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腰椎間盤突出症的早期徵象
腰椎間盤突出症又名"腰椎間盤纖維環破裂症"。為腰部常見病,多發於20~50歲的青壯年,尤以重體力勞動者為多見。 椎間盤為椎體之間的連接部分,具有穩定脊柱、緩衝震盪等作用。隨著年齡的增長以及不斷遭受擠壓、牽引和扭轉等外力作用,使椎間盤發
2013-10-12 7 -
腰椎間盤突出患者如何選擇治療方法
腰椎間盤突出患者如果症狀較輕首選保守治療,大部分患者,在早期都能通過臥床、理療(如推拿按摩、電療)等非手術治療方法治癒或基本康復。但要慎用牽引、重手法推拿等方法,以免加重病情,甚至造成截癱。少部分患者因神經壓迫時間長或受壓嚴重,並可能合
2013-10-12 8 -
新媽媽必知:預防產後抑鬱症 角色轉換至關重要
對於女性而言,懷上了小孩,就會面臨著人生中最重要的一次角色轉換——從“人妻”轉變為“人母”。在這個過程中,伴隨著生理、心理和環境的一系列變化,產後新媽媽很容易出現產後精神問題,其中產後抑鬱症是較為常見的一種。那麼該如何做到早期預防產後抑鬱
2013-10-12 6 -
自尊心不足會影響精神分裂症的治療效果
2012年9月28日經心理學博士約翰格羅霍爾審核一個新的調查表明:那些自尊心不穩定的精神分裂症患者的生活品質比自尊心較穩定患者的生活品質更差一些。此外,自尊心越低越容易變得抑鬱,並且因此導致自我概念和幸福感進一步淡化。精神分裂症是一種精神
2013-10-12 11 -
蔬菜這樣吃讓寶寶很受傷
過量食用胡蘿蔔素 雖然胡蘿蔔素對寶寶很有營養,但也要注意適量食用。寶寶過多飲用以胡蘿蔔或番茄做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡蘿蔔血症,使面部和手部皮膚變成橙黃色,出現食欲不振、精神狀態不穩定、煩燥不安、甚至睡眠不踏實,還伴有夜驚、啼
2013-10-12 4 -
寶寶流口水的6個護理步驟
1、及時擦拭 寶寶一旦有口水流出,應馬上用清潔的小毛巾給擦掉。由於寶寶的皮膚比較嫩,擦的時候要小心,最好是“沾”。選擇的小毛巾也應是質地柔軟、吸水強的棉布手帕。 Tip:用過的小毛巾要經常洗燙,並放在陽光下晾曬以殺菌。要避免用含香
2013-10-12 5 -
口腔疾病會導致孕婦早產
保持孕期口腔衛生是安胎的重要措施之一,口腔是培養致病細菌的溫床,研究發現口腔疾病會導致孕婦早產,那麼孕媽咪應該如何護牙呢? 1、增加營養攝入,保持營養平衡。除了充足的蛋白質外,維生素A、D、C和一些無機物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕
2013-10-12 5 -
治療耳鳴的10個簡單偏方
耳鳴是多種耳病的常見症狀,也可單獨成為一種疾病,中西醫病名相同,傳統醫學又稱“聊秋”。 治宜針對病因,辨症施治,不辯證的偏方是無效的。耳鳴大體來說有腎虛和膽火兩種情況引起。治療以補氣益血,滋補腎陰,清肝利膽,通竅止鳴,療效頗佳。下面提
2013-10-12 11 -
秋季嘴唇乾燥起皮是怎麼回事
1、秋季嘴唇乾燥起皮,請問是怎麼回事呢? 全部症狀:嘴唇乾燥起皮,皮還挺厚的。喝的水不少,而且也不是風吹的。 你好;氣候乾燥,人的嘴唇很容易脫皮、皴裂。保健專家認為,嘴唇乾裂一方面是由於嘴唇沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜
2013-10-12 7 -
防止秋季嘴唇乾裂的3個原則
秋季嘴唇乾燥 1、不要再舔嘴唇了 防止嘴唇乾裂的第一條規則就是停止舔嘴唇。嘴唇天然帶有一層很薄的防護油,但是過度的舔嘴唇會破壞防護油層,這只會讓嘴唇更乾燥。 2、正確使用潤唇膏 雖然一些含蠟或是凡士林等閉塞性成分的潤唇膏可以鎖
2013-10-12 12 -
膏方:流傳千年的宮廷保養秘傳
中藥也叫中草藥,療效卓越,種類繁雜,形態各異,細分起來可分為丸、散、膏、丹、湯,其中的膏就是我們本書主要講的內容。秦伯未嘗謂:“膏方非單純補劑,乃包含救偏卻病之義”,一語中的地闡述了膏方的本質所在。很多人知道草藥,卻不知道膏方為何物。因為
2013-10-12 5 -
自製膏方你吃對了嗎?膏方使用注意事項
膏方有三大特點:一是吸收快,作用強,藥效持久;二是口味好,小孩及老年人容易接受;三是製作省時省力。如果您不知道自己屬於哪種病症、應該服用哪種膏方,建議您不妨先總結自己的症狀,再判定自己可能有哪種疾病的發病徵兆。同時,還要提醒您在找出相應的
2013-10-12 8 -
習慣性便秘的中藥治療方
習慣性便秘,是大便三日以上一行,糞質乾燥,排便費力,可伴脘腹脹滿、左下腹疼痛的一種病症。現代研究認為,習慣性便秘可分為慢傳輸型、出口梗阻型和混合型三大類型。便秘的病位在結腸、直腸和肛門括約肌;便秘的基本病因是結腸傳輸功能改變或直腸、肛門括
2013-10-12 14 -
飲食入手 寶寶三類“秋咳”食療方
秋季天高雲淡的感覺讓人神清氣爽,可是秋季天氣乾燥,小兒咳嗽多,總是令父母很揪心。秋季寶寶咳嗽不止怎麼辦?小編教你三類小兒咳嗽的食療方,並告訴寶寶秋季咳嗽不能吃什麼,快看看下文吧。秋季小兒咳嗽食療方【風寒咳嗽】如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,
2013-10-12 5 -
麵條易消化 推薦適合寶寶的六食譜
麵條是我們經常吃的食物,煮制後容易消化吸收,而且可以隨意搭配蔬菜與肉類,是最適合寶寶的食物之一。下面,我們推薦六道麵條食譜,媽媽們可以給寶寶烹製食用。麵條是嬰幼兒愛吃的麵食,是伴隨寶寶成長的主食之一。從寶寶開始吃輔食以後,媽媽通常會選擇給
2013-10-12 4 -
預防老年癡呆有妙方 十大食療方告訴你
老年癡呆是現在很多老年人害怕的事,那老年癡呆要吃什麼樣的食物?有什麼樣的食療方可以預防老年癡呆嗎?下面就和小編來看一下吧。1、麥冬15克,枸杞、五味子各10克,洗淨,研成粗末,同置於杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。2、白木耳15克,豬瘦肉30
2013-10-12 25 -
高血壓吃什麼好?4款美味湯任你選擇
高血壓吃什麼好呢?真的和美味都絕緣了嗎?答案當然是否定啦,今天小編就和大家分享4到美味易做的湯品,一起來看一下吧。苦瓜排骨湯材料:排骨300克、豆豉適量、白苦瓜1條、薑3片、水6碗、調味料米酒、2湯匙、白砂糖1/2湯匙、鹽適量。做法:1、
2013-10-12 6 -
中藥泡腳對症下泡 你泡對了沒
腳是人體中離心臟最遠的部位,由於寒冷等的刺激,腳部血管收縮,血液運行發生障礙,易誘發多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液迴圈,驅除寒冷,促進代謝,從而起到養生保健作用。“春天泡腳,升陽固脫; 夏天泡腳,暑濕可祛; 秋天泡腳,肺潤腸濡; 冬
2013-10-12 6 -
鹽水泡腳暖身驅寒 7個"泡腳方" 殺菌潤膚
有句俗話說:熱水泡腳,賽吃人參。雖然有誇張的成分,但也能看出泡腳對身體的巨大好處。秋季天氣轉涼,人體血液迴圈變慢,而離心臟最遠的足部更是容易“傷寒”。這時給你的足部泡下熱水,不僅可以改善血液迴圈,促進新陳代謝,還可以消炎殺菌,滋潤皮膚。腳
2013-10-12 6 -
糖尿病腎病患者適宜喝咖啡嗎
關於糖尿病腎病可以喝咖啡嗎這個問題,我們需要好好的想一下,我們既不瞭解糖尿病腎病是由於什麼原因引起的,也不瞭解咖啡與糖尿病腎病的關係,因此我們不能妄下結論: 我們在瞭解糖尿病腎病可以喝咖啡嗎這問題之前,需要先講一下引起糖尿病腎病的原
2013-10-12 8