、健脾是恢復女性元氣的秘訣,其中健脾是極為重要的。脾健康的話,能夠很好
2013-08-07 20 -
哪些水果預防女性乳腺癌
乳腺癌危害女性健康的可怕的疾病。可以毀了女人的生活。對於女性朋友來說,對於乳腺癌最好的措施,杜絕預防它的發生才能永葆胸部健康。 山楂 能活血化淤,化滯消積,抑制癌細胞生長,同時富含維生素C,適宜消化道和女性生殖系統癌症如胃癌、乳腺
2013-08-07 7 -
為什麼會誘發卵巢早衰
現代女性正在面對著卵巢早衰的危害。嚴重影響女性的身心健康。那麼對於女性來說,需要瞭解日常生活中誘發卵巢早衰的生活因素。才能更好的預防。 壓力是元兇 生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。據一項問卷調查
2013-08-07 9 -
現在女性如何應對脫髮
現代女性因為因為生活與遺傳等原因造成脫髮。對於女性朋友來說,不妨選擇食物應對女性脫髮也是不錯的選擇。因素有哪些注意事項呢? 1、補充鐵質 研究發現,近三成的脫髮女性存在缺鐵現象,因此脫髮患者應多吃一些富含鐵元素的食物,如黃豆、黑豆
2013-08-07 6 -
什麼美食可應對女性內分泌失調
女性內分泌失調,身體健康和肌膚狀況都會受到巨大的傷害,因此對於女性朋友來說,不妨選擇美食應對內分泌失調吧! 【薏苡仁海帶粥】 原料:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克,綠豆20克,粳米50克 做法: 1、首
2013-08-07 4 -
什麼食物幫助女性補腎
補腎並非是男的專利,同樣腎虛也不利於女性的健康。所以對於女性朋友來說,不妨選擇以下食物可幫助女性補腎。補腎有益於女性的身心健康。 夏季補腎良藥之:狗肉 在常見肉類中,狗肉是溫性較大的。具有補脾腎,壯腎陽的作用。還可以通血脈,暖腰膝
2013-08-07 10 -
教你如何選購成人性保健品
生活中,出售成人性保健品的到處都是,該怎樣選擇最好的保健品呢?一種優質的保健品,一定有它自己的特色,而且也不會傷害身體。那麼,怎樣選購優質的成人性保健品呢?下面小編告訴大家一些方法。第一招:看口碑。優質的男性保健品,因為其良好的效果,經常
2013-08-07 6 -
美國推薦緩解偏頭痛10個方法
科學家在最近于加拿大召開的美國頭痛學會會議上報導, 對於希望按自己的方式預防及接受最好的治療的偏頭痛患者來說,只需按美國頭痛協會制訂的10個簡單方法做就可以了。 1.在留心偏頭痛誘因,如某種食物或睡眠習慣的同時,注意觀察偏頭痛的發作
2013-08-07 7 -
女人容易貧血 哪些食物可補血
貧血,不是一個新名詞,對於每個月都會“失血”一次的女性來說,貧血是稍不注意就會出現的現象。氣血對女人的作用至關重要,養顏的根本其實就是補血養氣,只有充足的血才能讓你的面色紅潤、經血正常。那麼女人可以吃什麼補血呢? 1.大棗 大棗
2013-08-07 5 -
走進廚房 快速止牙痛的方法
走進廚房就能讓你牙痛全無 1、冰 夏天冰箱裡總得備些冰,如果您多是遇熱牙疼,那很可能是積膿引起。這類牙疼用冰袋敷於面頰,也有立刻止疼的效果。 2、酒 牙疼時用酒漱口也可以立刻緩解牙疼症狀。如果想要牙疼立刻止疼這樣的效果,可
2013-08-07 13 -
點穴快速止牙痛的簡單方法
1、交叉點穴,左邊牙痛,用左手點右手合穀穴,右邊牙痛,則用右手點左手合穀穴。 2、用拇指和食指夾點合穀穴,以有強烈酸脹感為度。 3、點穴力度因人而異,用力要均勻,要有節奏感,並慢慢地輕輕地叩動病牙。
2013-08-07 27 -
香蕉治療牙痛的偏方
香蕉止牙痛偏方 1、治牙痛 配方:香蕉2根,鹽少許。 做法:香蕉去皮,將香蕉蘸鹽食用,可緩解牙痛。 2、治風火牙痛 配方:香蕉皮1個,冰糖適量。 做法:將香蕉皮洗淨,加冰糖倒入砂鍋中,再倒入適量的水煎燉,飲湯,每日2次。
2013-08-07 5 -
按摩止牙痛偏方大全
牙痛是牙齒和牙周疾病的常見症狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。中醫認為風火、風寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法,可緩解牙痛症狀。 1、按揉下關穴 用雙手中指或食指指腹,放於同側面部下關穴,適當用力按揉0.5-
2013-08-07 5 -
慢性咽炎患的日常飲食
慢性咽炎患者在日常生活中很常見,平時倒是無所謂,但是疾病復發的時候患者是食不下嚥,連咽口水都困難,其實慢性咽炎患者只要在日常的飲食中多加注意,完全可以預防疾病的發作的,慢性咽炎患者如何飲食呢? 慢性咽炎患者應該多吃一些含有膠原蛋白以
2013-08-07 2 -
藥膳減肥需注意體質 四大類型有的放矢
相信很多人都致力於“減肥事業”,但往往很苦惱於不是沒減下來就是越減越肥或者減完又反彈,盲目地看人家怎麼減自己就怎麼減。其實人的體質不同,減肥也應該因人而異對症下藥,盲目減一通非但沒有效果,還會適得其反,下面就等小編帶大家看看如何有的放矢地
2013-08-07 5