對於大部分人來說， 聽到松花粉應該不會知道是做什麼用的， 可是對於患有糖尿病和高血脂的人來說， 對松花粉就比較熟悉了， 因為它可以很好的降血糖和降血脂， 而且它還是藥食兼用的花粉品種， 所以很多人都熬湯或者吃含有它的保健品。 下面就具體瞭解一下松花粉到底都有什麼樣的作用與功效吧。
松花粉不僅對疾病有好處， 它對我們的皮膚也是很有益處的， 不僅可以增加皮膚彈性還可以去除青春痘， 對頭髮的養護也有很好的效果， 所以松花粉不僅得到有疾病困擾的人們所喜歡，
松花粉具有一定的降血糖， 血脂的作用， 與瓊珍靈芝搭配搭配具有抗失眠， 降血糖， 治療糖尿病， 心血管疾病等慢性病的作用。
松花粉的藥理作用
(1)抗疲勞：松花粉內含全面而均衡的營養， 可以增強體力、精力， 使疲勞得到全面的恢復。 通過一些實驗也可以看出， 松花粉對易於疲勞的中老年人或從事超強體力工作者應該是十分有益的。
(2)延緩衰老：松花粉中含有大量抗氧化成份， 如維生素E、胡蘿蔔素及微量元素硒等， 它們均可抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應速度， 從而具有延緩衰老的作用。 而試驗也表明：常服松花粉能消除老年斑， 使人體恢復青春活力， 這也是松花粉“久服輕身”，
(3)美容：松花粉不但具有獨特的調節生理功能， 而且還有促進皮膚細胞新陳代謝， 延緩皮膚細胞衰老， 增加皮膚彈性， 使皮膚潔白紅潤健美的特殊效果， 被譽為“吃的化妝品”。
(4)緩解便秘：松花粉內含豐富而完全的多種營養素， 對便秘有良好的治療作用。 比如對於消化不良和上消化道疾病引起的便秘， 因松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效， 因而， 服食松花粉後， 這類便秘會有立即的改善。 對於神經緊張造成不隨意肌痙攣引起的便秘， 松花粉中的鎂及維生素B6， 對不隨意肌有很好的鎮靜作用， 因而便秘自然可以消除。
除了以上對松花粉的功效與作用的介紹， 其實它對很多方面都有幫助， 如果能夠充分的運用它，
