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頭髮稀少多吃10種食物有奇效
誰都想有一頭烏黑亮麗的美髮，如果不對自己的頭皮呵護有加，後果眾所周知--脫髮、油多、頭屑、瘙癢、過敏等等都特別容易發生。如果沒有健康的頭髮，皮膚再細膩，臉色再光潤也會使你的漂亮大打折扣，我在這裡收集了有關美髮的食品，望大家參考！1、雞蛋雞
2014-04-12 9 -
男性長壽靠7大食物
男性要健康，其中很重要的一環就是飲食，番茄、胡蘿蔔、捲心菜或綠色花菜都是對男性健康大有裨益的食物，男性應多吃這些食物。趕緊一起來看一下吧。大蒜在沒有抗生素的年代裡，大蒜扮演著重要的救命角色。以往行軍時必備鹽跟大蒜，鹽用來補充礦物質，大蒜則
2014-04-12 8 -
堅果包括哪些
大家都知道堅果營養豐富，常吃對人體的好處很多。堅果這麼好，堅果都包括哪些，一般來說，木本樹上長的果實，果皮堅硬，果肉需要煮熟、炒熟才能吃的果實都是堅果，像板栗、開心果等等很多。堅果是果實中的精華，含有很高的蛋白質、礦物質、維生素，常吃能
2014-04-12 8 -
蘋果汁的功效與作用
蘋果是我們生活當中最常見的一種水果，蘋果有著抗癌的效果，而且味道好，用途多，可以生著吃，可以榨成汁來喝，還可以做成蘋果幹，蘋果罐頭來吃。蘋果汁當然就是從蘋果當中提取出來的果汁。蘋果汁的功效與作用有哪些? 可以說蘋果是一種多功能的
2014-04-12 12 -
幹山楂的功效與作用
山楂大家都知道吧，冰糖葫蘆不就是用山楂做成的嗎?還有山楂樹之戀當中的山楂也是我們所要講的山楂。山楂是可以食用的水果，它的作用很大，而且它還是一種藥材。那幹山楂的功效與作用有哪些? 幹山楂當然就是將山楂通過曝曬等方面製成的。它不但
2014-04-12 4 -
松花粉的功效與作用
對於大部分人來說，聽到松花粉應該不會知道是做什麼用的，可是對於患有糖尿病和高血脂的人來說，對松花粉就比較熟悉了，因為它可以很好的降血糖和降血脂，而且它還是藥食兼用的花粉品種，所以很多人都熬湯或者吃含有它的保健品。下面就具體瞭解一下松花粉
2014-04-12 9 -
松針茶的功效與作用
松針茶是運用松針而製作成的一種茶，而松針又是從松樹的一部分。松針茶可以說是一種保健茶，深受到很多人們的青睞。在松針茶內含有著青花素，生物黃銅等元素。可見松針茶的功效與作用很大。 正是由於松針茶中有著前青花素與生物黃銅等物質，所以對於
2014-04-12 17 -
小米的營養價值
在各類穀物中提到小米，應該是能被所有人接受的，不管是做小米粥還是小米飯口感都比較的細膩，而對於一些胃口不好的人來說更應該多吃一些小米粥來養養胃，而一些上了年紀的老人和小孩子多吃一些小米也是比較好的，不然懷孕的准媽媽們也不會拿小米來調養身
2014-04-12 5 -
杏幹的功效與作用
杏幹大家都知道是將杏經過太陽曝曬而成的，對於杏幹大多數的人吃過，有種酸甜的感覺，特別是對孕婦來說，更是愛不釋手。既然這麼愛吃杏幹，那知道杏幹的功效與作用有哪些嗎，瞭解杏幹有什麼營養價值嗎? 杏幹是具有著獨特口味的食品，而且老少都
2014-04-12 5 -
杏仁油的功效與作用
對於杏仁油或許大家不太瞭解，不知道這是一種什麼樣的油類。其實杏仁油它的主要成份就是油酸與亞油酸。而這兩者占的比例是最大的。除此之外還有維生素E，所以該油有著非常豐富的營養，杏仁油的功效與作用有哪些? 既然杏仁油有著如此豐富的營養
2014-04-12 8 -
雲耳的功效與作用
雲耳也就是我們平常所說的黑木耳，或是光木耳。它是屬於真菌類的植物，顏色是那種褐色的，非常的柔軟，而且口味非常的好，並且營養價值高。可以素吃也可以葷吃。既然它的營養價值高，那雲耳的功效與作用肯定也很多了。 在雲耳當中含有著非常豐富的蛋
2014-04-12 111 -
花生美白牙齒
花生又名長生果，可見花生吃了是對人體非常好的。花生是屬於堅果類的一種，花生的營養豐富，花生裡面的油可以高達40%以上，花生是膠東地區的主要油料作物之一，膠東地區自古以來就有食用花生油的習慣，花生油可以軟化血管，降低膽固醇，花生耐儲存，可
2014-04-12 20 -
蜂王漿的保存
蜂王漿可是一種補品，對於蜂王漿的營養成分，自然是不用多說，不少人都是很瞭解。可是蜂王漿在平時的時候要是一次性使用不玩，對於蜂王漿的保存方式包含了哪些呢，也許我們不知道，其實對於蜂王漿的保存可是十分重要的環節，不然儲存不好，會影響蜂王漿之
2014-04-12 11 -
蜂王漿的功效與作用
高血壓 target='_blank' href='/yinshi/fengwangjiang-3370.html'>蜂王漿的功效與作用你是否知道呢，蜂王漿要是被叫做是蜂皇漿，或者是蜂乳因為屬於乳白色或者是淡黃色的漿狀物品，所以具有了不錯
2014-04-12 7 -
麥片的功效與作用
也許我們不知道，在平時麥片是一種營養很豐富的食物，尤其是麥片的功效與作用對於人體是十分重要的。在平時可以將其當做早餐食用，不過，我們還是先去瞭解一下有關麥片的作用和營養成分吧，對於人體健康才是最為負責任的。 麥片的功效與作用其實
2014-04-12 30 -
螃蟹的營養價值
吃螃蟹的味道比較鮮美，在生活之中各種不同的螃蟹作法也很多，但是你是否瞭解螃蟹的營養價值呢，有時候可以吃螃蟹，但是有的時候，並不可以吃，究竟螃蟹的營養價值包含哪些呢，可能不少朋友並不是那麼瞭解，不過我們不要著急，還是一起去看看相關的知識建
2014-04-12 14 -
初春潤肺小清新吃梨法 （ 銀耳白果雪梨盅）
雖然已是初春，但北方地區仍然不暖，空氣的乾燥以及氣溫的忽高忽低，讓人倍感“倒春寒”的不適。而頻繁出現的霧霾天氣，也讓人體免疫力和抗病毒能力也大大降低，這些都容易導致呼吸系統疾病的高發，所以專家建議，要預防這類疾病，不妨多吃些潤肺食物。
2014-04-12 9 -
警惕！臉上皺紋預示著4疾病
皺紋可以說是我們“人生的年輪”，多出現在額頭、眼角、兩頰和口周。皺紋除了是衰老的標誌，還可以預示健康和疾病。所以，我們要懂得預防臉上皺紋。臉上的皺紋預示著哪些疾病額頭皺紋，和抑鬱有關。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人可能多心緒不
2014-04-12 5 -
如何提高新陳代謝
對於很多人來說，人體在日常生活中肯定會有必要的新陳代謝，而且新陳代謝的速度會直接影響到人身體的脂肪燃燒，所以說如果可以提高新陳代謝的話，那麼自然也就一定程度上會人們達到減肥的效果。因此對於很多人來說，更多的是關心如何提高新陳代謝，只有讓
2014-04-12 13 -
每個器官的下火法 太珍貴了！
1、心火 ----表現嘴苦，舌尖有紅點 一般脾胃也不好 撲火方法: 蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝，嚴重的要吃中藥"梔子金花丸"。 2、肝火 ----表現嘴有苦味 眼睛有眼屎 視力模糊飛蚊症 血壓上升 兩肋漲痛等 撲火
2014-04-12 11
