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10條飲食金律 排解身體重金屬
皮膚敏感、骨質疏鬆、健忘疲勞...這些症狀都可能是重金屬超標引起的!環境污染、飲食不當都會導致重金屬進入體內,但是想要把它們趕出身體卻不易。不想身體被重金屬污染,下面分享10條飲食金律,排解身體重金屬。你的化學老師早就告訴過你:比重大於5
2014-06-12 6 -
9種最佳補血食物 打造好氣色
女人想要擁有一個好氣色,補血很重要,補血的食物有很多,以下就是小編推薦的女人補血的9種最佳食物。1、黑木耳黑木耳的鐵含量相當豐富,比肉類還高,是一種非常好的天然補血食品,可有效防治缺鐵性貧血。除了補血之外,黑木耳還可以幫助身體排毒。2、南
2014-06-12 4 -
靚湯配靚女 5款湯水養出明星般美女
世界上沒有哪個女人會嫌自己漂亮的,一副好容貌是很多女性追求的目標。美麗的容顏能夠讓走在大街上的女性更自信,在人海中吸引住別人的眼球。現在的各種技術,各種化妝品都能夠讓一個女性變美,但要由裡透外散發出美麗自信,不妨選用食療的方式,在5款美顏
2014-06-12 18 -
優酪乳宜精不宜多 控制優酪乳飲用量
在很多人心目中,優酪乳算得上是最健康的乳製品,它口感完美而沒有純牛奶的腥臊,健康有益卻少了高鈣奶的高蛋白……這是很多人心中的“常識”。可這真的是“常識”嗎?對於優酪乳,你又瞭解多少呢?很多女性喜歡喝優酪乳,一個重要的原因就是認為不管喝多少
2014-06-12 5 -
頸椎病 頸椎病有哪些危害
眾所周知,頸椎病是一種對我們身體危害比較大的疾病。在患有頸椎病之後不僅給我們的身體帶來了巨大的痛苦,同時還影響了我們日常的工作以及生活。隨著生活節奏的不斷加快,頸椎病已經成為危害我們身體健康的一個重要殺手。所以說,在日常生活中,我們
2014-06-12 8 -
椎間盤突出怎麼辦 如何治療
椎間盤突出是近幾年比較常見的一種疾病,主要的症狀就是表現為腰部出現了疼痛,甚至於下肢出現麻木以及疼痛的情況。這種疾病對於我們日常的生活還有工作都產生了巨大的威脅,所以一定要做好防治工作。今天,小編就來和大家說說椎間盤突出的治療方法,
2014-06-12 5 -
如何補鈣?補鈣從四方面做起
鈣是人體內含量最多的元素,也是最容易缺乏的元素之一。人體本身不能製造鈣,只能通過外界攝取。雖然我們都知道補充鈣質對人體非常重要,但是一旦缺失鈣質的話,要如何補鈣才是最科學的呢?下面就讓我們為大家介紹科學補鈣的幾個方面,讓大家能更好的瞭解補
2014-06-12 4 -
孩子多動家長需留意 盤點兒童心理有問題的5大症狀
現在作為父母,不僅僅要擔心孩子的身體健康問題、學習問題,還需要擔心孩子的心理問題。那怎樣才能判斷出孩子的心理是否有問題呢?今天,小編就向大家列舉兒童心理不健康的5大症狀表現。兒童心理不健康的5個症狀表現1、攻擊這類孩子整日東奔西跑,經常搞
2014-06-12 6 -
女性月經不調 日常五招護理
月經不調的存在會讓很多女生為此煩惱。那麼怎樣進行月經不調的護理?熬夜,過度勞累會引起月經不調嗎?一起來看一下月經不調患者平時應該怎麼護理。1、防止受寒,一定要注意經期勿冒雨涉水,無論何時都要避免使小腹受寒。這不僅是月經不調的護理方法,而且
2014-06-12 4 -
25歲開始衰老 逐步調理抗老化
有人說25歲以前的美貌是上帝賜給你的,25歲以後就要靠自己保養。女人過了25歲之後,身體的修復機制會開始衰退,膠原蛋白也會大量流失,讓緊實肌膚逐漸松垮失去彈性,看了令人煩悶的細紋也會隨之而生。除了那些瓶瓶罐罐的保養品,你還可以怎麼讓自己留
2014-06-12 4 -
月經週期混亂 7大因素在作怪
影響月經週期的因素有哪些?月經的準時到來,說明女性的健康還是好好的。但是一向準時的月經突然開始耍起小性子,不按時間安排,也不走尋常路了,弄得身上腰也痛,便秘了,這煩倒了不少女性。下面,小編來介紹7個會影響月經週期的因素。影響月經週期的因素
2014-06-12 7 -
大便不通心事重 通便七妙招
俗話說“大便不通心事重重,大便一通渾身輕鬆”。當前受便秘困擾的人越來越多,從醫學角度講,便秘並不只是指大便“乾燥”的意思,還包括排便次數減少(少於每週3次),或糞質堅硬,排出困難;或感覺排便過於費力或者排便不淨。有效預防和治療便秘,試試以
2014-06-12 7 -
如何增強人體免疫力 靠的是你自己
眾所周知,我們身邊隱藏著無窮無盡的細菌和微生物,而之所以我們不會無時無刻都在生病,就是因為我們體內的免疫系統在保護著我們,免疫力之重要,不言而喻。而愛滋病之所以讓無數人談虎色變,除了因為它不可治癒外,就是因為它對免疫系統的破壞了。>>>1
2014-06-12 2 -
睫毛膏怎麼刷 4步刷出輕盈翹睫毛
完美彩妝第一步從睫毛開始。但是在刷睫毛膏時,MM們經常遇到這些問題睫毛很容易糾結在一起,眼眶容易被暈成黑眼圈,平時也不敢揉眼睛,怕刺激眼睛,更怕弄花眼妝。現在就教你如何輕鬆應付刷睫毛膏的麻煩,輕鬆幾步,巧用睫毛夾和睫毛膏,速速讓你成為不折
2014-06-12 9 -
專家詳解:20歲用什麼眼霜好
都說女人的眼睛最能洩露年齡秘密,悄悄爬上眼梢的小細紋、黑眼圈常讓她們苦惱不已。於是,越來越多的人開始使用眼部保養品。面對市面上五花八門的眼霜,該怎麼選擇呢?“與身體其他部位的皮膚相比,眼部的皮膚最薄、最嫩,十分敏感,也容易缺水”。同時,化
2014-06-12 5 -
詳細解析:bb霜和cc霜的區別
CC霜是英文ColorControlCream的縮寫,為整容術後,敏感問題肌膚的皮膚修復調色之用。CC霜是09年初才開始在日本臺灣韓國新興發源起來的,以敏感問題肌膚修復為主,兼備裸妝調色功能的護膚品,在日本藥妝店正在成為美膚新貴,熱銷榜冠
2014-06-12 6 -
牛奶面膜怎麼做 夏日美白攻略為你獻計
夏日美白攻略有哪些?美白麵膜是其中一個好方法。牛奶具有保濕美白的功效,因此利用純牛奶做面膜是很不錯的。今天小編將會教你牛奶面膜怎麼做,跟著小編,學會自製面膜吧。保濕美白牛奶面膜材料:新鮮牛奶,玫瑰花水,玫瑰精華油或者薰衣草油或甘菊精華油,
2014-06-12 9 -
豐胸方法排行榜 運動豐胸操名列前茅
豐胸方法排行榜?在努力減肥的MM很容易發現一個事情,就是在瘦下去的同時胸部也跟著“縮水”了,這是最苦惱的一件事情,但是事已至此苦惱也沒用,只有想辦法豐胸。試試科學豐胸的最快方法排行榜中名列前茅的運動豐胸操,簡單無副作用,是MM們豐胸的最佳
2014-06-12 10 -
豆漿?蜂蜜 蜂蜜不能和什麼一起吃
蜂蜜是很有營養價值的保健食品。常喝蜂蜜水對身體健康是很有幫助的。蜂蜜是茶飲很好的搭檔,但是並不是什麼食物都適宜跟蜂蜜一起喝。下面小編就給大家介紹一下不能跟蜂蜜搭檔的食物。1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、鹹,性寒,能清熱散血。與蜂蜜同食
2014-06-12 10 -
蛋清加蜂蜜 補水又保濕
面膜是女人護膚必不可少的保養品,秋天肌膚容易缺水,理應多補補水,才能達到潤膚的效果。當然少不了自製面膜,小編搜羅到三款自製蛋清蜂蜜面膜,學習下,秋季為你的臉部補水加分吧!優酪乳檸檬蜂蜜面膜材料:優酪乳1/3杯、檸檬1/2個、蜂蜜2匙、維生
2014-06-12 5