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早晨喝薑茶勝過喝參湯3大養生奇效
有句古話是這樣說的"早上吃薑,勝過喝參湯",可見早上吃薑的好處有多大。有專家研究後表示,生薑更適合在早上食用,而不適合在晚上食用。早上吃薑可以促進腸道蠕動,具有提高脾胃功能的作用。 早晨吃薑有3大養生奇效 一是不感冒,二是遠離膽
2014-09-20 3 -
臊子面的製作
臊子面是一種營養價值非常高的食物,這種食物受到了很多人的喜愛,包括老人和孩子,而且經常食用臊子面還能給我們提供更多的維生素,讓我們的抵抗力明顯的提升,雖然臊子面在食用的時候非常好吃,但是在製作的時候很多人卻不知道如何製作。那麼臊子面的製
2014-09-20 6 -
石蒜的功效與作用是什麼
對於石蒜相信很多人都不是非常瞭解,這是一種在栽培的時候非常的容易,而且會外形非常美麗的一種球根花卉,如果石蒜在園林中使用的話,那麼就可以作為植物,而且石蒜還可以盆栽、水樣,是一種非常良好的切花材料,最關鍵的就是石蒜還能起到一些醫療的功效
2014-09-20 24 -
西柚龍井蜜茶
西柚是一種很常見的水果,含有豐富的維生素和纖維素,食用西柚可以起到保健和美容的作用,對於促進身體的排毒以及增強身體抵抗力也有很好的作用,是一種保健的水果。但是因為西柚味道偏酸,在食用的時候都是搭配甜品或者是飲品,味道十分的美味。下面我們
2014-09-20 6 -
夏枯草煲雞腳怎麼做
隨著生活水準的提高,有很多富貴病找上了大家,每個季節都會出現一些這樣那樣由於飲食不當造成的疾病,這就是所謂的吃出來的病。日子好了,生活順心了,病卻多了,這就無時無刻不在提醒我們,在享受的同時一定要記得養生之道,來維持自己的健康。 夏
2014-09-20 8 -
雪頂肉桂小蛋糕怎麼做
肉桂光聽名字有些人會認為只是一種吃食,但是肉桂在補品中占很重大的位置,它不僅有著很好的滋補身體的作用還能用於其他的輔食做成一道道美食或者一些小甜點,也可以用做湯的做法味道都是很鮮美很有功效的,那麼想知道雪頂肉桂小蛋糕怎麼做嗎?那麼下面就
2014-09-20 5 -
益母草燉烏雞
精鹽get='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 益母草燉烏雞是一種對於女性健康來講有著極大的幫助的藥湯,我們都知道藥補的效果肯定趕不上食補的效果,所以我們可以經常食用益母草燉烏雞。益母草是一種具備了
2014-09-20 7 -
益母草泡紅棗
很多女性朋友都知道益母草對女性的子宮以及月經有一定的調養作用,而且,已經有很多人都吃過含有益母草的藥物以及食物,比如,益母紅糖,益母草衛生巾以及益母草膏等等,人們只是在提到益母草的時候知道是適合女性的一味中草藥,卻不知道它的藥理作用和自
2014-09-20 4 -
大魚大肉後1種水果最護胃
據說壓力越大的人,越容易暴飲暴食。的確,面對美味可口的大魚大肉,很多人難免食欲大振,可是大口吃肉暴飲暴食的直接後果就是,感覺胃又撐又脹。這時候,怎麼做最養胃? 紐西蘭的一項最新研究提示,吃個獼猴桃便可使上述狀況得到緩解。因為獼猴
2014-09-20 5 -
飲食支招:秋季乾燥不妨煮些水果吃
秋季氣候乾燥,人們都喜歡多吃些水果補充水分。你知道嗎?有些水果煮著吃,好處更多。營養專家認為,水果煮熟雖會損失部分維生素,加熱會受損耗的成分是維生素C和B族維生素,水果所含的維生素A、蛋白質、碳水化合物則完全不受影響。 山楂
2014-09-20 9 -
6種食物混搭吃最易腹瀉
很多人喜歡DIY,以為,食物都是能吃的,一起吃可能更nice。實際上,有些食物單吃有營養,如果混搭吃,可能會產生腹瀉。你知道腹瀉的飲食禁忌有哪些嗎?今天幫大家總結了容易導致腹瀉的八種食物搭配,讓我們一起來瞭解一下吧。 1、葡萄
2014-09-20 5 -
男人出大汗不可小覷
一、男性夜間盜汗 這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點,中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品,少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物,也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。 二、頭上發汗
2014-09-20 5 -
12種瘦身食物 吃出苗條身材
漂亮、窈窕的女人總是最能吸引人的目光,可是如何擁有苗條的身材確實現在很多人的一大難題,其實造成肥胖的主要因素就是飲食不合理,日常也不做運動,日積月累造成了脂肪的堆積,所以想要減肥,還要從飲食上入手,吃一些具有排毒,瘦身功效的食物,輕鬆健康
2014-09-20 3 -
白領常喝七款茶防癌潤肺
每天對著電腦螢幕,長時間坐著一動不動,這樣不良的習慣已經讓上班族成為被多種健康問題纏繞的高發人群。其實只需在手邊擺一杯茶便可以幫你擊退許多困擾。下麵就來找找,到底哪一杯是最適合你的!上班族防癌:減少保溫杯泡茶專家指出,茶葉中含有大量的鞣酸
2014-09-20 4 -
貧血怎麼辦?3款補血食譜養出好容顏
很多女性或多或少都存在著貧血現象,而缺鐵性貧血是最常見的貧血類型。那女性應該如何解決這一問題呢?其實,生活中有很多食物幫助貧血的女性補血。現在,跟著小編去看一下吧!針對缺鐵性補血的食物要想調理缺鐵性補血,可以選擇吃一些含鐵量豐富的食物,例
2014-09-20 4 -
中醫治療哮喘 推薦四個中醫處方
中藥處方(一) 【辨證】痰飲喘咳。 【治法】宣肺化痰,平喘止咳。 【方名】清喘湯。 【組成】炙麻黃9克,細辛9克,射干9克,生石膏24克,五味子9克,炙甘草9克,法半夏9克。 【用法】水煎服,每日1劑,日服3次。 【出處】
2014-09-20 6 -
6方法應對六個月嬰兒拉肚子
六個月嬰兒拉肚子怎麼辦?寶寶拉肚子是很常見的事情,那是因為寶寶的腸胃功能還沒有發育完整比較嫩,所以稍有不注意就很容易會拉肚子。寶寶拉肚子其實是可以預防的,但如果寶寶拉肚子了家長也不要慌。那麼,六個月寶寶拉肚子怎麼辦呢?六個月寶寶拉肚子怎麼
2014-09-20 3 -
女性常熬夜 如何保養變回“睡美人”
如今,熬夜已經成為職場女性的家常便飯,各種加班,各種應酬,讓我們的現代女性疲於奔命。眾所周知,熬夜是皮膚的最大殺手,而我們皮膚的最好休息時間卻是晚上十點到淩晨兩點,能在這個時段得到充足睡眠的女性,實在是少之又少。在這種情況下,學會讓自己快
2014-09-20 6 -
新生兒濕疹診治不及時會致營養不良
新生兒濕疹是什麼原因造成的呢?寶寶是濕疹的高發人群,所以媽媽要瞭解造成濕疹的原因都有哪些,這樣才能更好的預防。接下來,就和小編一起來瞭解瞭解新生兒濕疹的原因和用藥都是怎樣的吧。新生兒濕疹的原因從內因上來說,我們的小嬰幼兒本身的皮膚角質層只
2014-09-20 5 -
秋凍並非人人皆宜 四類人群謹慎對待秋凍
“一場秋雨一場寒”,古話說,“秋凍”、“凍九”指到了農曆九月不必急於增加衣服,不妨凍一凍。“秋凍”可以保證機體從夏熱順利地過渡到秋涼,幫助人體的抗禦機能更加穩固,從而激發機體逐漸適應寒冷的環境,對疾病,尤其是呼吸道疾病的發生起到積極的預防
2014-09-20 5