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男性皮膚補水 爺們必備的保濕妙招
進入秋季之後，許多人都遇到了肌膚乾燥的問題，男性補水和女性補水有什麼不一樣的呢?男性皮膚補水究竟該怎麼做呢，你們知道哪些男性補水保濕的方法呢?想要在乾燥的秋季擁有健康水潤的肌膚，趕緊來看看小編給大家介紹的這些男性補水護膚的妙招吧!
2014-10-13 4 -
消化不良便秘了怎麼辦？ 七種食物通便好幫手
七大食物助你緩解消化不良1蘋果蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用。2番茄含有豐富的有機酸如蘋果酸、
2014-10-13 8 -
千萬別跟上司說的6句話
埋怨人之前必須要自省。尤其是對著上司，千萬不要讓他聽到你的抱怨和藉口，因為這些行為在他眼裡都是你工作不得力、不負責任的表現!以下6句話，絕對不能對上司說! 你肯定希望獲得老闆的欣賞吧?那麼一起來看看，到底是什麼話觸動了上司那根神經
2014-10-13 12 -
應對秋季感冒偏方巧治咳嗽
【導讀】秋季感冒3款食療偏方巧治咳嗽，秋季早晚溫差大，特別容易感冒咳嗽，咳嗽是因為呼吸道類出現異物而產生的一種保護動作。許多的呼吸道疾病都具有咳嗽這一種症狀，導致咳嗽的原因也各不相同。接下來就跟大家介紹民間治咳嗽的偏方，可幫助大家保持健
2014-10-13 12 -
秋季吃什麼食物防治消化不良
【導讀】秋季來了，大家在飲食方面的習慣也跟著轉變了，但是身體機能有時候沒那麼快的轉變過來，就會導致消化不良，那麼秋季我們要怎麼預防消化不良呢？ 1.保持飲食均衡 保持飲食均衡並富含纖維素，例如新鮮水果蔬菜及全麥等穀類。需細嚼慢嚥，勿
2014-10-13 14 -
衣服各種污漬清洗妙招
巧除衣物污漬 1、除汗漬 用少量冬瓜汁搓洗，可除掉白衣服上的汗漬。 2、除油漬 取一片蘿蔔擦拭油污處，然後再用熱水洗淨。 3、除血漬 先用雙氧水擦拭污漬，然後再用酒精或清水漂洗。 4、除尿漬 新尿漬用溫水洗除，陳尿漬
2014-10-13 12 -
10種美味小吃最易致癌
街邊小吃似乎十分受歡迎，你知道這些小吃都是對你的健康十分有害的嗎？下麵帶你去揭秘街邊10大毒小吃。 1 麻辣燙 危害度：五顆星 公眾喜歡度：四顆星 關鍵字：罌粟，地溝油，雙氧水，福馬林，PPA，止疼藥。 罪狀揭露：“麻辣燙”
2014-10-13 11 -
李晟李佳航拍婚紗照 疑似好事近
10月12日上午9點40分，有網友在微博上爆料演員李晟和李佳航在塞班拍婚紗照。“微博爆個料。新版還珠裡面的小燕子李晟和愛情公寓裡面的張偉李佳航好事將近。就這樣，因為在塞班撞見他們在拍婚紗照。”10點38分，該網友又曝光了倆人拍婚紗照的照片
2014-10-13 28 -
啞鈴鍛煉方法 巧練啞鈴打造寬厚肩膀
相信大部分男性朋友都對健身是比較感性的，每個男人也想擁有完美的身材!你們知道男性健身都可以選擇哪些方式嗎，生活中的哪些用品是可以幫助男性塑形的呢?啞鈴鍛煉方法大家都試過嗎，啞鈴練胸肌的效果可是非常好的哦!下面和小編一起來制定屬於自己的
2014-10-13 8 -
教你如何讀懂老闆的“身體語言”
想在老闆面前展現睿智一面?你要比他棋快一招——比他更懂他的身體語言!一個不經意的皺眉，或許暗示老闆對你的所為略感不滿，你立刻改變工作模式，他會覺得你充滿靈性……每個人都是一本好讀的漫畫書，老闆也如此，讀懂他微妙的身體語言，你就能在職
2014-10-13 10 -
孕婦如何增強心肺功能？ 7個養生原則要牢記
孕婦健身與運動的原則!孕婦在懷孕階級根據各人的具體情況進行適當的運動和鍛煉，對孕婦和胎兒都是比較有利的。好處主要有以下幾點：1心肺功能增強適當的運動能增強心肺功能，可以預防和減輕由懷孕帶來的氣喘或心慌等現象；能消除和緩解背痛、腰痛等症狀，
2014-10-13 46 -
巧克力可對抗焦慮 7個小習慣助你永葆健康
讓人健康快樂的七個小習慣1給愛人一個擁抱一些能夠表達愛意的小動作，一餐他喜歡的飯、曖昧的短信或者意想不到的觸碰，能讓他體會到來自你的善意和支持。瑞士的研究人員，在對102對夫妻進行調查後發現，女性能通過做這些小動作獲得良好的情緒回饋，即使
2014-10-13 4 -
秋季飲食少吃瓜 避免風寒多洗冷水臉
秋季用冷水洗臉可預防咽炎!秋分之後的感冒主要由風邪和燥邪引起，這些感冒不僅會帶來乾咳，鼻涕和痰裡有時還會帶著少量血絲。有咽炎的人就更遭殃，喉嚨感覺又腫又痛，即使感冒好了，咽炎的症狀也不一定能同時減輕。為了避免秋季感冒帶來的困擾，我們應當注
2014-10-13 7 -
職場不敗離不開6法則 教你如何變身“常勝將軍”
保持職場不敗6句經典1應答上司交代的工作時：“我立即去辦。”冷靜、迅速地做出這樣的回應，會讓上司直觀地感覺你是一個工作講效率的好下屬。2傳遞壞消息時：“我們似乎碰到一些情況。”要讓上司覺得事情並沒有到不可收拾的地步，並且感到你會與他並肩作
2014-10-13 20 -
跑步機鍛煉方法 男人跑前熱身4部曲
許多男性朋友都是非常鍾愛健身的，一到節假日或者週末的時候就會常常去健身房鍛煉!但是也有些男人偏偏熱愛跑步，但是秋季天氣漸漸轉涼了，選擇跑步機是最好的啦!你們知道跑步機鍛煉方法有哪些嗎，跑步機鍛煉的好處是什麼嗎?下面來看看男性朋友們用跑
2014-10-13 11 -
跳繩減肥法 掌握跳繩技巧變身長腿歐巴
男性最看中的就是事業和身材，許多男性朋友已經擁有了自己滿意的事業，那麼應該怎麼塑造完美的身材呢?男性健身的方法有許多種，但是選擇一種方便有效的器材才是最重要的!跳繩是一種可以全身運動的方法，你們知道跳繩減肥法是怎麼做的麼?跳繩的好處有
2014-10-13 20 -
健身球瑜伽動作 男人瑜伽怎麼練
也許提到瑜伽大家想到的都是女性瑜伽，但是其實男性瑜伽現在也開始越來越受歡迎了哦!男性怎樣練瑜伽球呢，健身球瑜伽動作到底有哪些是適合男性朋友的呢?今天小編就給大家介紹一下男性健身瑜伽球究竟應該怎麼練習呢? 兩套健身球瘦腿操 塑造完美曲
2014-10-13 11 -
口腔潰瘍的5大症狀告訴你小心癌變
我們很少聽說口腔潰瘍出現癌變的情況，雖然少，但是也會出現，下面讓我們正確瞭解! 1、之前沒有出現過口腔潰瘍而突然發生，並且久久不能癒合，時間超過兩個月; 2、潰瘍面積逐漸超過黃豆大小，形態多不規則，邊界不清，邊緣隆起呈凹凸不平狀
2014-10-13 10 -
蘋果山藥防腹瀉 揭秘廚房7大養生法寶
廚房裡隱藏眾多“急救藥”!1嘔吐吃點姜薑根裡含有生薑醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到噁心想吐，不妨把薑搗碎，將姜汁和薑末含在嘴裡，或含一片燙過的生薑。2蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈小黃瓜、薄荷和蘆薈都有
2014-10-13 12 -
有車一族 如何打造健康的車內環境
在現代，有車一族的人數越來越多，那麼你是否知道有車一族應該如何進行養生呢?其中首先需要有車族關注的就是車內環境的狀態，來避免車內環境污染給健康帶來傷害。只有良好的車內環境，才能讓車裡的人更加舒適，那麼下面就具體的來瞭解一下吧。 造成
2014-10-13 12
