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蔬菜拌著吃好嗎
夏天的時候人們都喜歡吃涼拌的菜，這樣不僅爽口還能降暑，然而一些蔬菜是不能涼拌的。那麼哪些蔬菜不能涼拌著吃呢？ 平時吃菜要注意食用的方法和技巧，力求達到食物最大的營養價值，涼拌的蔬菜裡有很多都是不能吃的，這就需要大家平時多加注意了，瞭
2013-10-28 5 -
尋常性魚鱗病防治措施與用藥
尋常性魚鱗病是一種先天性遺傳性疾病，常在嬰幼兒期發病，常見為軀幹或四肢伸側有淡褐色魚鱗狀鱗屑，邊緣輕度翹起，對稱分佈。常伴皮膚乾燥、毛周角化、掌蹠角化等症狀。無自覺症狀，冬重夏輕。 【防治措施與用藥】 1．避免熱水燙洗、清潔劑和搓澡
2013-10-28 6 -
嬰幼兒感冒鼻塞的應對方法
當嬰幼兒患感冒鼻塞時，應避免使用滴鼻劑，即使是較大的幼兒，也不能用成人的滴鼻劑，而應使用兒童專用的稀釋藥液，以免發生毒副反應。 新生兒鼻塞往往是由於分泌物堵塞引起的，媽媽只要用小棉簽進行清理就可以了。要準備嬰兒專用棉簽，然後在寶寶鼻腔內
2013-10-28 7 -
青春期心理：男孩變壞並不是罪
很多男孩到了青春期後，突然發現原本純潔的自己慢慢“變壞”了。不僅經常會偷看女生，而且總是想著男女之間的那些事情。總之，上課的時候會分神，下課的時候又會後悔自己的這些“壞”想法，他們以為，自己的種想法不應該有，有了就是一種“流氓”的表現。今
2013-10-28 11 -
魚鱗病患者的就醫指導
魚鱗病在臨床上以外表皮膚損害外觀似魚鱗為特徵的皮膚病。中醫則稱本病為蛇身。本病具有遺傳性，另外與人體的脂肪代謝異常、維生素A水準低下，從而使細胞內的增殖增加和細胞的脫屑減少而產生皮膚角化過度也有關係。 魚鱗病有多種類型，以尋常型最為常
2013-10-28 9 -
魚鱗病有哪些食療驗方
魚鱗病在臨床上有遺傳性魚鱗病和獲得性魚鱗病的區別。前者主要由遺傳所致，後者通常由多種全身性疾病引起。有家族史的病人多數是自幼發病，皮損主要表現為皮膚乾燥，有魚鱗狀或蛇皮狀鱗屑。 魚鱗病飲食上應該多食動物肝臟、菠菜、莧菜、豬肉、南瓜、奶
2013-10-28 7 -
吃豬蹄好嗎 吃豬蹄的好處
豬蹄的功效與作用 1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚衰老； 2.豬蹄對於經常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克
2013-10-28 13 -
黑魚的營養價值及功效
黑魚的營養知識詳細介紹 別名：烏鱧、生魚、蛇皮魚、黑石艫、銅魚、烏魚、孝魚、黑松、豐魚、黑寨、財魚、黑鱧、火柴頭魚、蠡魚 使用提示：每次100克 體延長，呈圓筒形，長可達50釐米以上。青褐色，具三縱行黑色斑塊，眼後至腮孔有兩條黑
2013-10-28 5 -
男性補血的食物有哪些
補血食物常常有兩大特點，即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族，尤其是維生素B12和葉酸。鐵是合成血紅蛋白的重要元素，而葉酸可促進骨髓中幼紅細胞轉化為成熟紅細胞。 一、黑芝麻 有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑
2013-10-28 6 -
滋潤補虛 經期可以喝牛奶嗎
牛奶的營養價值很高，喝牛奶的好處也不少，那麼女性經期能喝牛奶嗎？≮功效≯牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少。牛奶中的鈣最容易被吸收，而且磷、鉀、鎂等
2013-10-28 7 -
補血有效嗎？你可能在做無用功
女性貧血，補血大軍聲勢浩蕩。你補血的成效明顯嗎？你是否感到疑惑，為什麼天天補血卻還是貧血？補血並不代表一定能夠有效改善貧血的狀況。補血不見成效，那麼你有可能踏入補血的誤區了。誤區一、多吃肉對身體不好一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產
2013-10-28 10 -
六款食物防電腦輻射 做健康美人
電腦輻射危害人體，提早預防幸福一生。作為女性，要想獲得健康，就不能夠忽視電腦輻射帶來的危害。那麼應該如何預防呢？六款食物來幫你。1、草莓為什麼小小的草莓能夠身兼防輻射的“重職”呢？這還得從它的營養成分說起。在每100克草莓中，含有50-1
2013-10-28 6 -
女性七個姿勢 最傷害身體
隨著人們生活節奏的加快，人們所面臨的生活壓力也越來越大了。越來越多的女性開始投入職場，與男人們“並肩作戰”了。越來越的女性把精力投入到了工作中，從而就忽略了自身的健康。那麼，生活中最傷害女性身體的姿勢有哪些呢？下面就隨小編一起來瞭解一下吧
2013-10-28 5 -
胃病反復發作怎麼辦
讀者李女士：我胃脹痛、燒心、反酸，到醫院說是返流性食管炎，吃了4個星期雷貝拉挫、鋁鎂加混懸液、馬來酸曲美布汀。現在還是腹脹、腹痛，吃點東西就脹，我該怎麼辦？ 醫師：您的這種情況症狀典型、診斷明確。 該病的治療藥物晚上吃不起作用，最
2013-10-28 4 -
胃總是返酸該怎麼辦
夢中，口裡含著“酸葡萄” 飽餐之後，想美美地睡上一覺，可是剛剛躺下，卻覺得胸部灼熱，口中泛酸，嘴裡好象含了顆酸葡萄。有時甚至夜間睡眠中突然被酸水嗆醒，頻發咳嗽，坐起來就會感覺好些。最近，這種情況時常困擾著日漸“發福”的老張。 老張
2013-10-28 9 -
孕婦每天吃幾個核桃最好？
孕婦每天吃幾個核桃最好呢？雖然，孕期吃核桃有好處，但是，一次吃過多就會有危害了哦。所以，准媽媽在孕期吃核桃要講究量。下面就來一起看看孕婦一天吃多少核桃最好吧。 專家表示，核桃的確是一種營養價值很高的食物。核桃中含大量的維E、亞麻酸以及磷
2013-10-28 6 -
如何預防孕晚期准媽媽腿抽筋
孕晚期腿抽筋是什麼原因呢？腿抽筋幾乎是每位孕婦在孕期快要結束時都要面對的難題。其實，只要改善日常生活習慣就可以輕鬆預防孕晚期腿抽筋的現象哦。 孕晚期腿抽筋的原因 首先，懷孕後期隨著胎兒的成長，胎兒需要供給的鈣質會大大增加，如果這時孕婦不
2013-10-28 8 -
准媽媽妊娠高血壓怎麼辦？
妊娠高血壓怎麼辦呢？在孕期，准媽媽要當心很多身體不適症狀，妊娠期高血壓就是其中之一。不要認為在孕前沒有高血壓，在懷孕後也不會有哦。 妊娠高血壓的原因 子宮胎盤缺血：多胎妊娠、羊水過多、初產婦、子宮膨大過度、腹壁緊張等，都會使宮腔壓力增大
2013-10-28 10 -
盤點腎虛的八大典型症狀
你對自己的身體狀況瞭解？下面就來看看吧！你是個頻繁抽煙、喝酒的人嗎？你是個生活和飲食常無規律的人嗎？你是個喜歡喝濃茶的人嗎？那麼，請自查一下你的腎，虛了嗎？現在的人生活整天忙忙又碌碌著，很容易忽視自己的健康，而且不是少數人。腎作為人體
2013-10-28 8 -
保健四妙招 遠離宮寒折磨
有句話叫“十女九寒”，這裡的寒其實說的就是子宮寒冷，宮寒對於人體的危害是相當大的。特別是對於長期呆在辦公室的女白領來說，很多人喜歡穿著單薄地在室內吹著空調，這樣就會讓子宮不知不覺的承受著宮寒的折磨。那麼對於女白領來說，如何才能遠離宮寒的困
2013-10-28 9
