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冬季女性想要美容喝什麼湯
冬季到了,女性常常出現一些貧血的症狀,冬季補血迫在眉睫,今天小編就教大家一些冬季女性補血的養生湯吧! 1、天麻燉雞湯:補血、和血、熄風 原料:天麻30克(中藥店有售)、老母雞1只、生薑3片。 做法:天麻稍浸泡,洗淨;老母雞宰洗淨,
2013-11-13 5 -
冬季寶寶想要禦寒吃什麼
對於寶貝而言,冬季不宜過分溫補。寶貝嬌嫩的腸胃往往不能勝任額外的負擔,天天用高蛋白、高脂肪的食物對寶貝加強營養攻勢的做法是不可取的,容易發生胃腸功能紊亂的症狀,今天我們就一起來學習一下冬季寶寶的禦寒食譜,讓寶寶安全度過冬季吧! 寶貝冬
2013-11-13 11 -
老年人冬季吃什麼比較好
老年人身體虛弱,在冬天更應攝人足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。所以老年人冬季的食譜非常重要,今天小編就給大家推薦幾款適合老人喝的湯和粥吧! 鱔魚辣湯: 原料:鱔魚絲20克,雞絲5克,雞蛋1個,麵筋5克,水澱粉、胡椒粉
2013-11-13 17 -
冬季吃什麼水果美容養顏
冬天很多人都容易出現皮膚乾燥、頭暈嗜睡,反應能力降低等症狀,這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果,會使人頓覺清爽舒適。那麼,冬季吃什麼水果好呢?一起來看看最適合冬天吃的水果吧! 西域佳果--石榴:石榴本是西域特產,自漢代時傳入中原。
2013-11-13 3 -
冬季適量吃冷食好處大
冬季嚴寒叫人冷的受不了,很多人都想吃點熱乎的食物好暖身。但想要冬季更健康,冬季飲食少不了冬季吃冷食。那麼冬季吃冷食有哪些好處呢? 中醫提示,冬季吃冷食大有好處!冬天外界氣候雖冷,但人們穿得厚,住得暖,活動少,可造成體內積熱不能適當散發
2013-11-13 27 -
冬季脾虛胃寒吃什麼好
冬季寒冷,脾虛胃寒的人到了冬季尤為難受,今天小編就來為大家介紹一些適合脾胃虛寒的冬季養生食譜吧! 介紹幾個脾虛胃寒的食療方: 1.粳米粥:粳米50克,葡萄乾10克,以適量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄乾,共同燉煮至稀爛即。 2.香
2013-11-13 7 -
孕婦可以吃山楂嗎
孕婦可以吃山楂嗎?吃山楂對孕婦有什麼好處呢?今天給大家逐一介紹哦。 懷孕之後,很多孕婦的口味就會變得很奇怪,會很莫明的喜歡吃某種東西或是某種口味。有些准媽媽愛吃酸,有些愛吃辣。但要提起吃酸第一個反應就是吃山楂。作為在生活中備受大家青睞
2013-11-13 11 -
山楂糕怎麼做
美味的山楂糕應該怎麼做呢?今天小編給大家整理了家庭自製山楂糕的做法。 做法一: 原料:山楂1斤,白糖1兩半,藕粉,糖桂花醬。 做法:①把山楂去核兒,在攪拌機中打成山楂醬; ②把山楂醬放入鍋中,加入水(山楂和水的比例是1:1.5)
2013-11-13 13 -
無花果葉子治痔瘡
無花果葉子能治凍瘡嗎?今天小編就和大家分享下無花果治病驗方。 性 味: 甘、平、無毒。 歸 經: 入肺、脾、胃。 功 效: 清熱潤肺,除疾病腸,止瀉痢,利咽喉,開胃驅蟲。 主 治: 肺熱聲嘶,乾咳,便秘,消化不良,痔瘡,脫肛。
2013-11-13 8