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蘋果是美容聖果!揭10種養生水果白皙一輩子
現在護膚品都流行從天然植物中提取珍貴成分,很多水果的美白美膚作用令人驚奇。多多食用這些水果,白皙一輩子不是問題!1、檸檬檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、
2013-11-08 4 -
誰是你的上上之選?冬令養生水果大盤點
冬季氣候寒冷乾燥,人體水分易流失,容易上火。因此,通過多吃水果來補充營養,提高人體免疫力,成為不少人的養生之道。加之雙節臨近,水果消費更是急速升溫。但不是所有的水果都適合你。人的身體狀況有差異,水果的營養價值和藥用價值也各不相同,如果選擇
2013-11-08 2 -
吃果皮最能對抗癌症 秋冬養生做15件事
想要降低心臟病的風險,工作能力增強,延緩衰老,遠離癌症。更好的健康當然需要更多的時間,也許你需要每天運動30分鐘,每晚睡7至8個小時。下面為你介紹幾件秋冬養生適合做的事。1、 吃果皮原因:對抗癌症蘋果中最有益的營養物質都在果皮上。比如,蛇
2013-11-08 6 -
10個經典的食物搭配 營養健康都翻倍
人們每天攝入不同的食物只是為了獲取均衡的營養,所以人們都宣導平衡膳食。一日飲食中合適當量的糧穀類、豆類、肉蛋奶類、蔬菜水果類和油脂類,且幾大類食物相配得當的一種膳食。從現代營養科學觀點看,兩種或兩種以上的食物,如果搭配合理,不僅不會“相克
2013-11-08 2 -
男人養生可以喝什麼茶
“老煙槍”來點清咽茶 保護咽喉,很多人第一個聯想到的是膨大海,其實膨大海只有潤喉的作用,這裡向大家推薦羅漢果。將一個乒乓球大小的羅漢果用小錘子敲碎,分成八等份,每一份當做一天的茶葉量,用水泡著喝,直到沒有味道為止。羅漢果的味道又苦
2013-11-08 6 -
口腔潰瘍4個中藥治療偏方
口腔潰瘍中藥治療偏方 1、黃瓜霜 老黃瓜1條,切去一小段,掏盡黃瓜籽後,裝人芒硝,再將切下的一小段蓋上,懸掛在陰涼通風處,5天以後,可見黃瓜表面附著一層霜,每天用毛筆將黃瓜霜掃下來,裝入瓶中。用時先將口腔潰瘍面用銀花甘草湯洗淨,
2013-11-08 4 -
7個簡單偏方治療口腔潰瘍
口腔潰瘍是一種口腔疾病,雖然不影響患者的正常生活,卻給平時添加了不少痛苦和煩惱,尤其是吃飯的時候,說話的時候,尤其讓患者煩惱。通常由於吃飯睡覺不規律,工作壓力大,疲勞緊張,情緒低落,愛挑食,胃口不好,免疫力低,這些原因都是影響口腔
2013-11-08 7 -
慢性咽炎常見五大症狀
慢性咽炎的症狀 1、鼻咽乾燥,感覺有粘稠分泌物不易咳出。 2、因咽分泌物增多,故常有清嗓動作,吐白色痰液。 3、咽部不適,發幹,異物感,咳不出咽不下。 4、咽喉自感毛絨絨之物或有粘痰,會感噁心、嘔吐、反胃。 5、嚴重者有聲
2013-11-08 7 -
慢性咽炎患者日常護理事項
中醫將慢性咽炎大致分為三類,陰虛火型、痰阻血瘀型、陰虛津枯型,三種類型症狀各不相同,陰虛火型的往往痰少,但咽部有異物感,並伴隨有疼痛感,觀察舌胎,舌質發紅;痰阻血瘀型則為咽部乾澀,咽部有針紮感,並且會伴隨有嘔心感;陰虛津枯型則咽部多出
2013-11-08 6 -
七個月寶寶親子互動遊戲
爸爸媽媽要如何與七個月寶寶親子互動呢?家長常常會和孩子玩遊戲,逗寶寶笑。這就是一種簡單常見的親子互動方式。接下來,小編要介紹的就是七個月寶寶親子互動遊戲,別錯過啦。 七個月寶寶親子互動遊戲 手指摳洞洞:寶寶這個時期特別喜歡用手指摳洞洞,
2013-11-08 4 -
家長應正確表達對孩子的愛
孩子本不應懷疑父母對自己的愛,但孩子卻經常用自己特有的方式考驗父母: “爸爸媽媽愛我嗎?”當父母採取過激行為時,孩子同樣在心裡問:“爸爸媽媽,你們愛我嗎?”父母的愛,對孩子來說至關重要。孩子一旦感受到父母的愛,他會萬分珍惜的。父母的言行
2013-11-08 6 -
如何選擇早教班?寶寶早教班的認識誤區
隨著時代的發展,早教班已經融入了我們的生活當中。很多家長都樂於為幼兒報早教班,然而對於早教班的認識其實還存在著普遍的誤區。這樣就會導致錯誤的選擇早教班。 早教班的選擇方法 路途遠近是基本的考慮點不要為了好學校而捨近求遠,這樣做將帶來接送
2013-11-08 6 -
家庭教育的原則和注意事項
家庭教育是寶寶早教中很重要的一部分,父母對學齡前兒童的教育方法要科學正確。因為家庭對孩子智力和心理的影響是很大,家長不可小視哦。下面就來看看家庭教育的原則和注意事項吧。 家庭教育的原則 接觸:父母的手是托舉兒女的手,托舉的力越大,兒女所
2013-11-08 5 -
腎衰患者皮膚護理方法
腎衰竭並不是什麼疑難雜症,這種疾病要做好合理的護理,好的治療會使病情好得快。對於腎衰竭的患者來說,皮膚的護理是一項很重要的工作,腎衰竭患者的皮膚護理是怎樣的呢? 腎衰竭患者的日常護理 患者應該穿一些寬鬆的棉質服裝。 患者要勤用溫
2013-11-08 3 -
哪些檢查方法可以確診腎衰竭
對於腎衰竭來說必須早發現早治療才能有治癒的可能,如果腎衰竭治療不及,往往會威脅到患者的生命。在臨床中,我們經常可以瞭解到的腎病症狀有腎炎,尿毒癥,腎衰竭等症。確診腎衰竭除了要做尿常例、血常例之外,還需要做一些其他的檢查。 1、純水掃
2013-11-08 4 -
腎衰竭的診斷方法有哪些
關於腎衰竭的幾種診斷方法?在腎衰竭的治療過程中,腎衰竭的診斷是非常重要的,通過診斷可以瞭解到患者病情的發展過程,從而確定相應的治療方法,那麼現在有哪些腎衰竭的診斷檢查呢?下面我們來詳細的介紹一下。 1、尿液檢查,患者可以通過尿液檢
2013-11-08 4 -
乖寶不睡回頭覺,冬日讓幼兒乖乖起床
讓年幼的孩子一早要爬出暖暖的被窩,真不是件容易的事。可父母要按時上班,沒有時間讓孩子睡懶覺,怎麼辦?如何讓孩子乖乖起床呢? 不能按時起床不是一件小事 一個孩子不能獨立起床,他可能沒有責任心,他對自己不負責任,對同學對老師對學業不負責任;
2013-11-08 7 -
腰椎間盤突出可以吃什麼食物
1.宜適當補充蛋白質。儘量選擇富含優質蛋白質的食物,如奶及乳製品(年紀大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。 2.飲食應以蔬菜水果為主。疏菜放一點鹽和油煮熟,吃榮喝湯;多喝新鮮的果汁,使腸退內
2013-11-08 14 -
哪些疾病會引發胃出血呢
胃出血不是小病的,這種疾病的危害是很大的,胃出血的死亡率是很高的,因此,不可小視要注意預防。主要由各種疾病引發,是什麼疾病引發胃出血? 各種疾病引發胃出血 (1)慢性胃炎:一般以上腹痛,飽脹或上腹不適為主,且常于餐後加重。有時疼痛
2013-11-08 2 -
腦部疾病也會引起胃出血
患腦出血,發病後不久,又發生了急性胃腸道出血(有大量柏油樣便排出),而病人平時並無胃腸道疾病。患者的家屬對此感到很迷惑。 其實,不僅是腦出血,但凡顱腦疾病,如腦梗塞、腦栓塞、腦腫瘤、腦創傷、腦炎、腦內壓增高和腦組織缺氧等,均可引起胃
2013-11-08 4