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荷花葉可以減肥嗎
荷花葉一直是我們中醫認為的減肥偏方，因為荷花葉有利尿和通便的作用，對我們腸道消化食物有很好的幫助，所以可以食用荷花葉來減肥，但是這種減肥方法可以對身體有一些傷害，希望想要減肥的你們可以引起注意。如果你們想要通過食用荷花葉來減肥，我們建議
2014-07-14 11 -
即溶咖啡能減肥嗎
對於很多女生來說，她們都想要擁有完美的身材，對於自己的體重要求很高，想要有一些女生會通過減肥的方法來得到美麗的身材。然而，一些女生認為和即溶咖啡可以達到減肥的效果，這是不可能的，即溶咖啡雖然含有的脂肪是比較少，但是它的蛋白質和糖類是比較
2014-07-14 23 -
黑咖啡怎麼喝減肥
咖啡想心事很多人都喜歡的一種飲品，而且咖啡的種類有很大，不一樣的種類保健效果也是有區別的，而黑咖啡一直以來是最為很多女性減肥瘦身的最佳飲品選擇，那麼咖啡真心可以幫助我們減肥嗎，，應該怎麼喝效果才更加的顯著呢?下面我們就詳細的去瞭解一下黑
2014-07-14 9 -
女貞子的功效與作用及食用方法
藥的種類有很多，對一些藥物選擇的時候，也是要先對藥物進行瞭解，這樣才會知道對自身疾病治療是不是有幫助，常見的疾病都是以感冒為主，這樣的疾病治療起來簡單額，在藥物選擇上也是有著很多，因此治療疾病也是有著一些不錯方法，女貞子是中藥一種，女貞
2014-07-14 24 -
6款美味又瘦身營養早餐 1天瘦1斤
早餐是一天中相當重要的一餐，對於減肥中的人來說更是如此。那麼在早餐的時候什麼樣的營養搭配最利於減肥呢？保證足夠的營養同時也能燃燒脂肪，這才是本文的目的。一、吃什麼樣的早餐更健康越來越注重健康的人們更願意選擇脂肪含量少的食物，谷類食物自然成
2014-07-14 5 -
燕麥片粥的做法有哪些 燕麥片粥有何營養
燕麥片粥含糖少、脂肪少、熱量低，還包含了豐富的鈣、維生素。它們能幫助蠕動腸胃，助消化。作為粗糧，燕麥的膳食纖維豐富，容易讓人產生飽腹感。長期食用燕麥粥，減肥效果明顯，燕麥中含有極其豐富的亞油酸，燕麥片粥對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等有輔助
2014-07-14 11 -
危險的抑鬱症 社會高壓女性如何預防
抑鬱症已經成為新時代男女常犯的一種病，輕微的尚可自理，嚴重的可危及生命，是人們必須關注的。尤其是現在高壓力生活，讓很多女白領患上嚴重的抑鬱症，那麼該怎麼辦呢？高壓社會女性如何預防抑鬱症呢？ 中醫教授解答女性適量吃紅肉可預防抑鬱症。雖說紅肉
2014-07-14 9 -
痛經吃什麼食物好？痛經可多吃這些食物
有人痛經很嚴重，吃了不少中藥都沒明顯效果。最近聽說用絲瓜絡可以緩解，具體方法是：絲瓜絡50 克，熬湯服用，一日兩次，連喝7天。那麼這個偏方是否有道理呢? 專家點評，絲瓜絡治療痛經是有效的 臨床上發現，該偏方對痛經合併乳腺小葉增生的女性效
2014-07-14 8 -
老年人衰老消化不好怎麼辦？ 試試這6招
隨著年齡的增長，機體的新陳代謝會變慢，同時消化功能也會逐漸變弱。一些運動少的老年人吃幾口飯就會覺得很飽，肚子還會漲得老高。這樣長期毒素排不出來會影響身體健康。那麼，老年人如何來助消化？下面小編就來介紹6招：1、用唾液漱口。老年人脾胃功能變
2014-07-14 5 -
貓耳朵發熱
相信很多朋友對小動物是非常喜歡的，他們可能會在自己的家裡養貓或者養狗等。養貓可以讓我們的家裡的老鼠無處遁形，對我們的生活有很大的幫助，但是貓是一種比較奇怪的生物，它們的體溫是38或者39度，所以我們去摸貓的耳朵就會感覺到貓耳朵發熱，這讓
2014-07-14 26 -
揭秘!導致男孩“娘娘腔”主要原因
在古代“娘娘腔”是太監的代名詞，但在現在已經沒有了太監，怎麼還會有“娘娘腔”呢?其實這主要是心理上的原因造成的，一般很多人從小就養成了這樣的習慣，那麼到底是什麼呢?以下就讓我們一起來瞭解一下吧!看來有些男孩不喜歡父親，其實他們只是以逆反
2014-07-14 76 -
消除臉上的黑痣常見幾種方法
每個人的身上可能或多或少都會長痣，這是由於皮膚中的黑色素異常增多積聚而形成的，有的人在出現黑痣後能自己消退，有的人的黑痣就會一直存在，那麼對於那些黑痣比較多的人是如何治療的呢？讓我一起來看看一下幾種治療方式吧。 手術治療 一般直徑
2014-07-14 19 -
食療養生提醒：當心吃這六種食物會偷走你的睡眠
現代社會人們生活節奏快，工作壓力大，很容易導致失眠。其實，如果飲食不當的話，也會引起失眠的。下面就和小編一起去看一下哪些食物可以悄悄偷走我們的睡眠吧： 1.脹氣食物 比如豆類、洋蔥、茄子、紅薯、芋頭、玉米、麵包等等，這些食物在消化過
2014-07-14 13 -
川穹的功效與作用
川穹的功效與作用？川穹的功效與作用：川芎：此物稟天之溫氣、地之辛味而生，氣厚味薄，性升屬陽，功專和血通肝，入肝經，兼入心包膽二經，為補血潤燥行氣搜風之品。白芷為使，畏黃連、滑石，惡黃芪、山茱萸。得牡蠣治頭風吐逆，得細辛治金瘡，但骨蒸盜汗、
2014-07-14 3 -
自製6款消暑涼茶 4種情況下不宜喝茶
凡事都有兩面，喝茶對身體有好處，但也有講究，如果喝的時間不對，反而可能有損健康。喝茶最好避開以下四個時間段空腹時。因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚
2014-07-14 5 -
寶寶幾個月長牙？孩子長牙護理原則
寶寶幾個月長牙？嬰兒長牙的時間沒有完全的規定，適當的長牙過早或過晚都是屬於正常現象的。孩子開始長牙後會出現很多不適症狀，作為爸爸媽媽就要科學護理好孩子的長牙期哦。下面就來一起看看寶寶長牙期的護理原則吧。寶寶幾個月長牙孩子出生時，口腔內沒有
2014-07-14 6 -
坐月子能上網嗎？坐月子上網注意6事項
坐月子能上網嗎？生完寶寶的產婦需要一段時間的休養，這個時期稱為坐月子。生完孩子的產婦身體比較虛弱，需要時間進行恢復，女性的月子坐的好的話，對她日後的健康是有很大的幫助的，相反的，如果女性月子坐不好，可能日後會有一系列的疾病出現。產婦坐月子
2014-07-14 8 -
新生兒洗澡要注意臍帶護理
1、怎樣給寶寶洗澡？ 洗澡前做好準備 洗澡前家長要注意清潔雙手並修剪指甲；室溫應保持在26-27度並關好門窗；準備好洗澡用具；洗澡水不宜超過浴盆的1/2，水溫38-40度為宜。 洗澡動作要輕柔 洗澡時要留意浴室濕滑地板，雙手
2014-07-14 8 -
去痘印最有效的方法 祛痘方法大放送
青春痘是每個人生長過程中所必須經歷的事情，可是也是每個女人最煩心的事情之一，因為不只是因為痘痘，當痘痘走後還會留下一些痘印，那麼，我們該如何去除痘印呢?去痘印最好的方法是什麼呢?下面小編來給大家介紹。 去痘印最有效的方法 去痘印術
2014-07-14 6 -
分娩待產包必須物品清單
懷孕七個月，是時候開始著手準備分娩待產包了。孕婦待產包裡面都要裝些什麼，你知道嗎？孕婦分娩待產包雖然就簡單五個字，但是裡面包含的東西可不能簡單幾個字就能概括哦。準備周全，待產時才不會慌亂哦！孕婦分娩待產包分娩待產包證件類：必帶物品：（一般
2014-07-14 20
