-
白領午睡講究多 適當活動減壓切勿久坐
上班族午睡有講究，怎樣睡出健康？都說“中午不睡，下午崩潰！”中午要是不睡覺的話，很多人就會像小雞啄米般的狀態，工作效率很低。但上班又不像是在家裡，可以隨意躺著睡覺。在辦公室只能趴著或是坐在椅子上仰著睡覺。其實這兩種睡覺的方式都不正確，下面
2013-08-07 6 -
核桃補腦有依據 每週吃兩次預防糖尿病
核桃又稱胡桃，是世界著名四大乾果之一。長期食用核桃確有延緩衰老、增進健康等較好的食療養生作用，故核桃又有長壽果之稱。具有益氣補腦，糖尿病的防治顯示了獨特等功效，研究發現，每週吃兩次核桃，患2型糖尿病的危險降低24%。核桃補腦有依據補腦是民
2013-08-07 5 -
不同的牙齒顏色代表的健康狀況
怎樣從齒色看牙齒的健康呢？一般可這樣去觀察，判斷： 牙面雖然白，但不折光，就象牆上的白灰一樣，這是牙齒鈣化不全的現象，叫白空質色：齒不堅硬，容易磨損，易患齲蝕。 死白色的牙齒是由於母體妊娠期鈣質不足，或嬰幼兒時期嚴重的傳染病及慢性
2013-08-07 27 -
喝啤酒的壞處 喝冰啤酒解暑防暑並不科學
一到夏天許多人就會選擇喝啤酒來解暑，但是有沒有人懷疑過喝啤酒真的可以解暑嗎，中醫專家給的解答是，冰啤酒的解暑效果只是感覺上的清涼，並不能達到解暑的效果，所以喝冰啤酒還需注意，喝多容易導致脾胃失和。 喝啤酒的壞處 冰啤酒並不能解暑
2013-08-07 12 -
喝牛奶禁忌 9類人喝牛奶易腹瀉
牛奶可以說是日常生活中的必須品，那麼你知道喝牛奶有哪些禁忌嗎，並不是所有人都適合喝牛奶的，許多人在喝完牛奶的時候會產生腹瀉、中毒等現象，今天小編就告訴大家9大人群喝牛奶或腹瀉中毒。 9大人群喝牛奶或腹瀉中毒 牛奶是人們餐桌上的必
2013-08-07 7 -
老年腎癌患者謹慎選擇治療方法
1、手術治療 早期的老年腎癌患者，如果符合手術的條件，身體素質尚可的情況下還以應該手術。因為腎癌屬於多血管腫瘤，包含有較大的支靜脈，因此手術中容易出血，控制有些困難，所以較大的腫瘤應該先進行腎動脈栓塞，減少出血，但是不能將栓塞術作為
2013-08-07 8 -
減肥抗氧益壽的自製點心 法式松露巧克力
可哥點心是很多巧克力愛好者的最愛，特別是女生，可是吃太多又怕發胖，怎麼辦呢？沒關心，今天就和大家分享一道可以有效減肥的可哥自製點心——法式松露巧克力，衛生又營養，趕緊一起來試一下吧。（圖：網友雯婷茜子提供）主要食材：A巧克力軟心材料：純可
2013-08-07 9 -
自製營養加料的曲奇更美味 杏仁曲奇
夏天最適合做曲奇，曲奇不僅味道香濃，營養價值也是比較高的，今天就和大家分享如何在家輕鬆製作美味營養的曲奇，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友九色鹿提供）原料：黃油50g 糖粉60g 蛋白1個 低筋麵粉100g 奶粉或杏仁粉15g內餡材料：黃油
2013-08-07 11 -
兒童白癜風心理調節的五種方法
兒童白癜風家長應注意對兒童心理的調節臨床對於兒童白癜風白斑部位治療的同時，還要注意對患兒心理上的疏導。避免白癜風給患兒的心理上帶來負面影響，兒童正處在生長發育的時刻，心理機能還未健全極易受外界的干擾，對兒童的心理產生長期的負擔甚至會因
2013-08-07 4 -
少吃鹽可以預防色斑
色斑是女性肌膚的天敵，也是肌膚的一大難題，很多人嘗試各種辦法，但始終未能徹底消除色斑。醫學上有一個吃鹽減少色斑的方法，因為吃鹽過多容易導致皮膚粗糙發黑，紫外線照射之後色素開始增加形成色斑。下面我們一起來瞭解下關於吃鹽減少色斑的方法。
2013-08-07 5 -
祛斑實惠三處方推薦
處方一：祛雀斑 1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。 2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。 3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消
2013-08-07 6 -
帶飾物皮膚易衰老 10大習慣讓你老得快
永葆青春和活力是每個女性的夢想，為了這個目的，不少女性會花費不少金錢和精力。不過，你是否知道，生活中的一些小細節可能就在不知不覺中“吞噬”你的青春，讓你看起來更顯老！下面就趕緊和小編一起來看依稀都有哪些會習慣會吸走你的青春吧。1、過度減肥
2013-08-07 7 -
五大按摩法排毒養顏 有效對抗衰老
如今，許多標榜能減緩老化、阻止老化等的產品，總是能引起女性朋友的關注，甚至很多女人為了減緩衰老而持續地進行醫學美容手術的治療，減少老化與歲月痕跡的產生是眾多女性的目標。不過，這些產品、手術治療等都是需要高昂的支援才能獲得的，那麼在日常生活
2013-08-07 10 -
貧血致失眠多夢記憶力衰退 高效補血7大食物
目前，因為飲食的不均衡，很多人都出現了貧血的情況，我們知道貧血會造成頭暈、頭痛、失眠多夢、注意力不集中，甚至是記憶力減退，而若小兒出現貧血症狀，則會出現躁動不安甚至是影響智力的發育，因此無論是成年人還是未成年和幼兒，做好補血工作十分重要，
2013-08-07 11 -
中醫推薦十大消暑食物 讓你炎夏逆襲清涼
每到夏天，很多人胃口就不好，消化功能下降，而且容易出現乏力、倦怠等症狀，為大家推薦了10種適合夏季吃的食物。1、蓮子。熱天心臟最脆弱，暑熱逼人，易煩躁、傷心。蓮子芯的味道雖苦，但可清心火，還有降血壓作用，適宜體質虛弱、心慌、失眠多夢的人食
2013-08-07 7 -
“長壽菜”海帶的14大功效和防治疾病食療秘方
海帶是我們常見的食物，日常生活中很多女性都喜歡吃海帶，這是因為海帶具有美容的功效減肥的功效，白領吃些海帶可以降低輻射，除此之外海帶還有很多的功用，尤其是在預防疾病方面更是有著其它食物無法比擬的大作用，對於身體的健康更是有著不可忽視的幫助，
2013-08-07 7 -
為新生兒儲存母乳的注意事項
母乳之珍貴無可取代，當媽媽們跟孩子分開時是有能力供給她的嬰孩足夠的母乳的，需知道的是如何適當的儲存奶水供給嬰兒食用，並確認家人或保姆知道怎樣處理您預先為嬰兒留下來的母乳。那麼，該如何為你的寶寶儲備母乳呢？一、積蓄母乳的步驟1、調整哺乳時間
2013-08-07 5 -
血栓性血小板減少性紫癜患者的臨床症狀
血栓性血小板減少性紫癜患者的臨床症狀常有以下特點： （1）發熱：熱型不一。 （2）微血管性溶血性貧血：有40%～50%的患者出現黃疸，尿色深，少數患者有雷諾現象。 （3）出血：表現為皮膚的瘀點、瘀斑或紫癜、鼻出血、視網膜出血、血尿
2013-08-07 7 -
血栓性血小板減少性紫癜的臨床分類
按傳統可將血栓性血小板減少性紫癜分為原發性和繼發性兩大類。 （1）原發性血栓性血小板減少性紫癜:1） 急性型：多見進展迅速，呈爆發性，7～14 日出現症狀。約有75%的患者在發病後3個月內死亡。常見死亡原因為出血，腦血管意外，或心、肺
2013-08-07 5 -
錯誤使用爽身粉 危害寶寶健康
在嬰兒洗澡後，大多數媽媽都喜歡給寶寶使用爽身粉。這樣可以使孩子的皮膚光滑不乾燥，但是，小編要提醒媽媽們，使用爽身粉的方法一定要正確，因為錯誤的使用爽身粉會危害到孩子的健康哦。 正確使用寶寶爽身粉的方法 塗抹爽身粉時要謹慎，先在遠離嬰兒處
2013-08-07 10
