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晨間妙招!告別“冬日起床困難戶”
冬季天氣寒冷,很多人一直賴在床上,都不想離開被窩,認為冬季是個適宜冬眠的好季節。然而,根據《黃帝內經》的說法,冬季宜養成晚睡早起的習慣,以適應自然界的生髮之氣,而此時賴床對人可有5個危害!在看“如何拯救冬日早起困難戶”之前,讓我們一起看看
2013-12-23 3 -
專家建議帶狀皰疹患者學會吃
於得過帶狀皰疹的朋友來說,感觸最深的就是帶狀皰疹所帶來的痛苦,今天,就讓皮膚病專家就什麼是帶狀皰疹藥膳來為大家作一個專業的介紹,希望能對大家有所幫助。 紫菜雞蛋湯 [配方]紫菜30克,雞蛋1個,熟植物油25毫升,鹽、味精各 3克。
2013-12-23 52 -
疾病百科 什麼是神經性皮炎呢
神經性皮炎介紹 神經性皮炎又稱慢性單純性苔蘚。是以陣發性皮膚瘙癢和皮膚苔蘚化為特徵的慢性皮膚病。為常見多發性皮膚病,多見於青年和成年人,兒童一般不發病。夏季多發或季節性不明顯。 神經性皮炎是一種皮膚功能障礙性疾病,具有明顯的皮膚
2013-12-23 30 -
癌症患者的抗癌經驗
癌症!令人害怕的不是疾病本身,而是來自他帶給你的一種精神的折磨.我認為癌症病人要做好心理自我調節,保持心理平衡,化消極因素為積極因素,對癌症的康復很有幫助.具體地說有如下幾方面: 1.剛發現病時,要戰勝恐懼心理,相信科學,癌症可防
2013-12-23 6 -
癌症患者的心理護理注意
癌症患者家屬是癌症治療過程中很重要的一個方面,他們關心照顧病人的細微程度是影響患者康復的重要因素之一。因此,癌症病人家屬要儘量做到以下幾點: 1.當醫生為病人確認並把病情告知家屬後,家屬應努力控制自己的情緒,及時向醫生瞭解病人的全
2013-12-23 8 -
天氣鼻腔易出血 中醫按穴法防乾燥
核心提示:由於人的鼻腔粘膜較薄,天氣乾燥時,粘膜中的毛細血管容易脆變,破裂出血。建議大家多吃柑橘類水果,或者與蜂蜜一起使用,對於緩解鼻子乾燥有較好的療效。鼻腔內乾燥、鼻塞,甚至鼻出血。是因為鼻腔內粘膜較薄,特別容易乾燥,而粘膜中含有豐富的
2013-12-23 4 -
維生素D低會引疾病?公佈維生素D四大疑問
長期以來,人們都認為補充維生素D有助降低多種疾病風險。然而,法國里昂國際預防研究所的菲力浦·奧特博士及其同事總結了2012年的相關研究,發現尚無證據表明,補充維生素D可以降低疾病發生、發展的風險。很多人開始疑惑,到底該不該補維生素D,該如
2013-12-23 9 -
如何搭配出健康營養的早餐
你是上班族嗎?你是不是有不吃早餐的壞習慣呢?告訴大家早餐一定要吃哦。但是我們吃早餐的朋友你吃的早餐健康嗎?其實早餐搭配很重要。對於如何科學搭配的問題我們還是來看看下面的文章吧?它會給你一個準確的答案。 早餐吃什麼好: 1、全麥麵包
2013-12-23 4 -
頭痛時不能食用哪些食物
很多人時不時的都會頭痛,你可不要認為這些小毛病無關緊要。小毛病不治就是大毛病。但是頭痛了不要就想著吃藥,很多食品對於頭痛也很有效,但是有些食品會給你的頭痛雪上加霜。我們一起看看下文就知道是什麼食物了。 頭痛的治療方法: 鑒別自己的頭
2013-12-23 2 -
紅棗的營養價值和食用禁忌
紅棗的作用我想大家都能說出幾條,首先就是補血。這是很對的,如今紅棗已經成為了我們經常食用的一種食品了。但是要讓你說出紅棗的全部功效你可能還真說不出,另外吃紅棗也有禁忌你還不知道吧。下面我們就來介紹一下相關的內容,一起看看吧! 吃棗的6
2013-12-23 6 -
健康喝牛奶需要記住的禁忌
現在誰還敢說誰不喝牛奶嗎?恐怕沒幾個人能這麼說,牛奶的營養非常的豐富所以多喝牛奶對我們的身體十分有好處。但是大家還不知道吧,空腹喝牛奶是很有講究的,從牛奶的品種到喝牛奶的禁忌都希望大家能記清楚。下面我們就一起來看看吧。 空腹喝優酪乳
2013-12-23 5 -
健康養生需保證睡眠品質
如今的人們壓力很大,所以很多人都會有失眠的症狀。那麼對於失眠你會採取什麼樣的措施呢?告訴大家,失眠了不要吃安眠藥之類的藥物,這樣會影響大家的身體健康的。對於失眠大家何不試試一些調理方法。大家快來學學吧。 睡眠不好怎麼調理 1、創造放
2013-12-23 4 -
吃紅棗補血的四大誤區
女性朋友愛吃些紅棗來補血補氣,它是女人的最愛,紅棗的功效可以美容,保持青春的容顏,延年益壽,那你知道紅棗的吃法有哪些嗎?吃紅棗還存豐好多誤區你知道有哪些嗎? 關於吃棗的4個大誤會 多吃並不能補血 1.大棗補血效果好--嚴重誤會!
2013-12-23 5 -
冬季養生禁忌空腹喝牛奶
牛奶是我們生活中經常要喝的飲料,牛奶以其豐富的營養征服了我們,如今很多人每天早晨起來就會喝杯牛奶。認為這是最營養的。其實這是個錯誤的觀點。牛奶最好不要空腹喝,同樣還有些飲料不能空腹喝,下面我們就來介紹一下相關的內容,希望大家仔細的看,別
2013-12-23 6 -
肩周炎患者的飲食禁忌和調養方法
肩周炎也算是一種常見的疾病。尤其是老年人很多都患有肩周炎。肩周炎的根源還是體內的寒在作怪。那麼對於肩周炎我們應該怎麼做呢?今天就給大家介紹幾款食療的偏方,讓大家在品嘗美食的同時可以治療肩周炎,一起來看一下。 肩周炎的治療方法 肩周炎
2013-12-23 4 -
那些你可能不知道的花生食用禁忌
花生是我們生活中必不可少的食物,我們吃的油很多都是花生油,我們喜歡吃的花生米更是一道美味的小吃。花生的營養價值很高,但是食用花生也有禁忌。花生雖然營養豐富但是大家也要謹記這些禁忌。什麼?你還不知道。那麼我們就一起來看看吧。 花生的功效
2013-12-23 9 -
喝牛奶的最佳時間和飲用禁忌
牛奶是我們餐桌上必不可少的飲品,因其營養豐富很受人們的喜愛。但是對於牛奶的喝法你又知道多少呢?如果喝的不正確很容易造成營養流失更有甚者會對身體造成危害。你是不是被嚇了一跳呢?快點跟隨我們學習一下這方面的知識吧。 喝牛奶的禁忌 一、
2013-12-23 3 -
5種中醫養生秘方助健康:敲膽經除寒氣
冬季人們易受寒氣侵襲,當寒氣入體,不僅讓你渾身發冷,影響身體血液迴圈,出現手腳冰涼等症狀,還會誘發其他疾病發生。因此,冬季人們要注意清除體內寒氣,防病養生。秘方一:食療排寒,紅糖姜湯紅糖含鈣、鐵、鋅、錳等微量元素及胡蘿蔔素、維生素B2等維
2013-12-23 6 -
溫差大易咳嗽 蛋燉香橙滋潤喉嚨
進入十二月,氣溫開始變得跟過山車一樣。白天陽光明媚,到了入夜就冷風嗖嗖,如此大的溫差怎麼能夠hold得住?溫差大容易感冒,特別是早出晚歸的上班族。有幾聲咳嗽倒不至於要去醫院吃藥,簡單的食療就很適合。給你介紹幾款可以在家DIY的小吃,讓你一
2013-12-23 7 -
先天性腦積水能治好嗎?治療方法有哪些呢?
先天性腦積水是我們都不願意看到的,但是當疾病發生之後我們能做的就是積極的面對。先天性腦積水對於幼兒會造成很大的傷害,小兒出現神經性疾病甚至會出現癡呆,我們需要早發現早治療。那麼,先天性腦積水能治好嗎? 先天性腦積水能治好嗎?對於
2013-12-23 21