孕婦可以吃山楂嗎?吃山楂對孕婦有什麼好處呢?今天給大家逐一介紹哦。
懷孕之後, 很多孕婦的口味就會變得很奇怪, 會很莫明的喜歡吃某種東西或是某種口味。 有些准媽媽愛吃酸, 有些愛吃辣。 但要提起吃酸第一個反應就是吃山楂。 作為在生活中備受大家青睞的水果, 山楂的酸甜味美是很多朋友的最愛!但是孕婦吃山楂好不好呢?
孕婦可以吃山楂嗎?
大部分婦女懷孕後有妊娠反應, 而且愛吃酸甜之類的東西。 但要注意的是山楂果及其製品, 孕婦以不吃為宜。 現代醫學臨床證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,
孕婦吃山楂好不好的答案是毋庸辟穀置疑的。
因為山楂對孕婦子宮有興奮作用, 可促進子宮收縮, 大量食用就有可能刺激子宮收縮, 進而導致流產。 尤其是以往有過自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦, 更不能吃山楂及山楂所致的食品, 以免發生危險!
對於處在孕期的女性朋友, 吃酸的東西是大家都比較喜歡的。 既然吃山楂對於孕婦有那麼多的壞處, 建議各位想吃酸的孕婦朋友, 可以吃些別的酸性水果來代替。
從營養角度來看, 喜吃酸食的孕婦, 最好選擇既有酸味又營養豐富的番茄、櫻桃、楊梅、石榴、桔子、酸棗、葡萄、青蘋果等新鮮水果,
山楂能防治心血管疾病, 具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;防治動脈硬化, 防衰老、抗癌的作用。 山楂酸還有強心作用, 對老年性心臟病也有益處。
山楂的功效:
它能開胃消食, 特別對消肉食積滯作用更好, 很多助消化的藥中都採用了山楂;
山楂有活血化淤的功效, 有助於解除局部淤血狀態,
山楂對子宮有收縮作用, 在孕婦臨產時有催生之效, 並能促進產後子宮復原
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成, 能增強機體的免疫力, 有防衰老、抗癌的作用。
山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。
功用主治
開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣。 用於肉食滯積、症瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、泄瀉、腸風下血等。
山楂的作用:
1、防癌、抗癌
近年研究發現, 山楂中含有一種叫牡荊素的化合物, 具有抗癌的作用。
亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重, 而實驗研究表明, 山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成, 還可抑制黃麴黴素的致癌作用。
2、強心、降血脂、降血壓
臨床研究證實。
山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯, 有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。 此外, 山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。 因此, 高血脂、高血壓及冠心病患者, 每日可取生山楂 15~30克, 水煎代茶飲。
3、治療痛經、月經不調
中醫認為山楂具有活血化淤的作用, 是血淤型痛經患者的食療佳品。
洗淨後加入適量水, 文火熬煮至山楂爛熟, 加入紅糖250克, 再熬煮10分鐘, 待其成為稀糊狀即可。 經前3~5天開始服用, 每日早晚各食山楂泥30毫升, 直至經後3天停止服用, 此為1個療程, 連服3個療程即可見效。 此法也適合月經不調、中醫辨證為血淤者。
將山楂洗淨去除裡面的籽, 加一點水用果蔬機打成漿, 然後放在小鍋裡用小火熬煮, 要時時用勺攪動, 不要結底, 並加糖, 糖量可自己根據需求添加, 山楂是很酸的。 熬到成厚厚的糊狀就好了, 晾涼後裝在罐頭瓶裡放在冰箱可以吃一段時間, 如果還嫌酸就在抹面包的時候再抹層蜂蜜就非常好吃了。
孕期不能吃山楂,還說荔枝、桂圓這樣的水果也要少吃。 根據產前宜清涼的藥食原則,孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 有的女性懷孕後。
會有妊娠反應,愛吃酸、甜之類的東西,但要注意的是,山楂果及其製品,孕婦不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
結語:
孕婦能吃山楂嗎?是不是像人們說的那樣酸兒辣女呢?今天的內容會讓你受益的哦。
如果還嫌酸就在抹面包的時候再抹層蜂蜜就非常好吃了。
孕期不能吃山楂,還說荔枝、桂圓這樣的水果也要少吃。 根據產前宜清涼的藥食原則,孕婦應避免進食熱性食物,因為熱性食物使人體內熱加重,有礙機體聚血養胎,荔枝和桂圓恰恰屬於這類水果。 有的女性懷孕後。
會有妊娠反應,愛吃酸、甜之類的東西,但要注意的是,山楂果及其製品,孕婦不吃為宜。現代醫學證實:山楂對婦女子宮有收縮作用,如果孕婦大量食用山楂食品,就會刺激子宮收縮,甚至導致流產。
結語:
孕婦能吃山楂嗎?是不是像人們說的那樣酸兒辣女呢?今天的內容會讓你受益的哦。