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剖腹產後吃什麼好？剖腹產後調理
大米lign="center"> 剖腹產後吃什麼好？剖腹產後怎麼調理呢？剛剛生完寶寶，新媽媽身體需要好好調理，產後頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，來看看如何安排產後一周飲食吧！ 剖腹產後飲食調理 第一天 一杯蘿蔔水，一杯白開
2013-08-09 3 -
孕婦產後催乳湯 蘿蔔絲鯽魚湯
產後最大的煩惱就是奶水不足，所以常常要想盡各種方法來讓催乳，好提供寶寶的營養所需物質。產婦在催乳時吃的東西不僅關乎媽媽們能為寶寶提供什麼品質的奶水，更關乎媽媽們的身體能否快速恢復，所以這個階段，食物的選擇尤為重要。因此大眾養生網小編推薦
2013-08-09 12 -
單親媽媽如何的“性啟蒙教育”
很多單親家庭的孩子，本身就缺少父愛，心靈上就缺少一個關愛與教育。單親媽媽身上的單子也更加的重，小時候對孩子的性教育也是很重要的，單親媽媽有改怎麼樣對孩子進行“性啟蒙教育”呢？ 在這樣的家庭中，缺少父親的形象和來自他的教育，使得單身母親
2013-08-09 10 -
“癢無定處”或是腫瘤信號
秋季乾燥，很多老年朋友出現皮膚瘙癢症，皮膚科醫師發提醒，“止癢”最忌塗激素軟膏和用熱水洗澡，貪圖一時舒服必然造成長久困擾。 皮膚起“魚鱗” 洗澡過頻繁 對乾燥引起的皮膚瘙癢症，很多患者犯了“只圖當下舒服”的誤區，導致瘙癢不適愈加嚴
2013-08-09 6 -
老年人染髮要小心皮膚過敏
最近，年過花甲的張大媽把日漸增多的白頭發染成了黑色，街坊鄰居見了都誇張大媽這頭髮染得既顯年輕又精神，張大媽為此美滋滋的。 可沒想到的是，幾天後張大媽就感覺頭皮發癢，隨後不僅頭皮出現紅斑，連耳朵、脖子等處也開始發紅。去醫院後張大媽才知
2013-08-09 26 -
皮膚病發難不可隨意用軟膏
由於冬天天氣乾燥，面部起“火”的患者明顯增多，一些人擅自塗抹激素類軟膏，反而加重了症狀。 專家介紹，一位患者前段時間發現在其口周邊，長了顆痘痘，認為上火了，於是拿皮炎平塗了塗，豈料不久“小米粒”就變成了“大黃豆”，而且出現破潰。來醫
2013-08-09 7 -
老年神經性疾病怎麼護理
老年人隨著年齡的增長會出現一些常見的神經性疾病，像心腦血管系統或者呼吸系統都很容易出現一些疾病，也很容易導致老年人隨時出現意外，所以老年人神經性疾病需要合理的護理，究竟該怎麼護理呢？我們來看看。 1.儘量較少兩種疾病併發症的發生
2013-08-09 6 -
如何區分正常的魚和受污染的魚
不可否認，魚類是很受歡迎的食材。不僅是因為魚類鮮美好吃，而且還因為魚類富含多種營養素。相對於牛肉、豬肉等紅肉，魚類這種白肉更受人們喜愛。魚類雖好，但是由於水污染越來越嚴重，因此，人們在吃魚的時候很害怕會吃到受污染的水產品。 確實，受
2013-08-09 14 -
口乾舌燥多喝蓮子水
在北方的春季是非常乾燥的，因此在春季人們經常會出現一些咽喉腫痛等等的上火的症狀，那麼今天我們就請專家為我們講解在上火的時候應該多喝蓮子水。 常生活中，老人一旦口幹，想到的便是飲水解渴。生理性口幹喝水後即可緩解，但經常性的口幹也可能
2013-08-09 8 -
紫菜補腎好材料!
胡蘿蔔 alt="紫菜補腎好材料!-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/953d77ff682b7b24bfed6395ec72efd9.jpg"> 紫菜補腎好材料!腎是人們身體裡
2013-08-09 12 -
蘑菇你真的知道瞭解嗎
紅辣椒='_blank' href='/yssc/huluobu/'>胡蘿蔔ong> 蘑菇你真的知道瞭解嗎?菌類向來是人們養生的食物之一，人們對於菌類的飲食健康也是非常認同，但是對於菌類的蘑菇你到底知道多少呢?下面請專家為我們詳解。
2013-08-09 5 -
寶寶發燒 做父母的要怎麼辦
寶寶的笑臉是對父母最大的回報，但是發燒感冒是難免的，也是兒科疾病中極其常見的一種疾病。有很多初為人母的人在寶寶發燒時，便給寶寶吃藥或是打針，其實這樣的做法並不是最正確的，寶寶的機體還在發育當中，還吃藥會對寶寶的身體造成一定的傷害。
2013-08-09 4 -
瞭解老人吃雞蛋要注意的事項
給自己的身體補充足夠的營養是每個朋友都在關心的話題，而給身體補充營養的方法有很多，每個人選擇的也都不同，但是有一點相同的時候，由於雞蛋的營養價值高，所以很多人每天都會定時的食用雞蛋。 但是，在吃雞蛋的時候也有很多是需要我們警惕的
2013-08-09 8 -
女人養生晚餐怎麼吃
吃飯是我們維持生命非常重要的事情，也是我們想要健康和養生的一個重要的天然途徑，所以科學合理的飲食相當的重要，女人要想養生，除了早餐和中餐，晚餐也是非常重要的，下面我們就介紹一下女人想要養生晚餐該怎麼吃。 晚餐不過飽 中醫認為
2013-08-09 7 -
火龍果的功用獨特
火龍果營養豐富，而且，火龍果的功用獨特，對我們人體的健康有絕佳的功效。其次，火龍果裡面還富含一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。 白蛋白是具黏性、膠質性的物質，對重金屬中毒具有解毒的功效。白蛋白會在人
2013-08-09 8 -
常見的水果的營養和食療作用
胡蘿蔔 alt="常見的水果的營養和食療作用——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a493dc8a.jpg"> 水果是我們生活中必
2013-08-09 6 -
哪些日用品會導致女人過敏
女人是過敏的高發群體之一。對於女性朋友來說，有些女性的日用品會引發女性過敏，身為女性的你，一定要注意哦。 一、衛生巾過敏 衛生巾是女性每個月一定要約會的夥伴，然而它也會引起過敏。使用衛生巾過敏可能有以下幾種原因，一是本身皮膚敏
2013-08-09 7 -
女性如何應對電腦輻射
現代女性因為工作和娛樂都會用到電腦。那麼對於電腦族女性來說，不妨試下這些妙招可幫助女性預防電腦輻射哦。 幾招有效防電腦輻射： 第一招：在電腦旁放上幾盆仙人掌，它可以有效地吸收輻射; 第二招：還對於生活緊張而忙碌的人群來說，抵
2013-08-09 4 -
哪些養血方有益女性健康
女性如果養血不當影響女性的健康，引起多種疾病。所以對於女性朋友來說，養血才能讓女性的身心更健康，永葆青春。 1.進補養血食療藥膳 黨參煲紅棗：每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲; 麥芽糖煲紅棗：每次用麥芽糖60克，紅棗20
2013-08-09 11 -
女性經期有什麼保健要點
月經是女性特殊的生理現象之一。所以對於女性朋友來說，只有好好的保護自己的經期健康，才能讓女性的身心健康哦。那麼經期不妨這麼做吧。 1、月經來潮的前一周的飲食宜清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜、
2013-08-09 13
