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銀杏果的六種功效
【導讀】銀杏果的六種功效,銀杏果我們可以會覺得陌生,其實銀杏果就是白果,具有極高的食療價值,可滋陰養顏抗衰老、延年益壽。下面小編就具體介紹一下銀杏果的六種功效。 銀杏果的六種功效 1、促進血液迴圈,因此能預防心腦血管疾病、腦血栓與中
2015-01-09 6 -
紅參的功效和作用
【導讀】紅參的功效和作用,紅參是比較珍貴的藥材,久服可以提高人體免疫力,抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統。紅參適合於老人、孕婦、久病體虛者,紅參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品,那麼你對紅參的功效和作用瞭
2015-01-09 5 -
艾葉的四種功效和作用
【導讀】艾葉的四種功效和作用,艾葉是許多家庭常備的藥材,自古就有食用、祛風邪等功效,可以用來泡腳驅寒、止血止痛等,還有更多關於艾葉的功效和作用,一起來看看艾葉的四種功效和作用。 艾葉的四種功效和作用 1、艾條是艾草加工成的一種類似香
2015-01-09 4 -
黑米的功效與作用
【導讀】黑米的功效與作用,黑米食用價值高,除煮粥外,還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來,黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“禦田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認為,黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用,可以
2015-01-09 7 -
香蕉皮的四種用途
【導讀】香蕉皮的功效與作用m平時,人們都是吃完香蕉之後便將香蕉皮丟棄,那是因為大家對於香蕉皮的功效與作用還瞭解的不夠。香蕉好吃,但接下來剩下的香蕉皮又有什麼功效呢。 香蕉皮的四種用途 1、香蕉皮能夠解決冬季皮膚因為乾燥而發生的皸裂。
2015-01-09 7 -
按摩瘦臉 教你按出上鏡小V臉
女孩子都希望自己的臉小小的,如巴掌大的小臉最好,可不是每個女生生下來就是小臉,臉上的贅肉也是不請自來。我們臉上的骨架是沒有辦法改變的,但可以減少臉上的肉肉。按摩是瘦臉的方法之一,下面我們就來看看如何瘦出小V臉:做法:最簡單的方法是使表情豐
2015-01-09 8 -
中醫穴位減肥 讓你自由享“瘦”
減肥是每一位愛美的男女孜孜不倦的畢生追求,對於好身材的渴望,使得商家推出的減肥方法五花八門。中醫認為,很多所謂的減肥藥大多成分都含有瀉藥,這種通過頻繁腹瀉進行減體重的行為會導致體內的電解質紊亂,無異於飲鴆止渴;這裡給大家推薦用中醫推拿按
2015-01-09 4 -
自製中藥茶飲 幫你解除小病痛
生活中經常會遇到一些小病小痛,如眼睛乾痛、腎虛、上火、咳嗽等,有些小病也不至於去醫院,那麼我們該如何自我解決這些小毛病呢?如藥茶是一個解決健康問題的好方法。下面我們就為大家介紹一下幫你祛除小病痛的藥茶方。 喝茶3大好處 1 有助於抗氧化
2015-01-09 11 -
咽喉癌早期有哪些症狀
咽喉癌是鼻咽癌,口咽癌,喉癌的總稱。喉咽又稱下嚥,下嚥癌多發在梨狀窩,其次為下嚥後壁。 它的早期症狀有哪些呢? 一、聲音頑固嘶啞。聲音嘶啞是咽癌的最早期也是最常見的信號。大多數咽癌案例始發於聲帶,即非常小的聲帶腫瘤也會使聲帶震動
2015-01-09 22 -
咽喉癌的藥膳飲食有哪些
在眾多的癌症當中,口咽癌最影響人的飲食,也是患者比較痛苦的事情,很多病人痛在身上,家人疼在心裡,對於這個問題,小編今天想跟大家分享一下——咽喉癌的藥膳飲食。 紫草綠豆湯。紫草15克、綠豆30克、白糖1匙。先煎紫草,用紫草頭汁煎綠豆
2015-01-09 10 -
風濕性心臟瓣膜病護理方法
心臟瓣膜病是生活中比較常見的一種心血管疾病,那麼對於這樣的一種疾病患者在護理的時候有什麼比較好的方法呢?下面給大家介紹風濕性心臟瓣膜病護理方法,供大家參考。 飲食 心臟瓣膜病患者飲食須粗細葷素搭配,不可集中食用過多蔬菜或高脂食物
2015-01-09 10 -
晚上7點後慎吃的食物,你肯定想不到!
黑巧克力:黑巧克力是健康零食,富含鎂和抗氧化成分黃烷醇等,對心血管的好處已被醫學證明,但黑巧克力含有咖啡因,晚上吃了刺激大腦,影響入眠。 堅果:堅果富含不飽和脂肪酸,對人體有益,甚至有助減肥,但脂肪本身消化緩慢,晚上吃太多堅果作
2015-01-09 8 -
五味,不要過於大吃特吃
中醫認為,酸、甜、苦、辣、鹹這五種味道與人體五臟相關,即酸入肝,甜入脾,苦入心,辛入肺,鹹入腎。 酸加速新陳代謝酸味食物可增強肝臟的功能 對於防治某些肝臟疾病有效。但食酸過多會引起消化功能紊亂。胃酸過多的人和患關節炎及腎功能
2015-01-09 7 -
羊年6大風水佈局助你旺財旺運
瞭解風水的人都應該知道,家居風水的佈置是非常關鍵的,因為時刻會影響著家人的事業運、金錢運、愛情運等等。如何提升家人的金錢運呢?相信這是大多數人最為關注的重要問題,這不下面就為大家整理了:2015羊年6大風水佈局助你旺財旺運。 1、家
2015-01-09 4 -
選購香油有哪些注意事項
養生之道網導讀:你知道選購香油有哪些注意事項嗎?香油是一種日常生活中的調味品,許多人都喜愛它。除了可以增進食欲,還有很多功效和作用。市場上賣的香油品質有好有壞,那麼選購香油有哪些注意事項呢?跟小編一起來看看吧! 一、選購香油的方法 1、色
2015-01-09 5 -
想要年輕怎麼吃 推薦4種超強抗氧化食物
想要年輕怎麼吃 推薦4種超強抗氧化食物1番茄番茄是一種很常見的抗氧化食物,這對於肌膚抗衰老很有幫助。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素,茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍,抗氧化的戰鬥能力很是強大哦!那麼番茄怎麼吃營養最好呢?最直接的食用方
2015-01-09 4 -
女性安全期如何推算
女性安全期如何推算 如果你的月經週期是規律的,就可以算出你的安全期,也就是你月經來潮後乾淨那天算14天左右就開始排卵了,例如,你的月經是28天,本次月經來潮的是1號行經6天,在加上14也就是20號前5天和後4天就就是排卵日,其餘時間
2015-01-09 4 -
玉米可以養生抗衰老
【導讀】一日三餐是人類維持生命的物質基礎,多吃玉米可以養生抗衰老,吃了對身體也好。可是,吃到肚子裡的飲食營養物質,不可能百分之百地被吸收利用,於是就產生了自由基。自由基十分活躍,不斷地奪取細胞的營養物質和破壞細胞物質,從而導致細胞的提前
2015-01-09 4 -
粗細糧搭配更健康
【導讀】現代人都吃得細吃得精,但這並不意味著吃得健康,所以現在粗細糧搭配更健康才是當今主流。研究發現,“細”、“粗”都要吃一點,這樣才是最有營養的吃法,下面為你介紹粗細糧搭配更健康。 粗細糧搭配更健康 “粗糧”是一個很廣泛的概念,主
2015-01-09 5 -
燕麥粥吃出美麗容顏
【導讀】去超市閒逛,發現燕麥在搞促銷,比平時便宜了不少,趕快買了一些回來,這東西經濟實惠,營養美味,其實燕麥粥吃出美麗容顏,只要你願意,能吃出不少新花樣呢。下面就一起來看看燕麥粥吃出美麗容顏吧! 燕麥粥吃出美麗容顏 燕麥豆漿 磨豆
2015-01-09 11