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青春期男女急需性道德教育
青春期性道德的基本要求是做到男女平等，尊重女性。長期以來，由於封建傳統意識的影響和束縛，人們往往自覺或不自覺地流露出男尊女卑、歧視女性等社會偏見。有的認為女學生一到初中階段就不如男學生，理由是男學生後勁足。甚至不少女孩步入青春期後，因在生
2014-07-15 20 -
青春期少女減肥影響性發育
談到脂肪，愛美的女性自然就會想到減肥。不可否認，在營養過剩和運動不足的情況下，攝入脂肪過量最易使人發胖，誘發肥胖症、心腦血管等疾病，這是不爭的事實。因此，對成年人來講，適度控制膳食脂肪，防止脂肪食入過多是必要的，但對於正處青春期的少女來說
2014-07-15 7 -
夏季減肥的最快方法 夏季減肥8妙招打造S型身材
夏天到了，該漏的都會漏出來了，這讓很多胖MM很煩惱，減肥的方法是有很多，她們也不斷的嘗試，但是結果都會以失敗告終。今天小編就給大家介紹8種夏季減肥的最快方法，保證讓你有完美的S型身材，但是不管什麼減肥方法都需要大家堅持的哦。 夏季
2014-07-15 6 -
毒素堆積 如何幫助您的腸道排毒
現代生活忙碌的快節奏給我們的身體造成了很多的負擔，垃圾食物、飲食不規律等也讓我們的體內蓄積很多毒素。如何排毒，幾天讓我們從飲食和日常生活行為兩方面為您講解。腸道毒素堆積，會造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂，從而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂等
2014-07-15 5 -
急性心力衰竭病人的飲食指導
對於心衰患者而言，飲食需要特別注意。其中主要包括限量鈉鹽的攝入、進行鉀的攝入、限制脂肪、限量水的攝入等等。那麼，急性心力衰竭患者適宜吃哪些食物，又要避免少吃哪些食物呢？急性心力衰竭病人的飲食指導1、少量多餐。心臟病病人不宜吃得過多，每日總
2014-07-15 6 -
六種食物輕鬆改善便秘 便秘食療常見五大誤區
便秘是人們生活中最常遇見的一個問題，是一件看似簡單而實際上比較複雜，既使人痛苦而又令人尷尬的事情。據統計約半數以上的人曾受過便秘的折磨，特別是在老年人、孕婦、兒童和節食減肥者中發生率很高。 推薦六種簡單食物輕鬆改善便秘 ① 熟香蕉：香蕉
2014-07-15 6 -
夏季健康飲食竅門 多吃瓜類和涼性蔬菜
一年四季，每個季節都有各地的溫度特點，所以養生方法也不相同。對於炎熱的夏季首先工作是要做好防暑降溫，才能把其他保健養生工作做好。那麼，夏季養生飲食有哪些？下面我們一起來看： 多吃瓜類夏季氣溫高，人體丟失的水分多，須及時補充。蔬菜中的水分，
2014-07-15 7 -
臨床常見藥物的配伍禁忌
我們有生過病的人都瞭解，在我們去看完病之後，醫生為我們開藥的時候，從來都不會只開一種藥，都是兩種以上搭配使用的，這就是常說的“配伍”，但是不是什麼藥都能進行配伍的，具體有哪些要求呢？小編整理了部分供大家參考，具體的要求還是以醫生和專家
2014-07-15 5 -
生活中常見的幾種錯誤服藥方法
現在的人生病之後去醫院開藥，並不會完全依據醫生的囑咐來服藥，總會自己為了圖個方便以“差不多”的方式來服藥，其實他們不懂，這樣服藥的方式情節輕的是服用的藥物無效，嚴重的容易導致引發其他新的問題，那麼生活中常見的用藥錯誤有哪些呢？下面我一
2014-07-15 8 -
你不能不知道的幾種安眠藥副作用
現在人由於工作壓力等原因無法正常的睡眠，會嘗試通過服用安眠藥來達到説明睡眠的目的，但是如果長期服用安眠藥，是會導致一些對我們身體有很大危害的副作用。具體的副作用有哪些呢？讓我們一起來瞭解一下吧。具體的使用以醫生和專家為准。 運動協調
2014-07-15 11 -
老年期癡呆患者的日常護理
老年人隨著自身的年齡增大難免會有認知功能受損害就是常說的老年癡呆的情形發生，有輕度的老年癡呆其實是不影響日常生活的，但是如果是中重度以上的可能就需要家人一起來看護了，因此我們在日常的看護過程中要注意一些什麼呢？讓我們一起瞭解一下吧。
2014-07-15 6 -
預防老年癡呆的幾點建議
對於老年人來說可能最怕的就是老年癡呆了，但是隨著年齡的增長患上老年癡呆的風險還是有的，因此我們在平時的時候就要有意識的做好一些相應的預防措施，這樣才能有預防的效果，小編整理了一些方法供大家參考。 1、 小心別跌倒，頭部摔傷會導致癡呆
2014-07-15 4 -
老年人的癡呆症飲食注意
老年癡呆症是部分老年人在老年期的時候腦組織退化而引起的疾病，會有一些智力衰退、性格改變、言行失常，甚則個人生活完全不能自理，呈癡呆狀態。因此我們在飲食的方面要特別注意，那麼究竟我們該注意什麼呢？小編整理了一些相關的內容供大家參考。
2014-07-15 9 -
胎教音樂為何首選莫札特？
提起莫札特胎教音樂，相信大家都不陌生。為什麼很多的胎教音樂是莫札特，而不是貝多芬或其他音樂家的曲子？也許一些細心的媽媽發現了這個問題。難道胎教音樂不能隨便聽嗎？胎教音樂的選擇，要遵守一定的原則，胡亂聽還不如不聽。知道自己懷孕了，高興完了立
2014-07-15 8 -
胎教故事大全之小刺蝟的故事
胎教對胎兒的成長很重要。今天小編就推薦一個胎教故事，是關於小刺蝟的故事。在這麼多的小夥伴中，小猴頂頂瞧不起的就是小刺蝟了。瞧他那醜樣兒：滿身插著大針，又尖又小的腦袋，老是縮在肚子下面，一副膽小怕事的樣子。有一天，小夥伴們在玩捉迷藏，小刺蝟
2014-07-15 15 -
寶寶幾歲學畫畫？引導孩子畫畫的方法
寶寶幾歲學畫畫好呢？每個幼兒都喜歡畫畫，作為家長也會希望自己的孩子具有畫畫的天賦。不過爸爸媽媽的引導方式對於孩子畫畫來說起著重要的作用，是一定不能少的哦。下面就來一起看看寶寶學畫畫的方法吧。寶寶幾歲學畫畫2、3歲的幼兒常常會吵著要蠟筆畫畫
2014-07-15 12 -
五個月寶寶早教方案知多少
早教對孩子發展具有重要意義，五個月寶寶早教方案是什麼樣的呢？一、聽覺訓練：鈴鐺傳聲（玩教具：手腳鈴或手握小搖鈴），配合兒歌，先聽響聲，後停下，逐漸讓寶寶知道只有搖動鈴鐺才能出聲，培養寶寶主動搖鈴的意識。二、精細動作訓練：傳遞積木（玩教具：
2014-07-15 11 -
抓住4大關鍵 孕媽不再輾轉難眠
當有小寶寶 在肚子裡落戶的時候，睡眠也因此改變了。懷孕期間 ，孕媽媽 比平時更容易感到疲勞。因此，孕媽媽每天的睡眠要充足。但是有很多原因會讓孕婦睡眠 成為孕媽媽的一大難題。只要知道引起這個難題的因素，孕媽就會睡得好。 正確睡姿讓
2014-07-15 8 -
8個小秘笈 秋季預防寶寶奶粉上火
1、在寶兒一早醒來後，先給寶寶喝白開水 。 2、寶兒四個月後添加輔食 ，不用過早添加。 3、喝奶粉的寶兒一般需要在餐前半小時補充一些白開水 ，約為餵奶量 的1/2。 具體為：出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月後50
2014-07-15 5 -
孕婦鍛煉注意這五個要點
准媽媽們想要孕育一個健康的寶寶，那麼最好可以制定出一個既安全又恰當的鍛煉計畫，這需要瞭解體育鍛煉和身體在生育過程中各個階段不同變化之間的相互影響 。因此，我們強調教育這個部分的目的是，保證參與運動計畫的各方都要得到足夠的資訊。從而消除對
2014-07-15 9
