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健康減肥的五條軍規五個習慣
身體肥胖，穿什麼衣服都穿不出范兒，雖說肥胖的人看起來肉嘟嘟的有點可愛，但是人們還是希望自己是苗條的，為了減肥節食、運動都排上了日程，但是人們還是會出現錯誤的減肥方法，比如不吃早餐、運動後吃熱量高的食物，下面我們來看看減肥的五條軍規。
2015-01-29 7 -
大齡懷孕如何讓卵巢更年輕
女性原始的生殖細胞在胎兒期就形成了，年齡越大，卵子受到的環境和污染的影響就越多，而且隨著年齡的增長，卵巢功能也在逐漸退化，很容易導致卵子的染色體發生異常，這是女性正常的新陳代謝，沒辦法回避。根據相關資料統計，由染色體異常導致胎兒出
2015-01-29 6 -
職場心理學 7招教你選擇最佳跳槽時機
在目前工作不能滿足要求的時候，就會選擇跳槽。如果跳得好，可能名利雙收；跳得不好，可能還不如不跳。跳槽的時機非常重要。跳槽時間的選擇1、選擇大勢來臨的時機如果沒有特殊情況，每年職場有兩次行情啟動，一個是春季2至4月，這時正是春節前後，一些上
2015-01-29 6 -
刮痧+食療 治療類風濕關節炎
類風濕關節炎雖然在生活當中發病率很高，但是這個疾病在目前來講還是可以得到很好治療的，但是，又有多少人知道類風濕關節炎中醫治療呢？下面，小編就給大家介紹一下類風濕關節炎中醫治療吧。 中醫刮痧治療類風濕關節炎 1、有效經穴：發病關節附近 膀
2015-01-29 5 -
艾灸後的7種不同反應 代表不同疾病
艾灸是中醫裡的一種特色療法，很多重視保健養生的朋友，都會在家裡自行施灸。但很多初入門的朋友往往對艾灸後不同的反應手足無措，下面是常見的灸後反應供各位親們可以參考對照！艾灸後的不同反應 代表不同疾病一、 出汗：是皮膚排毒的一種體現，就是在艾
2015-01-29 5 -
胃腸不好多按四個穴位
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃若有問題則百病叢生，所以調理好腸胃是是身體健康很重要的一環，而調理腸胃又以飲食的節制與調理最為重要。“三分醫藥，七分調理”，保養腸胃的真的很重
2015-01-29 6 -
紅糖煮雞蛋堪比良藥 為什麼
紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單，但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單，紅糖水煮雞蛋可是一道藥膳，它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效呢，那麼紅糖水煮雞蛋到底有什麼好處，我們又該如何做出這道紅糖水煮雞蛋來呢。 紅糖水煮雞蛋到底有什
2015-01-29 6 -
教你藥浴減肥 輕輕鬆松去贅肉
藥浴療法，它的原理就是根據不同的中藥材，煮熟加熱之後，不論用蒸氣或直接泡，都會對身體的血液迴圈或者治病方面有明顯的功效。藥浴可以增進血液迴圈、新陳代謝，只需藥方調理得當，也可以達到局部瘦身的效果。 藥浴材料 荷葉二兩、澤瀉一兩半、防己二
2015-01-29 5 -
常吃洋蔥解決四大問題 解熱美容抗癌
洋蔥對人們身體的好處相信很多朋友還是多少有點瞭解的，現在空氣裡面的各種細菌讓人防不勝防，專家介紹我們日常生活中經常吃洋蔥可以起到給胃腸道做清潔的作用。 除了這些，洋蔥還有哪些功效呢? 1 、洋蔥有解熱的功效，這就是洋蔥的營養價值決定的。
2015-01-29 27 -
大便出血吃什麼好 推薦5種飲食治療偏方
便血患者多注意飲食和營養：腹瀉期要注意補充營養，又要適當減少飲食中的纖維素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣飲食，以減輕高纖維素成份可能給結腸粘膜帶來的機械性損傷。 便血患者少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易
2015-01-29 13 -
哪些因素會導致牙周炎
很多人都只是知道牙周炎是一種非常常見的口腔疾病，甚至有的人還在承受著這種口腔疾病帶來的困擾。但是很少有人清楚的知道牙周炎的形成原因有哪些，只有清楚的知道了這些才能夠在平時更好的做好預防的工作，下面就為大家介紹一下形成牙周炎的原因。
2015-01-29 4 -
妊娠女性缺鐵性貧血危害
一般來說，妊娠女性缺鐵性貧血危害主要表現在如下幾個方面。 免疫力下降 由於貧血，妊娠女性的血漿蛋白濃度低，所產生的抗體少， 巨噬細胞作用減弱，從而使免疫力下降，抵抗力差，易發生感染。血紅蛋白含量越低的產婦，產後感染的可能性越大。
2015-01-29 8 -
妊娠女性再生障礙性貧血危害
一般來說，妊娠女性再生障礙性貧血危害主要表現在如下幾個方面。 對妊娠女性的影響 對於再生障礙性貧血的妊娠女性，由於血小板數量的減少和作用異常，血管壁脆性即通透性增加，可引起鼻衄、胃腸道出血並因周圍血中性粒細胞、單核細胞及丙種球蛋白
2015-01-29 6 -
血栓性疾病該如何護理
人的大腦一旦出問題就是大問題，因為大腦是人的思考中樞，生命中樞，人們對大腦的疾病都有著幾分恐懼，我們最常見的就是腦溢血和腦血栓，得了這兩種疾病不僅自己痛苦，還會連累親人，弄不好還會傾家蕩產，因為這個過程遷延數年或者數十年，會讓一個中等
2015-01-29 10 -
睾丸萎縮6大病因 注意日常護理
導致睾丸萎縮的原因有哪些？ 病毒感染 病毒感染是誘發兒童與青少年睾丸萎縮最常見的病因，尤其是流行性腮腺炎病毒。當睾丸受病毒侵襲後，睾丸內的生精組織會受到破壞，睾丸體積縮小，質地變軟。 損傷或撞擊 陰囊或睾丸部位發生過撞擊性傷害
2015-01-29 8 -
宮頸癌食療 得了宮頸癌吃什麼好
黑木耳拌海蜇絲 原料：海蜇絲100克，水發黑木耳45克，胡蘿蔔100克。 調料：鹽，雞精，香油，生抽，陳醋各適量，香菜，蒜末少許。 做法：1、將胡蘿蔔，黑木耳，香菜洗淨切好，海蜇洗淨。 2、鍋中注入清水燒開，放入鹽，黑木耳絲，
2015-01-29 5 -
預防宮頸癌的四大營養食譜
竹蓀燉黃花菜 原料：豬瘦肉130克，水發黃花菜120克，水發竹蓀90克。 調料：鹽，雞精各適量，料酒，薑片，花椒各少許。 做法：1、將竹蓀，黃花菜，豬瘦肉洗淨切好備用。 2、向砂鍋中注入清水，燒開放入花椒，薑片，豬瘦肉塊，黃花
2015-01-29 9 -
缺鈣會引起哪些症狀
鈣是促進人的骨架、牙齒發育，增加細胞的通透性，血液中以離子形態存在的鈣是常用的電解質。成年人缺鈣會導致骨質疏鬆，腿抽筋等，小孩缺鈣則會引發佝僂病等疾病，還會伴隨夜間啼哭、抽風等症狀。缺鈣引起的麻煩不僅僅是骨頭疼或腿抽筋，注意力不集中
2015-01-29 8 -
新年妝容要精彩 靚麗美妝惹人愛
每年聖誕前的維秘內衣秀都奢華精緻、流光溢彩，可謂與聖誕和新年氣氛相得益彰。但是新年派對真的不是內衣秀啊!就算你有這份心，也要有這個身材啊!別擔心，其實新年派對裡，只要選對妝容，即便沒有魔鬼身材，光憑一張臉也可以傾倒眾生! 光澤感自然
2015-01-29 6 -
銀耳湯麵膜怎麼做
女性朋友在平時是不是會經常做一些面膜呢，可以說不做面膜的女性怎麼算是真正的女人呢，如果我們平時不那麼懶，對自己的皮膚多一些保養，自己也會變的越來越美麗，尤其是針對自己膚質的面膜怎麼能夠少了呢，那麼大家做過銀耳湯麵膜嗎，今天我們給大家介紹
2015-01-29 8
