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老年人失眠？8大食物給你嬰兒般睡眠
老年人經常失眠成為越來越多關心的話題，睡眠品質不好，很容易影響身體健康狀況，那老年人失眠吃些什麼食物可以緩解呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、土豆土豆也是失眠老年人不錯的選擇，適量的食用土豆可以清除對可誘發睡眠的色氨酸起干擾作用的酸，
2013-10-28 8 -
感冒發燒時不要戴隱形眼鏡
4個情況下不能戴隱形眼鏡 1、感冒發燒要取下隱形眼鏡 因為這時候眼睛局部抵抗力下降，淚液分泌減少，眼內的不致病菌如枯草桿菌等，會在角膜和鏡片中大量繁殖，其代謝物會阻塞隱形眼鏡微孔，使角膜因呼吸障礙而缺氧，組織細胞代謝受干擾，抗病
2013-10-28 7 -
你用的衛生紙有多衛生 選擇衛生紙四個原則
對於那些不愁沒錢花、只愁錢多得花不完的“土豪”來說，澳大利亞一家公司近日推出的22K黃金廁紙可能會成為他們的心頭所好――他們可以用行動來實踐“視金錢如糞土”，把財富作為廁紙用完就沖走。22K金廁紙像普通廁紙一樣有三層，保證讓用戶有最柔軟舒
2013-10-28 10 -
研究稱：1天用手機通話40分患腦瘤幾率高
手機是人們日常必備的工具，無論走到哪裡幾乎是機不離身。就現階段而言，手機輻射對人體健康有影響的說法尚無法證明。但是專家表示，就長期而言，一天中使用手機通話40分鐘以上或增加患腦瘤的幾率。因此建議大家儘量限制與電磁輻射接觸，兒童應減少使用手
2013-10-28 9 -
教你六招提高胰島素療效
1型糖尿病患者自身胰島β細胞功能受損，胰島素分泌絕對不足，常需終生胰島素替代治療，日常生活中注意以下幾點，有助於提高胰島素療效。 1、控制體重：超重和肥胖可造成胰島素抵抗和胰島素敏感性降低，糖尿病患者應積極控制體重，以減少胰島素的
2013-10-28 4 -
疲勞距離"過勞死"只有5步 如何緩解疲勞?
過勞死離你有多遠？生活中很多年輕人經常熬夜加班、通宵遊戲，這些透支健康，過度疲勞的行為已經把自己推向過勞死的邊緣。小編告訴你疲勞與過勞死之間只有5步距離，這樣調理才能緩解疲勞，避免過勞死。生活中，疲勞無處不在。工作過量導致的自律神經失調，
2013-10-28 10 -
世界精神衛生日：六招助您遠離精神陰霾
今天是世界精神衛生日，其實精神衛生，也被稱作是精神健康、心理健康，確立本節日的目的，也就是敦促大家關注心理健康。確實，在我們的生活當中，很多人都有著這樣那樣的心理障礙，鑒於這樣的情況，下面小編就為大家介紹幾種保持心理健康的方法，一起來瞭解
2013-10-28 5 -
白癜風患者吃什麼有幫助呢
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅、鋅、鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。 （1）平時多吃一些含有酪
2013-10-28 3 -
白癜風與內臟疾病的關係
許多內科疾病與免疫系統有關，亦屬內臟疾病範疇，白癜風與自體免疫性疾病有關。 此外，白癜風患者有的伴發胃、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、腎小球腎炎、肝炎、高血壓、結核病、糖尿病……那麼白癜風與這些疾病究竟是什麼關係尚不清楚。但從伴發疾
2013-10-28 9 -
青春痘不同類型症狀圖片
痤瘡的症狀都有哪些呢？專家做出了一個詳細的說明。 1、點狀樣痤瘡的症狀：面部呈現的小點狀散在小白點接近于皮膚色，如用手擠壓，可擠出條狀或米粒大的黃白色，半透明的脂肪栓;還有表現為小點狀的小黑點，是經過氧化後所形成。 2、丘疹性
2013-10-28 40 -
如何生活細節中預防皮膚瘙癢呢
皮膚瘙癢是有多種原因引起的，冬天在注意防寒保暖的情況下，還要注意日常生活中的小習慣，雖然大部分是不經意下產生的但也會銀子皮膚瘙癢愈來愈厲害，因此，在日常生活中還有許多不良生活習慣，可導致一些皮膚病越來越重，或久治不愈。現列舉如下：
2013-10-28 7 -
該如何治療過敏性皮膚病呢
皮炎、濕疹、蕁麻疹等皮膚瘙癢症是一種過敏性疾病，夏季是這些皮膚病的高發季節，因皮膚接觸到致敏性病原，各種病症隨之而來，雖沒有直接影響到生命，但那些瘙癢症狀讓患者苦不堪言，往往感到束手無策，無奈，煩躁，給患者的身心健康帶來了極大的傷害。
2013-10-28 9 -
秋季不可犯的養生七錯誤 無病進補是大忌
秋季養生很關鍵，千萬不要無病進補，不僅沒有養生的效果更對身體造成很嚴重的傷害，秋季養生千萬不能犯的幾種錯誤。1、無病進補既增加開支，又害自身。如服用魚肝油過量可引起中毒，長期服用葡萄糖會引起發胖、血中膽固醇增多、易誘發心血管疾病。2、慕名
2013-10-28 8 -
經絡減肥 輕鬆減掉身體贅肉
現在人們選擇的減肥方法非常的多，許多人平時沒有多少時間運動減肥，那麼中醫經絡減肥是很不錯的方法，在減肥的同時補氣養血，那麼經絡減肥到底怎麼樣呢，下面就和小編一起去瞭解下經絡減肥吧。 經絡減肥 輕鬆減掉身體贅肉 一、經絡減肥的重要特
2013-10-28 4 -
秋燥怎麼辦 中醫7養生方趕走燥氣
秋季時節，我們面臨的困擾就是秋燥，尤其是皮膚乾裂的非常嚴重，這個時期我們還會出現乾咳的情況，那麼出現秋燥怎麼辦呢?有什麼方法能夠幫助改善秋燥呢?中醫有妙方，你想要知道麼?那麼就跟隨小編去看看這7個養生方是什麼吧! 秋燥怎麼辦 中醫7
2013-10-28 9 -
耳鳴怎麼辦 七個中醫偏方改善聽覺
耳鳴是聽覺的一種損害，很多耳鳴患者如果不及時治療會永久失聰，所以我們應該重視耳鳴，但是耳鳴怎麼辦呢?我們該如何去預防耳鳴?中醫有什麼好的偏方可以幫助治療耳鳴麼?下面就讓小編為你推薦7個中醫偏方讓你的雙耳好起來! 耳鳴怎麼辦 中醫偏方
2013-10-28 8 -
影響扁平疣治療的因素有哪些
人們的生活水準越來越好，對吃的也特別講究，什麼粗糧高纖維等等，薏米是很好的一種食物，因為薏米含有豐富的維生素和礦物質，對人體代謝有所幫助，是許多生病患者的最佳選擇，但是薏米會影響扁平疣治療嗎？薏米對扁平疣患者也會有很好的幫助嗎？ 一
2013-10-28 5 -
扁平疣與青春痘的關係
扁平疣，不能走青春痘的路。扁平疣，聽名字就很陌生。因此，生活中誤診的概率非常的大。扁平疣，很多人由於不瞭解就把他們當成青春痘來治療。結果可想而知了，肯定是扁平疣的惡化。 扁平疣，好發於青少年。而且多發於面部。這一點跟青春痘很像。因此
2013-10-28 11 -
中醫治療狀皰疹的方法有哪些
中醫已有多年的歷史，由於中醫治療副作用很小的優勢，如今很多疾病都考慮到了中醫治療方法，皰疹也不是例外，西醫治療皰疹往往會治標不治本，皰疹本身就是不是一種可以短時間就可治癒的疾病，所以採用中醫治療會有很好的效果，那中醫治療皰疹採用什麼原
2013-10-28 6 -
潔淨養生：8種食療吃掉惱人小雀斑
小雀斑困擾著不少的愛美女性，其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。中醫認為，本
2013-10-28 2
