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鐳射治療毛孔粗大 光子嫩膚效果更好
專家表示，皮膚的表皮基底層不斷製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後，一般都會自然脫落，但如果毛孔阻塞，則會影響皮膚的新陳代謝，容易導致毛孔粗大。而t字區因為部位特殊，所以更容易出現毛孔粗大的問題。光子嫩膚是一項非介入性的治療方法，旨在綜
2015-01-29 9 -
中醫介紹 怎麼去掉黃褐斑
黃褐斑為面部兩頰和前額等部位的黃褐色色素沉著斑，多對稱分佈於雙面頰，形如蝴蝶亦稱蝴蝶斑，祖國醫學又稱“肝斑”、“黧黑癍”，多見於女性。目前認為可能與妊娠、口服避孕藥、內分泌、某些藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關。黃褐斑
2015-01-29 7 -
冬季易上火 中醫支招2類食物去火
冬天很容易上火，但如果搞不清楚自己是實火還是虛火，或者是不知道自己到底是什麼部位在上火，去火功效就會不盡如人意。小編分享中醫分辨“上火”種類的知識以及相應的敗火食物，讓你不再盲目“去火”！中醫認為人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。所謂的“
2015-01-29 6 -
健康夜貓族養成攻略 4招讓你歡樂健康兩不誤
愛玩是每一個年輕人的天性，但是對於既愛玩又愛美的女性朋友們來說，怎樣熬夜才能歡樂健康兩不誤呢？健康夜貓族的養成攻略1、適當吃夜宵人在熬夜時難免會感覺到肚子餓。這時，很多人都會吃上一些夜宵。而在對夜宵的認識上，一直存在著幾種不同觀點。很多人
2015-01-29 5 -
支招！2015年如何投資你的健康
2015年新開始新生活，隨著農曆春節越來越近，許多白領都在打算著春節過後換新工作，或者增加新投資。那麼在工作、娛樂、錢財上投資的你，想過對健康進行投資嗎？該怎麼投資、進行哪類投資你有瞭解過嗎？不急，且看小編為你指引，一起來為2015年更健
2015-01-29 5 -
月經不調或致不孕 4款食療方調理
月經提早、月經推遲、月經量變多……月經不調是現代女性常見的健康問題，如果不注意調理好，有可能導致不孕，或引起婦科炎症。所以，女性千萬不要忽視月經不調這一問題！月經不調的危害1、導致婦科炎症危機月經不調會給女性的身體健康帶來了嚴重的危害，如
2015-01-29 7 -
金銀花泡水喝的九大禁忌
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 上文我們和大家說了金銀花泡水喝的功效，由於金銀花具有很好的清熱解毒的作用，經常服用能夠很好的治療各種熱性病，提高身體免疫力。但是，我們除了瞭解功效之外還應該弄清楚禁忌，這樣才能夠更好的保健身體
2015-01-29 7 -
仰臥起坐對治療婦科疾病有輔助作用
婦科病是女性的常見疾病，提高自身抵抗力和身體素質對治療婦科病有非常重要的作用。研究證明，除了藥物治療和理療，仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸展性的一種練習，是治療婦科病的輔助方法。 首先仰臥起坐能鍛煉腹部肌肉，使腹部肌肉收緊，更好地保
2015-01-29 8 -
冬季養生正確搓手搓臉好處多
冬季養生要注意搓手的措施，在冬季的時候，因為天氣十分的寒冷，所以，這個時候，經常搓擦雙手好處有二：搓手可防止生凍瘡。有些婦女兒童的血液迴圈欠佳，一旦氣溫在10℃以下而又缺乏運動或有效的保暖措施時，就容易在手指、手背、足部、耳廓、面頰
2015-01-29 12 -
心血管患者冬季七大注意事項
冬季是心血管疾病的高發期，冬天寒冷的天氣，會刺激身體導致機體內環境變化，容易導致血流速度變化、血壓升高，因此，一定要注意預防心血管疾病，特別是老年人，患有心血管疾病的患者要注意下面的幾個禁忌。 心血管患者過冬有七忌 1、忌著涼
2015-01-29 23 -
每次排便只需要3分鐘 便後收縮肛門
每次排便3分鐘即可 痔瘡發病原因頗多，久坐、久站、勞累等使人體長時間處於一種固定體位，從而影響血液迴圈，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈、曲張、隆起、靜脈壁張力下降而引起痔瘡是發病的重要原因之一。所以坐馬桶的時間
2015-01-29 13 -
仰臥起坐誤區 不要影響你的健身效果
誤區一： 有些人沒時間到健身房去鍛煉，會選擇在家裡做一些基礎而有效的簡單鍛煉方式來鍛煉身體，希望能達到減肥的作用。仰臥起坐就是許多人選擇的一種方式，很多人以為只要堅持做，就能達到減肥目的。 糾錯：單純依靠仰臥起坐只能達到局部的健
2015-01-29 7 -
男性游泳可以減少前列腺的發病率
運動能夠改善血液迴圈，使前列腺液分泌更旺盛，從而消減炎症，對緩解腰部酸脹、會陰下腹部疼痛不適、神經功能紊亂和神經衰弱等慢性前列腺症狀都有好處。下面就為你介紹男性游泳可以減少前列腺癌的發病。 男性游泳可以減少前列腺癌的發病 可這是
2015-01-29 9 -
正確做好仰臥起坐 告別你的小肚腩
配合呼吸 減小肚子需要配合呼吸，小腹肌肉會變得緊實，達到減小肚子的效果。 練習時：起的狀態（用力時）呼氣，退力狀態吸氣。靜力狀態，比如在保持45度角的時候，保持正常的胸腔呼吸，不要屏氣。 平時：腹式呼吸，有助於收緊腹橫肌，吸氣
2015-01-29 8 -
六個月的寶寶吃什麼輔食
六個月的寶寶輔食的添加仍處於試吃階段，但同時也要滿足寶寶營養的需求，此時寶寶吃什麼輔食好呢？以下是適合6個月寶寶的輔食。六個月的寶寶輔食1：土豆粥做法：準備二分之一碗米飯、八分之一個土豆。先將土豆去皮、切成1釐米大的小塊，放水中煮；然後將
2015-01-29 5 -
四種養生湯解決女性常見問題
養生多喝湯 養生湯食譜大全推薦 食補，食療已經成為了當下流行的飲食習慣。小病食補更是健康的選擇。女人面對各種各樣的女性病更應如此。不同的女性在不同的季節需要不同的補給，以下有所解釋和介紹。 想美容又想豐胸的女性——核桃松仁粟米羹
2015-01-29 3 -
冬季感冒高發 5種天然治感冒食療
感冒是一種常見的多發病，特別冬天是感冒的高發期。感冒了整個人都難受，生活、工作、學習都無精打采。但至今尚無特效療藥能快速治療感冒，加上人們越來越關注健康，藥也三分毒，比起吃藥人們更願意接受吃一些好吃又有效的食物來治癒感冒。下面是小編採集的
2015-01-29 8 -
白領下午茶3款甜點 釋放自己壓力
都市女性變身女強人，每天都在應付來自工作與家庭的雙重問題，承受加倍的壓力。忙忙碌碌的生活，快速的生活節奏，是否令你感到勞累。停下你的節奏，給心靈一個休憩的時間，獎勵自己喝個下午茶，放鬆心情吧！白領下午茶甜點攻略：1、祖母蛋糕材料：葡萄乾1
2015-01-29 2 -
鐳射祛斑多少錢 價格與3大因素有關
鐳射能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的鐳射會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，例如雀斑容易吸收綠光。各種波長能量的鐳射功能也各不相同，目前用於治療皮膚問題的鐳射有7、8種之多。像常聽說的紅寶石（RUBY）鐳射就是運用鐳射原理，以
2015-01-29 7 -
溶脂去眼袋手術 讓眼袋消失無影蹤
愛美人士們都知道去眼袋的方法有很多種，射頻溶脂去眼袋就是其中一種，大家知道射頻溶脂去眼袋嗎，眼袋已經在影響著患者們的正常生活，下面，就讓專家們來為大家介紹下射頻溶脂去眼袋。具體的去眼袋的方法主要是對皮膚鬆弛，眼泡肥大者不適宜接受此種去眼袋
2015-01-29 10
