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糖蒜的醃制方法大全
大蒜的營養豐富的一種食物，大蒜主要是殺菌的作用，其中含有的蒜胺，這種物質對於大腦的益處非常的多，對於大腦的發育有很好的幫助，大蒜所具有消炎的作用可以採用糖進行醃制，保持可以強力殺菌也可以防治腫瘤癌症，糖蒜的是傳統的醃制食品，主要白糖和大
2014-05-20 7 -
女人來月經吃什麼好？
女人來月經吃什麼好?月經是每個女人的好朋友，經期注意事項有很多，那麼女人經期吃什麼好呢? 月經期間的飲食 女性的益顏健體飲食調養的原則之一，就是與月經週期變化相吻合的“週期飲食”。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的一個不同點。 不少
2014-05-20 6 -
哺乳期能吃螃蟹嗎 教你如何正確吃海鮮
在懷孕期間媽媽們為了能生出健康的寶寶免不了要忌很多口，怕流產所以不敢吃海鮮、怕影響寶寶的健康所以不敢喝酒等。那麼是不是媽媽到了哺乳期就不用忌口了呢?哺乳期能吃螃蟹嗎?哺乳期不能吃的東西又有哪些呢?為了能讓寶寶每天都能吃奶吃到飽，哺乳期
2014-05-20 5 -
哺乳期能吃雪糕嗎 哺乳期拒絕生冷食物
哺乳期的媽媽們在生完寶寶之後，除了在生活起居、保暖的地方需要注意之外，新媽媽的飲食占到很大分量。天氣熱了，媽媽們在哺乳期能吃雪糕嗎?哺乳期能吃西瓜嗎?哺乳期不能吃的東西有哪些東西?跟小編來學習吧。 哺乳期能吃雪糕嗎 哺乳期媽媽在
2014-05-20 10 -
如何瘦手臂 7款運動妙招助你瘦
夏日來臨，看著肉肉鬆松的手臂，很是鬧心，是時候跟它們說拜拜了。為了能在夏天展現自己的誘人手臂，就要下決心來做運動了。那麼如何瘦手臂呢?怎樣比較有效呢?本文小編搜集了些有關瘦手臂的動作妙招，希望能幫助到你喲! 一、礦泉水瘦手臂 入門
2014-05-20 6 -
怎樣瘦手臂 6款運動讓你瘦成竹竿臂
夏天來了，我們又可以穿上吊帶短袖了，可是每當舉臂時，胳膊上的肉鬆松的垂下來，真的很尷尬。嗯，是該下決心減掉它們了。那麼如何瘦手臂呢?怎樣才能練出修長緊致的美麗手臂呢?下面來看看小編搜集的瘦手臂運動吧! 一、動作名稱：俯身側平舉
2014-05-20 28 -
減肥健身操 讓你輕鬆度夏
健康減肥瘦身操，既能減肥，又能健身。本文介紹了八招減肥運動希望能幫助到你喲，讓你輕輕鬆松、苗苗條條的過夏天。 第一式： 用腳趾和手掌作支撐，如圖(A)：保持背部挺直，盆骨輕微下沉，彎曲手肘，身體慢慢地向地面下降，如圖(B)，然後恢復開
2014-05-20 5 -
游泳減肥 讓你越遊越瘦
游泳減肥的效果怎麼樣?多久才有效果呢?減肥專家認為，游泳頻率在每週3-4次，游泳時間在1小時/每次的效果是最有利於減肥的。因為游泳不是一開始就消耗脂肪，只有在40分鐘之後才開始呢。所以我們要堅持喲! 游泳的好處 1.增強心肌功能
2014-05-20 5 -
提臀運動 塑造完美曲線讓你玲瓏有致
有些人的屁股扁平，有些人的屁股雖然大，但是下垂。那麼怎樣才能提臀呢?怎樣才能使自己的臀部又翹又堅挺呢?本文小編搜集了28款提臀動作，如果有規律的做，肯定能使你臀部更完美。快隨小編看看吧! 1、站姿後踢腿 2、仰臥提臀 3、肘撐
2014-05-20 20 -
減肥方法 讓你快速瘦身
夏天其實是比身材的日子，看著別人凹凸有致的身材，真是羡慕。那麼怎樣減肥，才能讓男人的目光流連忘返呢?呵呵，其實說難也不難，本網小編搜集了些減肥瘦身的方法，希望你能成功抓住男人眼球喲! 怎樣減肥最快最有效 1、游泳減肥法 在各種
2014-05-20 3 -
飲食減肥法 吃出來的瘦
如今的減肥廣告鋪天蓋地而來，讓你不知道選擇哪款好，所以很多人感覺很茫然，現在小編為你介紹下飲食減肥法，也許會很適合你呢，這樣你就不必尋找了，先試試看看再說喲。那就隨小編看看吧! 怎樣減肥最快最有效 1、少吃勤吃 每天吃五頓飯，每
2014-05-20 8 -
早餐時雞蛋和豆漿可以一起吃嗎？
一、雞蛋與豆漿同食降低營養價值 雞蛋和豆漿可以一起吃嗎？人們經常食用豆漿沖雞蛋，認為兩者都富含蛋白質，食之對身體有益，從科學飲食角度講，豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很好的滋補作用。
2014-05-20 6 -
兒童腹痛 6種情況下別急著去醫院
寶寶一喊肚子疼，父母就很著急，其實，有些腹痛並不是疾病引起的，父母瞭解後，也就不需急急忙忙去醫院看醫生了。 缺鈣 這屬於缺鈣性腹痛，缺鈣會使神經肌肉的興奮性增高，腸壁平滑肌受到輕微刺激就會發生強烈收縮而致肚子痛。這樣的寶寶要多吃雞蛋等
2014-05-20 7 -
15招教你搞定害羞男人
在戀愛生活中我們會遇見各種類型的人，有的內斂有的熱情奔放，然而在愛情中遇到害羞的男人時你應該怎樣才能夠讓他成功的追求你呢?今天小編就通過此文的戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學和大家詳細的分析在戀愛中怎樣搞定害羞男，一起來看一下吧。
2014-05-20 6 -
讓婚姻擺脫七年之癢的三大絕招
現代社會有很多人都在抱怨，覺得婚姻就是墳墓，婚姻生活太過痛苦。特別是那些結婚時間比較長的夫妻之間，更會覺得夫妻之間的生活枯燥無味很沒趣，甚至有些會萌生想要產生婚外情的衝動。今天小編就教給大家在戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學中怎樣讓
2014-05-20 7 -
幸福夫妻的交流底線
婚姻生活的幸福秘訣，首先就是要兩個人能夠很好的交流，彼此之間有問題可以很順利的通過語言解決，那麼今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學與大家一起分享在情感生活中付清應該怎樣交流保持好夫妻的關係，一起來瞭解一下吧。 生活中每
2014-05-20 5 -
必學8個小妙招 讓男人越來越戀家
在婚姻生活中，在戀愛的時候男人們喜歡整天的和女友膩歪在一起，但是，很多人在結過婚之後卻開始，喜歡都逗留在外面，那麼作為女人的你怎樣留住男人的心?怎樣讓他越來越戀家呢?今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學與大家分析一片關於在
2014-05-20 12 -
11個毀三觀的愛情真相 婚前花的多婚後感情差
當今社會閃婚現象很多，年輕人的思想很開放，當他們一旦覺得對方就是自己要尋找的人那麼會快速的走進婚姻的殿堂，但是由於中間沒有相處瞭解認識，所以閃離的現象也很嚴重，所以，今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學幾點和大家分析一下在
2014-05-20 5 -
12種情況 你絕對不能嫁給他
在戀愛中女人常常會因為喜歡對方而不顧其他的一切和那個人在一起，但是，往往有些男人是不可以只看表面的，那麼什麼樣的男人不能嫁呢?今天小編就通過戀愛心理學，心理學與讀心術和心理學幾點和大家詳細分析在愛情中，什麼樣的男人最值得嫁，一起來瞭解
2014-05-20 5 -
補脾吃什麼？5大食物找回好“脾”氣
脾虛吃什麼?脾虛的人免疫能力差,臉色萎黃,長期處於亞健康狀態下。那麼脾虛吃什麼好呢?吃什麼可以補脾呢?下面小編就分門別類為您介紹一些補脾的食物。 最能補脾養脾的食物： 補脾食物：糯米 性溫，味甘，有補脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。
2014-05-20 8
