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如何挑選紅心蜜柚
想挑選好的柚子，必須把握好三個原則。第一是以貌取柚。好吃的柚子應該具有上尖下寬的標準身材，底盤儘量寬一些，平一些，但“脖子” 要短，因為如果柚頸比較長，果實就比較少。另外，柚皮光滑、柔軟、“毛孔”小的更香甜。第二是挑重不挑輕。有些人買
2014-09-26 6 -
大米生蟲了怎麼辦
放入冰箱冷凍24小時 大米生蟲還能吃嗎？這個問題在我們日常生活中很常見，家裡儲存的大米生蟲的主要原因是擱放得的時間較長。生蟲不嚴重的，可以將大米連口袋一起放入冰箱冷凍室裡面，等凍了24小時以後再取出，這時小蟲都被凍死變成紅黑色的，很
2014-09-26 8 -
檸檬的生活妙用
檸檬的營養分析 檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，但是注意，含豐富的鉀、納，所以檸檬是鹼性食物。有利於人體酸鹼度。檸檬酸汁有很強的殺菌作用，對食品衛生很有好處，實驗顯示，酸度極強的檸檬汁在15分鐘內可把海貝殼內所有的細菌殺死。
2014-09-26 8 -
眼睛周圍發黑的解決方法
所有人都知道防範于未然的道理，而當眼睛周圍已經出現發黑的現象時，我們需要怎樣去處理才是正確的方式。 眼睛周圍發黑常見的形成原因是因為睡眠品質的不佳，有些人出現了黑眼圈但是只需要補充幾天足夠的睡眠，就可以很好的改善黑眼圈了，那麼在睡前
2014-09-26 7 -
生氣給女人身體帶來的六大危害
1、生氣會導致女性內分泌紊亂 女性朋友們生氣、不開心，對於身心的影響是不可想像的。生氣會導致女性朋友內分泌的紊亂和失調，由於生氣的時候，人體的甲狀腺所分泌的激素會增加，令身體的各種分泌都變得不正常，久而久之，不僅會導致內分泌紊亂，而
2014-09-26 4 -
OL要跟9個飲食惡習說拜拜
別以為上班族早出晚歸，上班時間很規律，但他們之中的許多人身體都不是很健康，因為他們有一般人沒有的飲食惡習。惡習一：飲水不足奪命理由：導致腦老化；誘發腦血管及心血管疾病；影響腎臟代謝功能。辦公室一族在工作中，由於工作時精神高度集中，很容易忘
2014-09-26 6 -
經期飲食6宜忌 讓月事服服貼貼
每個月“好朋友”來探望的日子裡，頭暈頭痛、緊張不安、煩躁易怒等不適也如約而至。到底該怎麼做，才能讓“好朋友”和平駕到、不鬧脾氣？合理的飲食是重要的一步，理清下面這些飲食要訣，就能告別痛經。月經是女人最忠實的“好朋友”，象徵著孕育下一代的能
2014-09-26 7 -
你知道嗎？吃多鹽易升高血壓致胃癌
鹽是我們生活中不可缺少的調味品，但是吃多了鹽對人體不是好事情，甚至會造成危害。高鹽對人體有什麼危害呢？下面一起來看看。1、 升高血壓：許多研究已經證實，高鹽飲食有升高血壓的作用。2、 促進動脈粥樣硬化：吃鹽多不僅可以升高血壓，同時還能使血
2014-09-26 5 -
喉嚨痛吃什麼 喉嚨痛食療方
喉嚨痛怎麼食療 喉嚨痛是一種常見的症狀，雖然並不是什麼大病，但是對我們的生活以及工作都帶來了不方便。一般情況下，喉嚨痛都是伴隨著感冒，想要令身體快速的恢復健康，那麼除了注意休息之外還應該多喝水，同時飲食方面也要更加的清淡。今天，小編
2014-09-26 11 -
寶寶流口水易長濕疹 6措施來應對
三個月的寶寶流口水正常嗎？ 每個寶寶都會在一定時期內流口水的，這是很正常的，所以家長們也不用太緊張，而是要教育寶寶如何吞咽口水，而不是在他流口水的時候指責他。口水是唾液腺分泌的唾液，具有潤滑口腔和助於吞咽的作用，還能分泌澱粉酶幫助消化，而
2014-09-26 5 -
紅糖的營養價值 紅糖補血嗎
在醫學記載裡，紅糖是有著屬於性溫味甘甜的，有著助脾化食、補血 破瘀以及益氣之功效，除了這些功效之外還有散寒止痛的說法。 長久以來流傳下來的的說法與做法，也從各方面的資料了以及臨床的資料顯示，對於食用紅糖補血一說益處是肯定有的，但在食
2014-09-26 5 -
睫毛膏太幹怎麼辦 4個化妝技巧
睫毛膏幹掉怎麼辦，睫毛膏凝固了怎麼辦？1、 冬季採用油性化妝品，保護皮膚抵禦乾冷的空氣。夏季應換成水性化妝品，保持皮膚水分。2、 當睫毛膏發幹時，用熱水澆管壁1分鐘，就可軟化其中剩餘的睫毛膏。3、 塗抹睫毛膏之後，用棉簽蘸一點嬰兒粉，在您
2014-09-26 5 -
國慶出行暈車怎麼辦？5招來預防
國慶即將到來，很多人都喜歡去旅行，坐車是少不了的了。可是這卻讓暈車的人鬱悶死了。公車上，空調大開，人們上車來了，帶著一身大汗，於是各種奇怪的味道，各種讓人不舒服的粒子彌漫在這個封閉的車廂裡。於是我們胸悶了，呼吸不暢了，想吐了，暈車了。即使
2014-09-26 6 -
女性頭痛或是自找 5大行為致女性頭痛
你是否經常頭痛？如果答案是“YES”，先別急著找醫生，頭痛或是你自找的。日常的一些行為習慣很有可能就是導致你經常頭痛的罪魁禍首。趕緊看看自己是否有以下的行為習慣吧。1、饑餓低血糖可刺激神經通路，從而引起一些常見的頭痛，但確切機制仍不明確。
2014-09-26 16 -
革登熱頻發需防蚊 8招讓蚊子自己逃離
目前，革登熱頻發，不少人都中招了。那該如何預防呢？我們知道，革登熱是通過依蚊傳播的一種急性傳染病。所以預防蚊蟲叮咬就非常重要了。對於蚊子，許多人都表示束手無策，但其實並非如此，甚至恰恰相反，我們實際上有著許多可以應對蚊子的方法。對於蚊子，
2014-09-26 5 -
白蘿蔔和什麼搭配煲湯更營養
白蘿蔔是一種物美價廉的食物，它有很多養生功效、價格又低廉，在民間有“小人參”的稱法，如果能把它與其他食材搭配，可以更好的發揮它的養生功效，下面我們就來看看白蘿蔔的功效及搭配方法。 白蘿蔔的養生功效 1、防癌抗癌： 蘿蔔含有木質
2014-09-26 13 -
秋季吃阿膠進補的正確方法
中醫方面人維護，秋天是一個非常適合進補的季節，它能夠幫助我們的身體補充在夏天所消耗的體能，令我們的身體更加的健康。專家告訴我們，阿膠是一種常見的保健食材，是秋天進補的首選之一。今天，小編就來和大家一起說說秋季進補阿膠的好處，一起來看看
2014-09-26 8 -
補血食譜 貧血者多吃6款食譜
貧血患者怎樣補 貧血是一種常見的症狀，特別是一些體質比較差的人群更加容易患有。專家告訴我們，貧血並不屬於疑難雜症，是身體亞健康的一種症狀。這個時候僅需要做好進補的工作，那麼身體很快就能夠恢復健康了。今天，小編就來和大家一起說說貧血患
2014-09-26 3 -
懷孕能吃西瓜嗎？孕婦吃西瓜注意3個事項
懷孕能吃西瓜嗎？西瓜是人們消暑解熱的美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅生津止渴，營養豐富，而且有很高的藥用價值。可是不少孕媽對懷孕能不能吃西瓜非常謹慎，對於“孕婦能不能西瓜嗎”這個問題有不少爭議。孕
2014-09-26 4 -
女人要知道面部11個預警信號
身體五臟相連，不同的部位出現問題身體都會有一定的反應。擁有美麗的容顏是每個女性的夢想的，可是現實很多人的臉色都不好，這說明你的身體也出現了問題，或是一些你注意不到的小瑕疵，可能隱藏著大的疾病，所以需要及時進行調理。下面面部的11個特徵，表
2014-09-26 3
