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4個DIY去死皮面膜 還你水嫩肌膚
去死皮是護理的必須步驟，那麼有什麼好的面膜可以更好的去死皮呢？1、雞蛋面膜打一隻雞蛋加一小匙細鹽，用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨，猶如使用磨砂膏一般。找回美麗，簡單而快捷。2、麥片面膜打開一小包即溶麥片，加水調至糊狀，塗至面部，輕輕按摩，
2014-10-09 10 -
去除毛孔粗大方法 預防是首要
不管男女都想擁有完美的肌膚，但是有些人毛孔越來越粗大，著實是件令人憂慮的事，請看下文介紹的如何有效預防毛孔粗大。深層清潔最重要雖然毛孔粗大有很多原因，但是歸結起來無非是皮膚老化了或者是毛孔堵塞了。毛孔堵塞多為面部出油嚴重而不重視清潔，導致
2014-10-09 14 -
女性全身體檢多少錢
全身體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物。全身檢查包括：（常規）1 內科，外科2 乳腺科（女）3 化驗（乙肝五項，丙肝，血脂，血糖，）4 心電圖5 胸透6 B超（肝，膽，脾，胰，腎
2014-10-09 11 -
5個小訣竅 讓你一夜甜睡
為了每天活力充沛，必須重視每天的睡眠時間。但有很多女性朋友每天因為工作繁忙就會有失眠問題存在。日本時尚網站刊文總結了5個改善睡眠的小訣竅。1、給身體適當的疲勞感睡覺前會適度短跑，身體就能放鬆後立即入眠；全身浸泡在熱水浴缸裡，全身浴與一般淋
2014-10-09 4 -
身體10個信號提醒你要補眠
睡眠是女性最好的美容方式，睡眠不足不僅對皮膚傷害大，還會引起各種健康問題。小編提醒大家，日常生活中，如果有上床後立即入睡、腳步不穩等問題，那麼，身體可能在提醒你，你該補眠了！不少人頭一挨上枕頭就入睡，也許你會覺得這是睡眠狀態好的變現。然而
2014-10-09 9 -
辦公室內多盆花 增濕除菌活思維
有科學研究稱，當室內溫度為18°C~25°C，濕度為45%~65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。為了提高工作效率，大家不妨在辦公桌上放點水生的小植物，既能保護眼睛，又能保持室內的濕度，避免過於乾燥，保持一個舒適的環境。下面將為大家介紹
2014-10-09 7 -
男性久坐的11個危害
上班坐著，一回到家也是坐著，休息時間也不出門，這樣的靜坐生活方式對男性的危害是很大的，久坐會導致男性容易的前列腺炎、會導致血液迴圈不良，下面我們來看看男性久坐的11個危害。 1、久坐易得前列腺炎 久坐時，人體上半身的重量全壓在下半
2014-10-09 6 -
紅參怎麼吃最好 哪些人不能吃紅參
很多人會選擇在秋冬進補，而現在正是進補時節，紅參是不錯的中藥保健藥材，秋冬進補可以用紅參搭配西洋參燉服，在進補前要先辨別自己的體質再吃。那麼，紅參怎麼吃最好、哪些人不能吃紅參？ 1、秋冬時節紅參可與西洋參搭配燉服 從保健功能上講
2014-10-09 7 -
老人氣滯血瘀按摩三個特效穴位
很多老人有血瘀現象，比如睡眠不佳、胸口悶、心慌等症狀，緩解老人血瘀現象可以通過按摩穴位來緩解，下面我們來看看緩解老人血瘀的三個穴位及按摩方法。 有人覺得說話舌根發硬，睡眠不好，心胸憋悶;有人會突然感到一陣陣心慌，或幾秒鐘胸部疼痛。
2014-10-09 31 -
三個月寶寶吃什麼好？推薦3款蔬果汁
三個月寶寶吃什麼好？三個月的寶寶一般還是以母乳為主，但是有的媽媽母乳少，因此三個月的寶寶也需要添加輔食。那麼三個月的寶寶吃什麼呢？寶寶三個月母乳還是最好的食物，因為它不僅能給寶寶提供豐富、容易消化吸收的營養物質，還含有大量的免疫因數，可以
2014-10-09 7 -
懷孕肚子疼的3類原因
懷孕肚子疼是怎麼回事？這是很多孕婦常問到的問題。專家指出，孕期肚子的疼的原因有很多，有生理性腹痛、病理性腹痛還有的是非妊娠原因的腹痛，下面就隨專家的介紹，來詳細瞭解一下。懷孕肚子疼是怎麼回事？一、生理性腹痛在孕早期，很多孕婦會感覺到有些胃
2014-10-09 18 -
懷孕兩個月飲食注意事項
懷孕兩個月吃什麼好？懷孕兩個月的營養飲食，可以根據您的體質狀況來安排。如果您孕前的營養狀態很好，體質亦佳，一般來說，就無需再特意去加強營養。懷孕兩個月飲食方案：如果您孕前的營養狀態很好，體質亦佳，一般來說，就無需再特意去加強營養。因為3個
2014-10-09 5 -
准媽媽孕期吃鵝蛋有五大好處
懷孕吃鵝蛋好嗎？鵝是一種比較長壽的家禽，而且產蛋記錄堪稱世界冠軍，每天產蛋量都比較高。那麼孕婦在懷孕期間吃鵝蛋好嗎？孕婦吃鵝蛋的好處有哪些呢？鵝蛋的營養價值鵝蛋中含有豐富的營養成分，比如脂肪、維生素、蛋白質和礦物質等。鵝蛋中的蛋白質主要是
2014-10-09 5 -
中醫針灸美容的四大操作步驟
美麗的容顏誰都想擁有，尤其是女性更為迫切，為了讓肌膚變的無暇白皙，女性們可謂是嘗試過各種各樣的方法，買了各種各樣的護膚產品，當然除了這些之外，中醫針灸美容在如今這個時代也流行起來，受到人們的關注，這究竟是怎樣的一種方法，具體是什麼操作的，
2014-10-09 12 -
女性心臟病高發 警惕7個致病因素
心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液迴圈的神經體液組織構成，循環系統疾病也稱為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內科疾病中屬於常見病，其中以心臟病最為多見，能顯著地影響患者的勞動力。心臟病常見的症狀常見
2014-10-09 9 -
女人常搓八部位 逆齡抗衰老
大家都害怕變老，尤其是愛美的女性，為了能讓自己玩幾年出現皺紋，會購買各種昂貴護膚品。其實女性想要衰老來的晚一點，光做這些表明工作是不夠的，還可以配合一些按摩手法，常搓身體八部位，能達到抗衰老的效果。一、搓胸：先左手後右手在兩肋中間“胸腺”
2014-10-09 9 -
乾眼症自我判斷方法及中醫治療方
乾眼症，顧名思義，就是眼睛乾澀，另外有怕光、眼癢、眼屎多等症狀的一種眼病，怎麼知道自己有乾眼症、乾眼症如何治療？看看下面中醫的介紹。 乾眼病可以說是一種“電腦視力綜合症”。雙眼，特別是眼角膜部分，經常是依靠淚腺供給水分，通過眨眼，
2014-10-09 8 -
適合糖尿病患者的蔬菜
蔬菜是我們日常的飲食中不可缺少的食物。那麼對於糖尿病的患者而言有什麼蔬菜是不可缺少的呢？下面給大家介紹幾種適合糖尿病患者的食用的蔬菜供大家參考。 胡蘿蔔 糖尿病患者其血液中會產生大量的自由基因，正是這些自由基因破壞了人體內胰島素
2014-10-09 5 -
糖尿病適合吃的幾種水果
糖尿病患者日常的飲食中不能吃過多的含糖的食物。而有的水果就含有很多的糖分。那麼對於糖尿病的患者而言如何選擇適合自己的水果呢？下面給大家介紹相關的適合糖尿病患者食用的水果供大家參考。 梨 性寒，味甘，微酸，屬涼性水果。具有生津、潤
2014-10-09 26 -
腳部穴位 天冷腳冰涼按湧泉穴
腿腳的靈活，是判斷老人身體健康的一個標準，其實，不只是老年人要注意保護腿腳，年輕人也要注意保護好我們的腿腳，經常穿高跟鞋的女性可以按揉陵泉穴，腳冰涼的人可以按摩湧泉穴。 一、走累了：按揉或敲打陵泉穴 走路時間長了，容易腳累，尤其
2014-10-09 10
