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冬季常穿過窄過尖靴子 小心腳趾畸形
冬季,靴子成了每一個女性必備物品。但是,多數靴子都是高跟或者鞋頭過尖過窄,容易傷害腳部的健康,致使大腳趾外翻。這是因為鞋跟過高,是人體的中心過分向前移,改變了足部的壓力,這樣就容易造成大腳趾外翻,表現為大腳趾會想小趾方向偏斜,甚至會跟第二
2015-01-15 8 -
糖尿病患者日常飲食禁忌
生活中有許多人被糖尿病所困擾,而這一疾病的患者需要很好的控制飲食,那麼具體的飲食禁忌是什麼呢?下面給大家介紹糖尿病患者日常飲食禁忌,供大家參考。 限富含澱粉食品和忌高糖食品 富含澱粉的食品(大米、白麵、薯類、豆類、穀 類),進入
2015-01-15 5 -
寶寶咳嗽的護理方法
夜間抬高寶寶頭部 如果寶寶入睡時咳個不停,可將其頭部抬高,咳嗽症狀會有所緩解。頭部抬高對大部分由感染而引起的咳嗽是有幫助的,因為平躺時,寶寶鼻腔內的分泌物很容易流到喉嚨下面,引起喉嚨搔癢,致使咳嗽在夜間加劇,而抬高頭部可減少鼻分泌物
2015-01-15 4 -
男人30歲開始需要補充什麼營養
30歲開始男人衰退現象逐漸明顯,表現出情緒低落、容易疲勞、不願運動、失 眠、頭痛、注意力不集中等“亞健康狀態”。為了抵抗機體衰退,男士們除了平時適當減壓和進行體育鍛煉外,更需要攝取合理的營養。在這個年齡段,要愛護自己 的身體還不算太
2015-01-15 6 -
治療不孕不育的中藥膳
不孕不育是威脅了許多家庭的嚴重疾病,那麼在我們的生活中有什麼比較好的方法能改善呢?下面給大家介紹治療不孕不育的中藥膳,供大家參考。 促排卵湯 對於女性不孕不育患者來說,可以通過促排卵湯來治療,主要材料包括:澤蘭、當歸、紅花、赤芍
2015-01-15 5 -
辦公室戀情怎麼維持 4招幫你安全開展辦公室戀情
辦公室是職場男女接觸最頻繁的場所,在這裡產生愛情一點也不意外,但有些企業明確規定禁止辦公室戀情,所以一旦你發現和他墜入愛河了就要開始小心翼翼的。愛情無罪,所以為了呵護你們愛的小樹苗茁壯成長就要想辦法維護它的安全啦,學會幾招,直接hold住
2015-01-15 1 -
蘆薈美容 自製蘆薈美容方
蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用。翠葉蘆薈它具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能。還有解除硬化、角化、改善傷痕的作用,不僅能防止小皺紋、眼袋、皮膚鬆弛,還能保持皮膚濕潤、嬌嫩。 蘆薈的美容功
2015-01-15 5 -
你意想不到的10個毀牙習慣
茶水太熱。英國埃塞克斯郡牙科專家史蒂芬·皮特博士表示,由於溫度急速變化,冷天喝熱茶等熱飲取暖時,容易導致牙齒表面產生肉眼可見的細小裂縫。裂紋一旦變深,必然傷及牙質,導致牙齒過敏,嚴重時會損害牙髓或牙神經,引起感染或膿腫。 說話多。
2015-01-15 10 -
面膜怎麼用 男士面膜六大使用誤區
NG1:“經常看到××明星說自己天天敷面膜,更甚者一天敷好幾張,那我也試試唄。” 雖然面膜能在短時間內給皮膚提供基礎的護膚品所不能及的能量,但是原則上是不能天天用的!道理再簡單不過,你每天燉雞湯喝參茶,不膩死也得上火。 就比如清潔
2015-01-15 9 -
”維C之王“獼猴桃 不能和什麼一起吃?
獼猴桃不能和什麼一起吃?獼猴桃在水果當中是屬於營養極為豐富的一種。獼猴桃的營養價值對保健養生來說有很多作用。不過,小編要提醒大家吃獼猴桃也要注意禁忌哦。獼猴桃的營養價值因其維生素C含量在水果中名列前茅,一顆獼猴桃能提供一個人一日維生素C需
2015-01-15 9 -
如何有效護理小兒癲癇 小兒癲癇家庭護理原則
小兒癲癇病病程長,誘發因素在生活中又有很多,因此家長要做好病兒的心理護理,強調按時、定量服藥,定期檢查的重要性,合理安排患兒的生活、學習,鼓勵病兒接受長期治療。在患者不發病時候適當讓其進行運動,來增加神經細胞的穩定性。護理到位,癲癇病情才
2015-01-15 4 -
老人飲食養生保健要注意什麼
相關推薦:喝湯養生 養生湯食譜大全推薦 飲食調節是老年人養生的主要方式,老年人養生要注意鹽、糖、豬油要適量 蘑菇、木耳、黑米多攝取,這是老年人飲食養生的要訣,對老年人養生保健很有用。 要想長命百歲,老年人就不得不做好日常護理,對於
2015-01-15 5 -
教你巧用5個居家小物 靜電毛躁沒在怕
頭髮產生靜電的原因 頭髮之所以會產生靜電,既有外部原因也有內部原因,相較於其他季節來說在冬季頭髮靜電的情況比較嚴重,主要是由環境的乾燥,寒冷不潔的空氣造成的。當然當我們的頭髮過度乾燥,缺少水分的時候也會出現頭髮靜電的情況。 居家
2015-01-15 6 -
7招改善女性失眠問題
因為女性自身的生理特點、心理特點,相對於男性,她們好像更容易被失眠所困擾。而且,談到女性長期失眠的危害,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨後還患上了其他危害健康的嚴重軀體疾病。 專家指出,女
2015-01-15 4 -
糖尿病患者的飲食注意須知
糖尿病是生活中比較常見的而一種疾病,而這一疾病的患者在飲食方面有很高的要求。那麼具體有哪些飲食禁忌呢?下面給大家介紹糖尿病患者的飲食注意須知,供大家參考。 進餐次數的調整 胃輕癱時以少食多餐為佳,每日3大餐分為6~7小餐,分別在
2015-01-15 4 -
老人冬天手腳冰涼怎麼辦
老人冬天手腳冰涼怎麼辦 保暖 美麗“凍”人要不得。要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。不要穿太緊的衣服,因為衣服過緊會阻礙血液迴圈。晚上睡覺前,記得泡腳,腳熱了更容易入睡。 運動 一早起來做做運動,讓
2015-01-15 8 -
職場生存法則 11件事教你做一個稱職的好下屬
老闆喜歡什麼樣的員工?上司喜歡什麼樣的下屬?如果你是個聰明的人,就應該懂得上司的心理,同時還要做好自己的分內之事,同樣是工作,為什麼有的人做了很多年還是老樣子,有些人三五年就做到了公司高層,這就是個人的主觀能動性的問題了。合格的下屬什麼樣
2015-01-15 7 -
失戀後怎麼度過痛苦階段
如果說失戀後不痛苦那麼只能證明你沒有愛過,所謂的戀愛也只是在打發無聊時間而已,對於用心交往的人來說一旦分開便猶如蝕骨般疼痛,那種日不成眠夜不能寐的日子沒有經歷過的人是無法體會的。失戀很痛,但是和錯的人一輩子更痛,挺過去你會看到美麗的
2015-01-15 8 -
中醫拔罐減肥的原理 拔罐減肥會反彈嗎
減肥是女性朋友一生追求的事業,不管自己胖不胖,都喊著要減肥。說起減肥,大家一定嘗試了很多方法,節食、運動、吃減肥藥、拔罐等等。不論用什麼樣的減肥方法,大家最擔心的一個問題就是反彈。下面小編就為大家介紹一下拔罐減肥,拔罐是中醫裡的一種療法
2015-01-15 7 -
宵夜吃多了有3大害處 這些人群不宜吃
隨著經濟的富裕,現代的許多人為了滿足自己的口腹之欲都開始了吃夜宵的習慣。其實吃夜宵對我們的身體是有很多害處的。在古代,人們連晚飯都不吃更論吃夜宵了。下面就讓我們一起來看看吃夜宵的害處和那些人群一定不要吃夜宵吧。 宵夜吃多了有3大害處 1
2015-01-15 7