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長壽老人們都愛吃的7種食物
老年人養生時很多老年朋友都覺得用保健品或者中藥的方法才有更顯著的效果，其實藥補不如食補，食物或許沒有藥物的效果快，但是卻更健康，而且可能很多人都不瞭解，很多我們經常接觸的食物其實有很好的保健功效。 長壽老人們愛吃的7種食物 1.
2014-06-25 5 -
夏季減肥排毒吃什麼 16種食物任你選
夏季是露胳膊露腿的季節，這個季節還不下定決心減肥，那你的減肥事業就可以終止了。飲食一直都是減肥的重要內容，那麼，夏季減肥吃什麼好？今天為大家介紹夏季減肥排毒的16種食物。 1、木瓜 木瓜中含大量木瓜蛋白酶，又稱木瓜酵素，對動植物蛋
2014-06-25 11 -
子宮內膜癌危機人群及治療原則
子宮內膜癌屬於婦科常見惡性腫瘤，嚴重有損女性身心健康，在生活中以下五類人群應特別的引起重視，因為她們屬於子宮內膜癌的易發人群。子宮內膜癌發病率僅次於子宮頸癌。鏡下可分為腺癌、腺角化癌、鱗腺癌、透明細胞癌。子宮內膜癌危機人群及治療原則：專家
2014-06-25 5 -
三個“成功告白術” 讓你不再被拒
有了喜歡的人，卻因為害怕被拒絕而放棄告白的機會，這樣的人比比皆是。而一項調查顯示，在擁有暗戀經歷的人中，與暗戀物件兩情相悅的概率為三分之一。這樣一來，如果沒能清楚地將自己的感情傳達給對方，就非常可惜了。對此，日本某網站總結告白時的三大要點
2014-06-25 6 -
下雨天心情易受影響 4招教你如何保持好心情
受天氣這個外因影響，人們的情緒確實更容易低落，而一些患有憂鬱症的病人，病情也容易復發。誘發憂鬱症主要是內因，但天氣這個外因也不可忽視。“又是雨天！”一直被陰雨所籠罩的天氣，不少網友的QQ簽名、微博上也頻現“問世間晴為何物，只教人生死期許”
2014-06-25 11 -
練就完美女人的七大標準
1、理智、自控能力強 一般情況下，偏理智型的女人不會隨隨便便無理取鬧，在任何人看來，隨意無理取鬧，自控能力差的女人都不會受人喜歡和愛戴。而在男人們看來，他們會更喜歡理智一些的女人，因為理智型的女人們更懂得愛惜自己。並且一個女人的自控
2014-06-25 11 -
中醫針灸除口臭 針灸學習勿入兩大誤區
口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。口臭的形成大多是由身體毒素長期累積形成的，因此消除口臭需要從根本上對身體進行調理才可根除，切不可急於求成用一些對腸胃刺激較大的藥物。今天主要介紹中醫針灸方法治口臭。 中醫針灸治口臭： 選用善清各種內熱的勞
2014-06-25 11 -
晨起狀態要注意 流露疾病信號
清晨醒來，美好的一天開始了，專家介紹，經過一夜的休整，你的身體處於一種最放鬆的狀態，此時很多的疾病會露出蛛絲馬跡，那麼晨起哪些狀態需要注意呢？又預示了哪些疾病呢？一起來瞭解一下吧! 清晨頭昏或頭痛。 優質睡眠後，早晨醒來時應該感到頭腦清
2014-06-25 8 -
減肥食譜 2種粗糧減肥健康又營養
夏天到了，很多人因為不想出門運動而耽誤了減肥，甚至變肥。那我們如何在家中自己減肥呢?別著急，今天小編為大家帶來了2種健康又營養的粗糧減肥食譜和4種水果減肥食譜，相信大家一定能夠找到適合自己的減肥方法! 健康減肥食譜 一、糯米
2014-06-25 8 -
粗糧怎麼吃才最健康
現代人對健康飲食越來越重視，對粗糧更是青睞有加。但是在選擇粗糧之前，你可知道，粗糧也有它的“脾氣”，吃對方法才最營養健康！糙米稀飯“刮”脂肪我們去飯館吃飯，偶爾能吃到一種和家中白粥口味不同的米粥，雖然也是大米煮制，但是口感和氣味都比白粥要
2014-06-25 4 -
夏天最適合減肥的營養水果瘦身餐
夏季是水果盛產的季節，合適吃水果不僅可以補充營養還能減肥瘦身。那麼，夏天適合吃什麼水果減肥呢？夏天最適合減肥的水果有蘋果、檸檬、鳳梨、香蕉等，吃著美味的水果不僅能瘦身，還能解暑，一舉兩得。一、美容減肥鳳梨鳳梨減肥功效鳳梨幾乎含有所有的人體
2014-06-25 6 -
戀愛時男人不該有三種不良心理
男人都認為自己絕對是愛情的高手，所以說在愛情上面會表現的比較的有優越感，但是在戀愛的過程但中，並不是所有的男人都懂得如何正確的面對愛情和交往的，下面，我們來看看男人戀愛時的不良心理有哪些？ 1.不惜血本型 症狀：這類男士在戀愛活動
2014-06-25 5 -
果蔬皮能吃嗎？最好不要吃的四種果蔬皮
很多人都知道一些果蔬皮（如番茄、梨、蘋果等）含有豐盛的養分，於是，把它們洗清潔後直接食用是比較好的選擇。但值得提示的是，有四種果蔬皮您最好不要吃。土豆皮土豆裡含有配糖生物鹼，這種有毒物資幾乎全部集中在土豆皮裡。假如大量食用，可引發嘔吐、頭
2014-06-25 11 -
四種豆最適合夏季食用 吃豆製品要警惕五件事
烈日炎炎，各種對抗苦夏的良方迅速湧竄出來。其中，“吃豆派”的觀點備受關注：“夏天吃豆勝過吃肉”、“嶺南人夏天應該多吃豆”、“夏季多吃豆有助減肥”……仿佛除綠豆外，豆子家族的其他成員也要被列入營養神話中。夏季適當吃豆好處多多，但是也要“挑
2014-06-25 9 -
夏季怎麼用檸檬美容養顏
一隻小小的檸檬，你可不要小看哦，用這只檸檬可以做出很多很不錯的美容面膜哦。材料簡單，方法也簡單，一起來學學吧。1、檸檬汁面膜清除雀斑現代醫學認為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴曬過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次，1周左右可以消除雀
2014-06-25 7 -
懷孕測試紙是否好用？
懷孕多久會有反應？現在早早孕的女性越來越多，而且年紀越來越小，很多有些都還是學生，由於第一懷孕，瞭解的比較小，還有一方面害怕擔心，於是上網自己諮詢相關的知識，我們都知道懷孕可以用懷孕測試紙檢驗，那麼懷孕測試紙好用嗎？很多女性已習慣用懷孕測
2014-06-25 5 -
嬰兒游泳穿專業紙尿褲更健康
隨著時代的發展，嬰兒期就開始游泳成為了很年輕媽媽的選擇。在孩子游泳的過程中，是需要穿紙尿褲的哦。在這裡，小編要告訴你，寶寶游泳時穿專用紙尿褲才會更健康哦。嬰兒游泳需穿專用紙尿褲大多數寶寶在游泳時都是不穿尿布的。因為傳統紙尿褲沒有防水功能，
2014-06-25 8 -
夏天打噴嚏流鼻涕小心過敏性鼻炎
夏天到了，有一部分總是噴嚏打個不停，還總流水樣鼻涕，大多數人會認為這是季節變換太快，患上了感冒的緣故。但是也很有可能不是感冒，分析問題需要全面，時下花粉擴散厲害，也很有可能是過敏性鼻炎。具體還需到醫院做診察才能得知。夏天是過敏性鼻炎
2014-06-25 92 -
喝酒的危害 哪些時刻喝酒最傷身
現在很多的都喜歡喝酒，他們認為喝酒可以拉近人與人之間的距離，也可以排解壓力與煩惱。那您還知道哪些喝酒的好處呢?您知道喝酒的危害有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關喝酒的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。 喝酒的危害 (1)大量喝酒
2014-06-25 6 -
慢性咽炎的飲食禁忌
咽炎是日常生活中比較常見的疾病，有急性咽炎和慢性咽炎之分，咽炎一系列症狀困擾著患者的日常生活和工作。咽炎患者日常生活中有許多要注意的細節，那麼急慢性咽炎患者飲食注意事項有哪些呢? 一、忌油膩、煎炸等食物。隨著生活水準的提升人們的飲食
2014-06-25 6
